ピラティスのレッスンは
一連の流れに沿って動いていきます
人によって動きが違うことはありません
ラジオ体操がそうであるように
決まった動きを していきます
初心者とベテランの方との差は
動きのなめらかさ
リズム感
呼吸
それらの違いが歴然としています
続けていくから 養える筋力があり
続けていくから 作られる体力があります
毎回
どんなレベルの人でも
ピラティスを味わう楽しみがあります
だからこそ続くのです
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Brushup cafe
初めましての方 歓迎！
年齢も性別も関係ありません
4月 6日(金)
13:00 ～ 14:30
19:30 ～ 21:00
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
東急東横線 学芸大学 駅 5分
東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11
料金 ： ¥ 2.500
3日前迄 の納入 ¥500 割引
リピーター割引 更に￥100引き
お申込み ： メールにてお申込み
saki.colour@gmail.com
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
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