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  皆さん夏を満喫してますね。でも格闘技選手お盆休み取る理由が分からないのですが。
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  家族で焼肉に行ってきた。
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  終戦記念日にスポーツって素晴らしいなと考える。スポーツは政治関係ないもんね。
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  水曜日の朝に５分５R。必死にしばき合った。そういえば２０１１年大晦日もやったよね。
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  余裕って凄く大切。親になって思ったりする。楽しんでやりなさいって言うね。
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  今日のプロテインシェイクレシピ。ミキサー使用。
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  何の為に練習するのか？？強くなる為だけではない。それは。。。。
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  楽しむって一番の基本なんではないかと共感する。
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  そう言えば自分のプライドデビューは８月だったな。って話。
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  豊島園のパン屋さんが青木の中では最高！
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  試合がしたい。年間に４試合はしたいというのが本音。やりがいという意味で。
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  ミキサーでバナナとプロテインとシェイク。食材としてこのプロテインが一番良い。
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  献血なのか。夏バテなのか。まー回復したから良しとする。
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  猛暑日ですね。猛暑日だからか献血も空いてました。んで献血は２５回目を達成。
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  質の話。
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  バカが出来て初めて出世出来る。バカしか出来なくても出世出来る人もいる。
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  好きじゃないとやってらんない。結婚生活も同じだ。たぶん。。。。。
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  フレッシュな気持ちを大切にしたい。マットに上がりたいって気持ちが大切。
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  豆乳ネタの反響が凄い。真面目な事書くより豆乳なのか。。。それはそれで残念。豆乳＞青木。
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  豆乳にラムネ味があったので飲んでみたレポート。変わり種は面白い。

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