朝 パイナップルを食べる
と女優の藍とも子さんに聞いてから
気になっていたパイナップル ♬
🍍
しばらく朝のスムージーをやめて
パイナップルを食べてみました
時々 自分のカラダで実験する(笑)
けれど
人に勧めるなら当然でしょう
結果は良好！
体調 がいいし お肌ツルツル
パイナップルはビタミンやミネラルが
たっぷり入っているのが 見て食べてわかります
ダイエットにも体質改善にも良いのでは？
と思い記事に書かせていただきます
つづきはまた明日 ！
❤️
Brushup cafe
8月 3日(金)
13:00 ～ 15:00 
19:30 ～ 21:30
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
¥ 2.500 3日前迄 ¥500 割引き リピーター￥100引き
お申込みMail ： saki.colour@gmail.com
HP よりお申し込みも可
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
❤️
