一見関係ないように思えますが・・・
ストレス対策でビタミンＣが必要
それに繋がっていきます
通常は自律神経の働きで
熱いときには血管が拡張して血流量が増え、体内の熱を下げてくれます。
また、必要以上の汗をかかずに済みますので脱水症状も防ぐことができるんです
ビタミンＣが足りないと十分なストレス対策ができず交感神経優位になってしまうかもしれませんからね
こんな感じです
ストレスが熱中症に影響を与えているとすればＧＡＢＡやテアニンも効果があるって事になりますね
まだ試作段階なのですがaoi-shika.infoのmemberというところから登録してもらえると
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