こんにちはAOYAGI TERUMIです
82歳のRさん
この暑さの中 レッスンに行くのを
誰が止めてもおかしくありません
ご家族のご協力に感謝します
ところが最近は何故か「付き添い」が多くて
ちっともレッスンになっていません
ハンズに行きたい
あそこの家具屋に行きたい
病院に行きたい
花屋に奥様へのプレゼントを買いに行きたい
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。
昨日はDocomoショップに行きましたよ
でも、です
奥様も同じような年齢ですし
ご家族ともなると一緒に行くのは
タイミングによっては面倒に感じることも
あるでしょう
だから わたし。
トレーナー付帯なら、ということでご家族は
外出を許可しているのでしょうね
興味のあることを行動に起こすと
次から次へと行きたい所、したい事が増え
行動が広がり活動的になるのを感じています
それも レッスンと捉えていくと
35℃ ！ この暑さの中
出歩こうと思える気力に拍手です
責任重大ですが
どこで外出する判断をするかというと食欲です
おかげさまで私自身も体調管理を
真剣にするようになりました
ありがとうございます
朝日からエネルギーもらっています
今日もファイト！！
東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)
ピラティス・ウォーキング・呼吸指導
ファスティング指導・ボディメンテナンス等