【大阪・本町】インナービューティーダイエット専門料理教室 jewel

みなさん、こんにちは★



インナービューティーダイエット大阪ジュエル校のBlogへ来ていただきありがとうございます♪



インナービューティーダイエットとは、幸福感に満ちた美しい自分自身になるために、体の内側(腸、心)から整える継続可能な食事方法です。



食べることの大切さ。


自分とそして愛する人が、いつまでも美しく、健康でいるために、食から始まる幸せの循環を、作っていきましょう♪♪




当サロンは大阪 本町に位置しています!(^^)!


御堂筋線 本町駅から徒歩5分!通学が便利な場所となります。




以下、コース内容とお申し込みフォームです。




黄色い花3ヶ月集中ダイエットコース黄色い花


お申し込みはこちら→★★★



黄色い花体験レッスン黄色い花


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黄色い花1日集中ダイエットアドバイザー講座黄色い花


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黄色い花1日集中フードスペシャリスト講座黄色い花


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黄色い花1日集中スイーツマイスター講座黄色い花


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黄色い花1日集中スイーツデコレーター講座黄色い花


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黄色い花インナービューティーダイエット専門料理教室オフィシャルサイト黄色い花


黄色い花インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおいオフィシャルサイト黄色い花


黄色い花インナービューティープランナー/jewel大阪校講師 福永祥子blog黄色い花


黄色い花インナービューティープランナー/jewel大阪講講師 西川三千美blog黄色い花


黄色い花インナービューティープランナー/jewel大阪校講師 前田美樹blog黄色い花











  • 21Sep
    • 【大人気 締切間近♡】愛知校2ヶ月コース

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。インナービューティーダイエットクッキングサロンの直営店は、・東京(麻布十番)・愛知(新栄町)・大阪(本町)3店舗ございます(^^*)それぞれの地域で、<2ヶ月通学コース>が実施されたくさんの生徒様の笑顔を見させていただいています♡いつもは大阪校の様子ばかりご紹介していましたが、、東海地区<愛知校>ますます盛り上がっています(^^)!!以前プランナー養成講座で担当させていただいた際の1枚(^^)愛知校出身のインナービューティープランナーの皆さんほんとうに心優しい穏やかな方ばかり♡普段のお食事で実践しママでも美しさをキープされまさにインナービューティーを体現されている素敵な講師ばかりです(^^)インナービューティーに興味をお持ちのみなさまぜひ愛知校オパールにて<2ヶ月コース>を通してダイエット・美肌・心の安定・料理の腕すべて叶えてください♡現在<10月入会>募集中*締切間近*(人気講座のためお早めに)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●愛知校[オパール]10月入会2か月通学木曜夜クラス:19:00-22:00土曜昼クラス:11:00-14:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2ヶ月通学コースのお申込みはこちら ここからは東京・大阪校の様子も交えてご紹介します♪インナービューティーダイエット<2ヶ月コース>は全8回の基礎レッスンがあります。・・・・・・・・・・・【レッスン1】「なりたい自分になる」ための自分設計♪インナービューティーダイエットの秘訣。自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。美味しく作る黄金比。【レッスン2】料理の基礎から習得しよう♪切り方、立ち方、ダイエットに特化した調理方法の基礎を知る。だしの摂り方、玄米のたき方を知る【レッスン3】アンチエイジングの料理法をマスターする。自家製ドレッシング11種美しくなるための油の活用方法を知る【レッスン4】ヘルシージャンクなレシピのコツを知る【レッスン5】忙しい中でも台所に立てる自分になる。簡単&美味しい調理の技を知る【レッスン6】メンテナンスを味方につけるダイエットの最強テクニックを知る【レッスン7】冷蔵庫の食材をみてオリジナルレシピが作れるようになる【レッスン8】オリジナルレシピ作成なりたい自分を叶える。料理の腕、ダイエット、美肌すべてを叶える秘訣を自分のものにする<2ヶ月コース>の後半には、実際に目の前にある食材を選んでオリジナルレシピを作っていきます(^^)しかも、美肌・疲労回復・ダイエット強化・冷え対策などのトラブル別目的に合わせたレシピ。今のコンディションに合わせてお料理を作ることができるなんてすごいですよね♡♡例えば・・・風邪気味だから温める食材を使おう!血行促進するような味付けにしよう!むくみがひどいから解消できるように!ニキビができてきたらこの食材!などなど。体調や気分に合わせてお食事を作り出すことができます(^^)かんたん、シンプル、安心、手軽だからこそ続けられる♪続けるほどにお肌はもちもち、なめらかに♡体はすっきり、軽やかに♡嬉しい変化がまたやる気になっていつの間にか"料理初心者"だった方も毎日台所に立つほどお料理が日常に(^^)・・・・・・・・・・・・・・・・・・2ヶ月通学コースのお申込みはこちら <10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●愛知校[オパール]10月入会2か月通学木曜夜クラス:19:00-22:00土曜昼クラス:11:00-14:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●東京校[フルール]10月入会2ヶ月通学木曜夜クラス:19:00-22:00土曜昼クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2ヶ月集中してお食事を見直し習慣化するのにオススメです♡サロンにてお待ちしています(^^)

