• 水分補給・9/14月曜・オレンジジュースとココア

• 昼ごパン・9/14月曜・半額フレンチトースト

• 朝ごパン・9/14月曜・半額メロンパン

• 今朝の上田・9/14月曜・晴れ(21℃)

• 晩酌・9/13日曜・ポテチと酎ハイ

• ばったもんステッカー問題・9/13日曜・日産クリッパー

• 商談・9/13日曜・三代目柴車くりのすけ

• 昼から晩酌・9/13日曜・ボンゴレと酎ハイ

• 車検IN・9/13日曜

• 昼ごパン・9/13日曜・ベーコンチーズ千切りキャベツ焦げ焦げトーストと甘々ミルク珈琲

• 朝ごパン・9/13日曜・ベーコンチーズ千切りキャベツトーストと甘さ控えめミルク珈琲

• 今朝の上田・9/13日曜・晴れ(20℃)

• 本日の走行距離・9/12土曜・64km

• 昼から晩酌・9/12土曜・ツル弁+ツル揚げ+ツルまぐと麦酒もどき+白馬錦

• [道の駅]北信州やまのうち・9/12土曜

• 朝ごパン・9/12土曜・ベーコンチーズレタス焦げ焦げトーストと甘々ミルク珈琲

• 今朝の山ノ内・9/12土曜・小雨(15℃)

• 今日の移動距離・9/11金曜・68km

• 昼から晩酌・9/11金曜・メル弁+ベミンチ+ベコロ+ベさんまと酎ハイ+菊水

• 熊の手洗い湯・9/11金曜・野沢温泉

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