「自信がない」
「イライラしやすい」
は性格ではなかった
「どうせ私なんて」
そう思ってしまい、
やりたいことがあっても一歩踏み出せない。
人と比べて落ち込み、誰かの言葉に必要以上に傷つき、なんだか自分に自信が持てない。
そんな悩みを抱えながら、
「これは生まれつきの性格だから仕方ない」
「私は特別じゃないから、できない、、」
「食事を整えても、目の前の出来事にイライラが、、」
と
心が暗くなったことは、ありませんか？
大盛況で
Inner beauty mind実践講座が
全5回を終えました！
講座を終えてのご感想などが
凄まじいことになってます✨🤲
IBマインドを習得すると、
確信できるのですが、
多くの人が「自信がない」「行動できない」と感じる原因は、性格そのものではありません。
これまでの経験によって身についた
思考のクセや感情との向き合い方、
無意識の思い込みが、
自分らしく生きることを難しくしています。
Inner Beautyマインド講座の受講生から届いた
感想を読んでいて、
改めてそのことを実感しました。
講座では、このようなことを学びます。
- ・脳の仕組み
- ・感情との向き合い方
- ・ トリガー分析
- ・ 未来設計
- ・夫婦関係や人間関係を良好にするコミュニケーション
- ・イライラとの向き合い方
- ・在りたい自分の明確化
- etc
しかし、
受講生の皆さんが手にしているのは
知識だけではありません。
物事の捉え方や、
自分との関わり方そのものが変わっていくのです。
ある受講生はこう書いてくださいました。
「全5回の講義を経て、自分の感情の落とし込み方が180度変わりました」
また別の受講生は、
「もっと昔の自分がこれを知っていたら、過去に囚われたり、周りの人に振り回されたり、うつ状態にもならなかっただろうと思います」
と伝えてくださいました。
私はこの言葉に、
この講座の価値が凝縮されていると感じています。
私たちは嫌な出来事が起きると、
自分や相手を責めたり、
環境を変えようとしたりしがちです。
けれど、
本当に変化を生み出すのは
出来事そのものではなく、
その「受け取り方」です。
実際に受講生からは、こんな声が届いています。
「嫌な人や意地悪な人に意識が向かなくなった」
「どんな感情も持っていいと思えるようになった」
「まず自分を受け止められるようになった」
そして特に嬉しかったのは、
「不安なのも、自信がないのも、性格ではなく思い込みや行動の積み重ねだった」
という気づきです。
私たちはいつの間にか、
自分を
「自信がない人」
「行動できない人」
「続かない人」と決めつけてしまいます。
でも、本当は違います。
講座の中で何度もお伝えしているように、
自信は行動する前に手に入れるものではなく、
行動した後に育っていくものです。
だからこそ、
・小さな一歩を積み重ねる。
・在りたい自分を決める。
・感情を否定せず受け止める。
・未来を描く。
その積み重ねが、少しずつ人生を変えていきます。
「人生は私の味方」
「私の内側に全ての答えがある」
何度も自分に定着させていきましょう✨
でもこれは、
繰り返し行動していかなければ、
理想論で終わってしまう。
だから、
継続的に一緒にサポートさせてほしいです！
人生を変えるために、
誰かになる必要はありません。
もっと頑張る必要もありません。
まずは自分を知り、自分を受け止めること。
そして「在りたい自分」を選び続けること。
その先に、
自分で人生を創っていく力が育っていきます。
もし今、
・感情に振り回されている。
・自分に自信が持てない。
・未来が見えない。
・人生を変えたい。
・より人格を高めていきたい。
・ありたい自分を叶えていきたい。
・もう、イライラを手放したい
・夫婦円満、家庭円満でいたい！
そんな想いがあるなら、
受講生の皆さんが体験した変化は
決して特別なものではありません。
正しい知識と実践を重ねることで、
誰でも自分との向き合い方を
変えていくことができます。
ぜひ次回のInner Beautyマインド講座へ
お越しください。
入門セミナーをご受講くださった方々へ、
事務局から7月開始のお申し込み案内を
【本日】送ります♡
大切にお届けしたいので、
受講者には限りがあります。🫶✨
✨✨✨
あなたの人生を変える答えは、
いつもあなたの内側に。
