特にカラダの不調もなく健やかに生活しています。
少し運動不足な面（運動オンチ
）があり、寒くなると肩こりになったりしますが、
しっかり温めたり、セルフ整体をしています
で、今構想中のプログラムは、
とにかく毎日ヘンプを食べてみようという企画
普段皆さんはヘンプを口にすることも少ないし、
まして毎日食べているなんて方あまりいないでしょう。
1週間、ヘンプナッツ、ヘンプオイル、麻粉を食べ頂、
その変化や感想をシェアするプログラムです。
モニタリングみたいですが、一人でより、
みんなで同時に行うとより、どんな効果があったかが
分かると思うんです。
私の勝手な想像だと、
＊疲れにくくなった
＊朝の目覚めが良くなった
＊快便になった
＊お肌のハリが出た
＊生理痛がかるくなった
＊ちょっとスリムになった
＊アレルギー症状が緩和した
などなど、が期待で切るのではないでしょうか？
この時期におススメな、簡単麻の実レシピやおやつ、
手作りンプビューティーケアのキットで
楽しみながら、トライできる内容にして行こうと
おもいます。
ご興味のある方はご連絡ください。
期間は希望者が集まり次第、スタートです
麻の実はアレルゲンありませんので、安心してお召し上がりいただけます。
amiamiasukaアットマークhotmail.com