Q.
TERUMIさん 歩く時の呼吸はどうするの？
A.
スタートの時に鼻呼吸
カラダが 熱くなってきて
運動レベルに達したとき
自然に
鼻で吸って口から吐く
を切り替える
❤️
Brushup cafe
初めましての方
リピーターで来てくださる方
年齢も性別も関係ありません
4月 6日(金)
13:00 ～ 14:30
19:30 ～ 21:00
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
東急東横線 学芸大学 駅 5分
東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11
料金 ： ¥ 2.500
3日前迄 の納入 ¥500 割引
リピーター割引 更に￥100引き
お申込み ： メールにてお申込み
saki.colour@gmail.com
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
❤️
