こんにちはAOYAGI TERUMIです
東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)
ピラティス・ウォーキング・呼吸指導
ファスティング指導・ボディメンテナンス等
ピラティスは旅です
呼吸 言葉 動き 理論
それら全てが毎回新鮮で新しいものです
新しいことがあると混乱しますか？
わからないで終わらせないでください
旅から帰っても余韻に浸るように
ピラティスの余韻を大事にしてください
旅は画面では味わえないのです
旅は読んでも味わえないのです
思い出してじっくり浸ってください
ひとつだけで良いので
旅の思い出を噛みしめてみてください
