ここに来ると
あぁ、コレ！ と思うのよ
その感覚が見えなくならないように
家でやるんだけどね
間違ったやり方しているんじゃないだろうか
こんなふうにやってて大丈夫なんだろうか？
って思う
TERUMIさんの所来るとまた
「あぁ、コレ！」と思う
こんな言葉を聞くと
頑張ろう！って思えます
本当にありがとうございます
ピラティスは
カラダの使い方パターンを変える練習です
うまくいくと
カラダのラインが変わってくる
家でピラティスをやらないまでも
姿勢を正したり
目線を引き上げて
かっこよく変わるご自分を
楽しんでいただきたいです
Mちゃん 毎回 発見を楽しんでいます
❤️
Brushup cafe
7月 13日(金)
13:00 ～ 15:00 
19:30 ～ 21:30
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
¥ 2.500 3日前迄 ¥500 割引き
リピーター￥100引き
お申込みMail ： saki.colour@gmail.com
HP よりお申し込みも可
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
❤️
