みなさま
こんばんは(*^-^*)
今日は2018年最後のlessonでした。
2カ月集中・インナービューティーダイエット基礎プログラムコースのラスト、
lesson８でした。
あっという間の2カ月。
でも、とっても濃く、生徒様が、なりたい自分を叶えるプログラム。
この2カ月、生徒様が大きく変化しました。
今日は感動の嵐でした。
一番変わったのは、意識、心の持ち方です。
むしろ、ここが変われば、これから先、
美しくなるしかないのです♡
知識がつき、実践力がついたら、これから先の人生も、自分で選択していけますね。
本当に嬉しいです。
・ニキビが改善した
・便秘が改善した
・体重が落ちた
・自分を好きになった
・イライラしなくなった
これは必然です！！
確実に叶えることができること。
だからこそ、食の変化、このプログラムは本当にすごいのです( ;∀;)( ;∀;)
lesson８では、
オリジナルレシピ作成をおこなっていきます。
ダイエットを成功させたい！！と思った時、
みなさまは、何をおこないますか？
●食事を減らす
●食べるものを制限する
●ジムに行く
●運動する
etc
色々な方法がありますね。
それらをおこなう中で、必ずあるべき事は
「今、幸せか？」ということです。
痩せてから幸せになる、のではなく、
取り組んでいる今も、幸せ。
だからこの先も、もっと幸せになる、ということ。
人生は、奇跡みたいな今の積み重ね。
当たり前に明日が来るわけではないです。
だからこそ、
いつかのための我慢、ではなく、
いつでも、今を思いっきり楽しんでいく。
そのためにこそ、
美味しく食べて、美しくなることです(*^-^*)
その具体的な方法こそが料理、です。
食べても、太らない食材、調理方法、
食べるほど美肌になる美味しい食材、調理方法を知っていたら、
最高ですよね。
お料理を自在に扱える女性になっていきましょう♪
・ダイエット
・肌の改善
・便秘の改善
を叶えたい時には、
今食べるものも美味しくて幸せで、その先に、なりたい自分が待っている。
そんな食べ方を実践していきましょう。
自分で選択し、自分で作り、食べる。
外食も、もちろん楽しんで(*^-^*)
食べすぎたらメンテナンスする方法、そのやり方を知っていたら、何にも問題はないです♡
それを学ぶ場が、
2カ月集中・インナービューティーダイエット基礎プログラムコースです(*^-^*)
なりたい自分は必ず叶います。
時間に個人差はあるとしても、
自分を作る唯一の食事を整え、変わらないはずがないです♪
今、
□心の不安定
□赤ニキビ
□体系
□ダイエット
□イライラが止まらない
etc
お悩みがあるとしたら、すべては改善します。
大丈夫です！！
今日の一口から、大切にしてみましょう(*^-^*)
姿勢正して、よく噛んで、
出来る範囲で選ぶ。
小さな積み重ねが、新しい自分を作ってくれます。
そう思って進めtば、これから先は、何を口にするのか楽しくなりますね(*^-^*)
共に行っていきたいです(*^-^*)
2カ月を終えた生徒様の変化は本当にたくさん。
生徒様の体験談をぜひ読んでほしいです♡
たくさんあるので、１つずつ、掲載しますね(*^-^*)
本当に人生を変えられた生徒様。
嬉しいです。
振り返ると、前の自分からは、考えられない位、変わりました！
一番大きいのは、気持ちの変化です。
来た時は、自分が好きじゃなくて、自信がまったくなくて、という想いでしたが、
今は、何でもない毎日でも、すごく楽しいです。
お料理をしている自分を、褒めてあげることができるし、
自分で作ったものが美味しくできたら自信になるし、もっとステキな女性になりたいと前向きになれます。
生理前、お菓子でお腹いっぱいにしてた私が、今は、ほとんどお菓子売り場に行かないのが誇らしいし、そこに我慢がない事に感動です。
お肌もキレイになって、ニキビが出来ても焦らなくなりました。
いつもあおいさん初め、ちあきさん、まみさん、サポートに入ってくださった皆様には、いつも全力で応援してくださり、向き合ってくださり、
サロンはパワースポットでした。
ありがとうございました！！
しっかり見守っていただけることを思い、すごく嬉しかったです。
2019年、人生を変える、なりたい自分を叶えるインナービューティーダイエット基礎プログラムコース。
1月ご入会、残席僅かです。
共に、自分の力で、自分を美しくしていきましょう(*^-^*)
大人気♡
年内発送は28日まで✨
3セットご購入はオリジナルレシピもプレゼント❤️
体に優しいインナービューティークッキー♡
お菓子を食べるなら絶対にコレ‼️
市販のお菓子はもう卒業✨
インナービューティー割烹着、
完売になりました♡感謝✨
インナービューティーエプロン、残数わずか。
エプロンは白のシースルー。
大きなローズの柄で大人綺麗目に。
ダイエット、肌トラブル改善、
なりたい自分を叶えるために
2019年1月ご入会、残席わずかです‼︎
■木曜日11時〜14時（1月10日から毎週木曜日）
■土曜日11時〜14時（1月12日から毎週土曜日）
週に1回、２カ月、8回の継続クラスです。
木曜日、土曜日のお振替は何度でも可能です♡
お休みされても本校であれば、
4ヶ月間、お振替可能です(๑>◡<๑)
安心していらしてくださいませ。
詳細・お申し込みはこちら。
～2月～
大阪（本町）・直営店
〇木曜日・昼コース 11時～14時（２月７日～毎週８回）
〇土曜日・昼コース 11時～14時（２月１０日～毎週８回）
愛知（新栄）・直営店
〇木曜日・夜コース 19時～22時（２月７日～、毎週８回）
〇土曜日・昼コース 11時～14時（２月１０日～、毎週８回）
～ＩＢＤ公式パートナー講座～
2019年1月開始♪
宮城県（仙台）・ 丹後典子講師
〇土曜日・昼コース 10時～13時
滋賀県（栗東市）・大平美弥子講師
〇月曜日・昼コース 11時～14時
静岡県（富士市）・浅図ゆうこ講師
〇土曜日・昼コース 11時～14時
沖縄県・（那覇市）津波ますみ講師
〇土曜日・昼コース 11時～14時
2019年2月開始♪
愛知（岡崎）・山本明日香講師
〇日曜日・昼コース 11時～14時
2019年1月から
なりたい自分をぜひ叶えていきましょう(๑>◡<๑)
お待ちしています♡