バタバタすごし、伸ばし伸ばしにした私、メンバー10人くらいの中で3番目くらいに予定日が迫っていた。
最初は、栄養士さんから栄養指導
実は私、栄養士の資格を持っている。それでも、改めて妊婦に特化したお話聞けるのはありがたい。
次は助産師さんから妊娠の基礎知識。
いつまでが早産、いつからいつが正規産など、意外に自分の知識がないことにビックリ。37週0日から正規産だから、それまでには出産やベビーちゃんの準備しておいたほうが良いと
ああ、聞いておいて良かった。
なにせ、まだ何も買ってないから産休入ったら、やっと準備できる~
あとは、バースプランを書いて提出して良いと聞き、ハッピー助産師さんは、能動的にお産に挑むためにも是非書いて下さいとのこと!彼女の友人がこちらの病院でお産したときは、会陰マッサージ頑張ったし、切開したくないとリクエスト。最終的には時間がかかったけど、切開しなかったそう!
あ、あとは体重のお話。
私は、妊娠29週でプラス6~6.5kg。
恐らく順調。
何人か増え過ぎお医者さんから指導がはいったといっていたが、ある女性は6ヶ月くらいになるのに、まだつわりに苦しみ、食べては戻してしまうらしく、体重が妊娠前よりマイナスだそう
つくずく、私は恵まれているのだと実感…
海外も母親学級とかあるのかな?
日本は、基本サポートがかなり手厚いですよね。感謝です