      NEW!

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  • 20Sep
    • 【10月開催】関西mama部 親子レッスン(秋)

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。毎回大好評の人気イベント秋も開催されますよ♪・・・・・・・・・関西mama部主催親子で参加できる♪料理教室イベント10月 親子で秋を楽しもう♪~happy kids plate~(vol.15)発酵調味料と野菜を使って、楽しい秋のお子様ランチを作りましょう♪秋メニューを親子でたのしく作れるイベントです(^^)前回、夏の開催の様子はこちら米粉で作る手作りうどんでした♪<<関西mama部とは>>私達はインナービューティーダイエットを学ぶことにより、食事を通して自分自身も家族も充実した生活を送り、この充実感をもっと広めていきたい!と考えていますその一方で、育児の忙しさや仕事と家庭の両立で当サロンに出向くことが難しいという声も多々耳にしております。私たちはこのような声にお応えし、2016年より不定期でイベントを企画しております。ぜひもっとより多くの方と、ママ、主婦ならではの悩みなどを共有していきたい私たちがしっかりと食の大切さを次世代に伝えていきたいと感じ、2018年は発酵調味料と野菜で作る日本の行事食をテーマに開催しています。このようなお悩みはございませんか?ぜひ有意義な時間を過ごしていきましょう(#^^#)◯子供が野菜を食べてくれない◯主人が肥満気味◯食費を抑えたい◯食材の使い方がワンパターンになる・・・などなど。お気軽にご参加して頂けたら嬉しいです(#^^#)また、ママ部という名前ですが、◯ママではなく主婦の方◯両親や今後家庭を持ったときに家族を幸せにしたいと考えている独身の方◯家族の健康とママの綺麗を同時に叶えたい方◯いつまでも可愛いママでいたい方◯毎日のお食事から綺麗を作りたい方そんな方のご参加もお待ちしております。家族の健康を支えているママたちにとって、多忙な女性にとって、ほっと安心できる場になればと思います。皆様とお会いできますこと、心より楽しみにしております(*^_^*)●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●<<次回の親子イベントお知らせ>>【メイン講師】●檜澤千恵●大平美弥子●畑真希【内容】10月 親子で秋を楽しもう♪~happy kids plate~(vol.15)発酵調味料と野菜を使って、楽しい秋のお子様ランチを作りましょう♪★レシピ・お鍋で炊くきのこたっぷりしょうゆ麹のおこわ風ごはん・簡単和風グラタン・かぼちゃ&レーズンの米粉蒸しパン【開催日・時間】10月30日(火)10時半~13時*以前より30分増やし、充実した内容としました!           ※開催時刻の15分前から入室可能となります。【開催場所】◎ダイエットサロン ジュエル◎(大阪)※住所の詳細は、お申込み後にご案内をさせて頂きます。【最寄駅】●本町駅(御堂筋線)【持ち物】・筆記用具・エプロン・タオル・小さなお子様は必要であれば上履き【参加費用】・中学1年生以上4,500円・小学6年生以下1,500円・3歳未満無料※銀行振込みにてお支払い頂きます。【定員】・限定8組※お子様と一緒にご参加の場合は、大人1人に対しお子様お1人でお願い致します。(お子様2人以上でのご参加希望の場合は、別途ご相談くださいませ。)ご友人様とご参加頂く場合でもお席の確保の関係上1組ずつお申込みフォームよりお申込みをお願い致します。【お申し込み】詳細・お申し込みはこちらから▶︎お申し込みフォーム

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  • 19Sep
    • 【2ヶ月コース】基礎レッスン7

