カタナでエクササーイズ | 青木ラブ (青木愛) の色黒ブログ

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35歳、女優。日焼けじゃないよ地黒だよ。

体験してきましたグッド!







むちゃ楽しかった~









その名も






刀エクササイズ


http://ameblo.jp/katanadiet














刀(作り物の柔らかいやつ)を使って、立ち回りをしたり高速振り下ろしやら。







袈裟、胴、柳、突き、雷神?いろんな型がありました~










写真、友達の携帯で撮ったから

明日というか、今日載せまするニコニコ





→とうことで、載せます。








どん!!








青木愛の色黒ブログ










最後に、押しの強い友人のおかげで記念写真を撮らせて頂けました。


ありがとう佐々木さん。






真ん中の男性が先生、イケメンでした叫び










あと、こんなのも










どん!!








青木愛の色黒ブログ-__ 5.JPG__ 5.JPG




写真撮影の前に鏡見ながら形のチェック中・・・




写真の為だけでも、頑張るアラサーっす。










先生に、初心者?と何度も聞かれ、刀を使っての殺陣は、


初めてだよなーと思いながら、そうですって言ったけど








初めてではないと思います。






いえ、


初めてではないです!!










ちょっと月日が経っているだけで、木刀使ってやってました!


すみません、完全に嘘つきましたあせる








舞台で、しっかり刀殺陣やってました






本気出せばもうちょっと動けるはずなんですが。




だって初心者と経験者の間くらいだったってことでしょ。。とほほ。














普段は、音楽に合わせて、高速の型を繋げてやっていくみたいです。


それを75分間も。






昨日は、立ち回りを40分位して、


最後に高速の型を5分間しました。






参加者全員女性だったんだけど、優しそうなかわいい人も


刀持って人が変わってました。得意げ














あーいい汗かいたわ~キラキラキラキラ





やっぱり運動が好きすぎるガーン



今日は3リットル位水飲んだ。水も好きすぎるガーン





あくまで昨日のは体験だから、


本気でやったら、痩せるだろう運動量でした。






やりたいんだけど、来月舞台なので、


今後検討します~














青木愛 色黒、28歳



一昨日は、みーこの命日でした。一周忌。早いな。



そして今日はおとうの誕生日。

61歳、おめでとうニコニコ