ダイエットの仕事をする理由があります
私自身が
今より25kg 以上の厄介な(笑)カラダだったから
その時は、運動するにも'.「先ず 痩せてから」始めようと考えていたし
食べることが好きなのに 隠していましたよ
バレバレなのにね(笑)
だからね、「わかるよ」と言いたいの
痩せなくちゃ って考えなくていい
一緒に カラダを変えていこう
そして これはしてほしいと思うことがある
食べられることに 感謝しよう
世の中には ごはんを食べたくても食べれない人がいる
だからね、まずは食べられることに感謝して「ありがとう！」「美味しいよ！」と言ってみよう！
TERUMI PILATESの フード レッスンは
栄養士さんの作ったごはんとお話し付きです
優しいまなざしの栄養士さんに
楽しくごはんを食べるコツ
聞いてみよう！
Brushup cafe
初めましての方
リピーターで来てくださる方
年齢も性別も関係ありません
4月 6日(金)
13:00 ～ 14:30
19:30 ～ 21:00
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
東急東横線 学芸大学 駅 5分
東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11
料金 ： ¥ 2.500
3日前迄 の納入 ¥500 割引
リピーター割引 更に￥100引き
お申込み ： メールにてお申込み
saki.colour@gmail.com
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
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