ゆーみんのヨガ・産後TOMOサポ
3月のスケジュールです。



 年度末の3月、お子様の入園入学準備や、卒園なども迫り、お忙しい時期ですね。


でも、忙しい毎日の中こそ
自分と向き合う時間は大切


心と体をスッキリ、よく保つことで
日々の生活や課題も、整います。


忙しい3月、心と体をととのえて
ご一緒に新しい春を笑顔で迎えませんか
 


クローバー3月のアロマテラピーは、
つらい花粉症を癒やす精油をディフューズしていきます。

ニコ子連れでヨガは
2ヶ月赤ちゃん〜小学生
ご一緒に参加できますよ!

ラブ木曜ヨガは、
一歳未満(歩くまで)の赤ちゃん
ご一緒に参加できます!


アロマがふんわり香る中
疲れた心と体を癒やします…!
もちろん美魔女も目指して体幹鍛えていきますよ!
 
*******************************************
 
まじかるクラウン ご予約こちらからダウン
 

OK最新のイベント情報になります。
 
*******************************************
 
 
ピンク薔薇 月曜ヨガ 

【場所】マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
【日程】3/4 11 18 25

★子連れdeヨガ 10:30-11:30 
うた#絵本#読み聞かせ♪
★#リラックス ヨガ 12:30-13:30

お友達お誘い合わせでのご参加されると、
心も体もほぐれてさらに仲良く♪

子連れでは、春休み中の幼稚園・小学生もご一緒にどうぞ!みんなで楽しく体を動かしましょう♪


 
 
どちらも、癒やしのアロマフットトリートメント付きキラキラ

他では体験できない心地よさ照れ

ご感想★極上ヨガ★


《お得な回数券あります!》
【参加費】 ドロップイン方式 初回お試し1000円 2回目~1500円
【お得な回数券】 3回4000円(有効期限2カ月1333円/回)6回7500円(有効期限3カ月1250円/回)
 
【場所】

竹園西小学校が右手、竹園カスミ裏手にあるとても利便性の高い場所です。駐車場完備。
 
 

赤薔薇 木曜ヨガ


【日程】3/7, 14, 【時間】1000-1130 

【場所】島名交流センター和室1

アロマフットトリートメント、ホットタオル、ハーブティー付

※木曜参加費はこちら


窓から見える景色が四季を感じさせます。
そろそろ沈丁花の良い香りが… 
隣は赤ちゃんの駅でもある和室2なので、赤ちゃんがご機嫌ナナメの際にはそちらで対応できます。
 

クローバー土曜ヨガ

満席です✨ありがとうございます✨

キャンセル待ちでお受けしております。


【日程】3/16 1000-1130 

【場所】あけぼの薬局学園の森店2

【参加費】 1000円 

アロマフットトリートメント、ホットタオル、ハーブティー付


4月は 第三土曜4/20です。

ご予約受付中!

 



 

<サヤカフェヨガ終了のお知らせ>

託児付きのサヤカフェヨガは、毎回大好評の満席だったのですが、お店で託児の都合がつかないことから、11月にて惜しまれつつ終了となりました。

ですが別の形でワークショップ開催を予定しています。

 

 

花束 産後TOMOサポ 

   ワークショップ



■イベントのご案内


産後TOMOサポは、産前産後に

出逢い・つながり・たすけあえる

地域でのつながり作りを目指しています。


産後をお友達同士で助け合う産褥ヘルプに入るためにも、産前からの信頼関係は必須だからです!


そのため、毎月一回程度、産前産後のママ向けに役に立つ、楽しいイベント開催しています。



チューリップ3月のイベント


3/13、ホテルグランド東雲での

ランチバイキング、

スペイン料理の日でのランチ交流会😋


ありがとうございますキラキラ

満席です

キャンセル待ちにて受付中です!


詳細・ご予約はこちら↓



 ピンク薔薇 産じょくヘルプ


2月から、お友達といっしょに産褥ヘルプにも入っています!またレポートしますね❤




 

ゆーみんのヨガ 


ゆーみんのヨガにも

ぜひ足を運んでみてください。
仕事や子育てを乗り切る体力とメンタル作りリラックスして自分を大切にできる場所です。

また、出逢い・つながり・たすけあう、つくばネウボラを目指していますよ。

※ゆーみんのヨガは、産後TOMOサポの運営団体です。


ご予約はこちら

 

https://reserva.be/yuuminyoga1



 ■子育てシェア

産後には、ご家族だけで回していくことが難しい場面もでてくると思います。頼れる人とつながり、助け合える環境作りも大切です。


「子育てシェア」なども利用して、

たよりあえる社会を作っていけたらと思ってます。お友達同士シェア友としてつながれば、安心して子育てしていけます。

ゆーみんは、研修を受けた、ママサポーターです。


※子育てシェアは総務省ICT地域活性化大賞受賞。市民協働、官民協働事例。

※産後TOMOサポは、AsMama認定助成団体です。




ここまでお読みくださり、

ありがとうございました。


どうぞ光さす明るい春をお迎えください✨いつも幸せを願っていますウインク


ゆーみん


ゆーみんのヨガ/産後TOMOサポ
各クラス・イベントの詳細はこちら

まじかるクラウン ご予約  まじかるクラウン
ふんわりリボンアメブロ 
おすましペガサスインスタグラム 

 

 


 

#ゆーみんのヨガ
#産後TOMOサポ
#つくば#茨城#子連れ#ママ#子育て支援
#つくばヨガ
#産後ヨガ#yoga #アズママ
#マドレボニータ#産じょくヘルプ#産後太り#産後ダイエット#happiness
#MAXJJつくば竹園