こんにちはAOYAGI TERUMIです
東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)
ピラティス・ウォーキング・呼吸指導
ファスティング指導・ボディメンテナンス等
集中力は呼吸から
呼吸が浅い・弱い・短い
と
全てのサイクルが短く早いです
手早く物事をこなしていけるかというと
持久力がないので雑になっていきます
長く・深く・強く 呼吸をしましょう
中国から帰りたてホヤホヤのお客様からのお土産
マグネットで開閉式の箱でした
★お試しの割引きは今月末で終了致します★
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こんにちはAOYAGI TERUMIです
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