ご訪問ありがとうございます。
らら★ミキティです
本日開催の全国のマラソン大会ご参加の
皆さまにエールを✨
ブルータス
ランニングの時間を如何にして作るか
それが問題だ
省吾さん、回復されました👏
大事に至らず良かったです
省吾さ〜ん
省吾さ〜ん
好き過ぎる🥰
夏の朝は強いけど
冬の朝は滅法弱い
普通の人は皆んなそうですよね
でもランナーさんは違う
ストイックです
冬の朝も朝ランされます
凍てつく朝
北国のランナーさんは雪道も走られてます
弱い心
トレミで頑張るか
アカン
アレが待ってる
のりじぃさん見習って
奮い起とう
凄いゎ
この雪でこのペース
結局、フラの後
トレミ３０分走っただけ
ガーミン起動失敗してました
筋トレはしっかりやって（筋肉痛です）
スポーツマッサージして貰いました
ちょっと張りがスッキリしました
お風呂ジャグジー＆サウナで冷水浴
少しマシ
やっぱりフラっていいですね
優しい風を感じました🌴
ホノルルオンラインマラソン完走Tです
フル、１０Ｋｍ、１マイル参加
３Ｔゲット
こっちかな今朝の選曲
お風呂タイム
朝風呂
いい香りでした
ランニングもガチにならないで
気持ち良く走れるようになればそれでいい
とは思うものの。。
完走出来るんか
やるだけのことはやろう
やらんと後悔しても遅い
長いトンネル
いつまでも続く暗闇
にゃ〜んて
弱音吐くなよ
さて、頑張るか
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