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。朝晩、涼しくなってきましたね♪陽が落ちるのも早くなってきてすっかり秋の気候です(^^)さて、今日は2ヶ月コース基礎レッスン7インナービューティーダイエット<2ヶ月コース>は全8回の基礎レッスンがあります。・・・・・・・・・・・【レッスン1】「なりたい自分になる」ための自分設計♪インナービューティーダイエットの秘訣。自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。美味しく作る黄金比。【レッスン2】料理の基礎から習得しよう♪切り方、立ち方、ダイエットに特化した調理方法の基礎を知る。だしの摂り方、玄米のたき方を知る【レッスン3】アンチエイジングの料理法をマスターする。自家製ドレッシング11種美しくなるための油の活用方法を知る【レッスン4】ヘルシージャンクなレシピのコツを知る【レッスン5】忙しい中でも台所に立てる自分になる。簡単&美味しい調理の技を知る【レッスン6】メンテナンスを味方につけるダイエットの最強テクニックを知る【レッスン7】冷蔵庫の食材をみてオリジナルレシピが作れるようになる【レッスン8】オリジナルレシピ作成なりたい自分を叶える。料理の腕、ダイエット、美肌すべてを叶える秘訣を自分のものにする・・・・・・・・・・・そうなんです♪レッスン7・8では実際に目の前にある食材を選んでオリジナルレシピを作っていきます(^^)しかも、美肌・疲労回復・ダイエット強化・冷え対策などのトラブル別目的に合わせたレシピ。今のコンディションに合わせてお料理を作ることができるなんてすごいですよね♡♡例えば・・・風邪気味だから温める食材を使おう!血行促進するような味付けにしよう!むくみがひどいから解消できるように!ニキビができてきたらこの食材!などなど。体調や気分に合わせてお食事を作り出すことができます(^^)かんたん、シンプル、安心、手軽だからこそ続けられる♪続けるほどにお肌はもちもち、なめらかに♡体はすっきり、軽やかに♡嬉しい変化がまたやる気になっていつの間にか"料理初心者"だった方も毎日台所に立つほどお料理が日常に(^^)・・・・・・・・・・・・・・・・・・毎月開催している体験レッスンでは、キレイを叶える調理法"ウォータースチーム"を実際に体験しながらレッスン内容についてご説明します。ご興味ある方はぜひ体験レッスンへいらしてください(^^*)《大阪校体験レッスン開催日程》好評につき日程追加しました♡9月22日(土)・12:00-14:0010月15日(月)・12:00-14:00・19:00-21:0010月27日(土)・12:00-14:00体験レッスンのお申込みはこちら日程・詳細ご覧いただけます。2ヶ月通学コースのお申込みはこちら <10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●愛知校[オパール]10月入会2か月通学木曜夜クラス:19:00-22:00土曜昼クラス:11:00-14:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2ヶ月集中してお食事を見直し習慣化するのにオススメです♡サロンにてお待ちしています(^^)

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  • 18Sep
    • 【単発レッスン】ハロウィンスイーツ・女性ホルモン整えレシピ

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。10月開催の講師単発レッスンをご紹介します♪通学中の生徒さまも一般の方もご参加いただける大人気の単発レッスン秋らしいお料理やスイーツ気分が上がるものばかりです(^^)ご参加お待ちしています。・・・・・・・・・・・・・・・・片山万紀 講師「ヘルシースイーツでハッピーハロウィン」10月5日(金)11:00-14:00〇MENU〇・米粉ココアマフィン・お豆腐クリーム2種 (紫芋味&かぼちゃ味)・ラズベリーゼリーダイエット中でもスイーツを楽しみたいですね^^体に優しいスイーツを手軽に可愛く作ってみませんか?旬の果物や野菜を使って、仕上げていきます。♡デトックススープ付♡お菓子づくり初心者の方、大歓迎です♡・・・・・・・・・・・・・・西良沙織 講師「女性ホルモンを整える〜PMSを和らげるキレイレシピ〜」10月6日(土)11:00-14:0010月26日(金)11:00-14:00○MENU○「美人ホルモンを整えるキレイレシピ〜辛いPMSを和らげる〜」✴︎鯖の味噌煮込み鯖缶からあっという間に作れちゃう鯖の味噌煮です。調味料もとってもシンプルでお砂糖も不使用です。✴︎イチジクと小松菜の秋サラダ旬のイチジクと秋野菜海藻の入った栄養満点のサラダです。✴︎揚げないホクホク大学芋油もお砂糖も使わないお芋の甘さを活かした大学芋です。✴︎キノコとミョウガのすまし汁たっぷりのキノコとミョウガを使ったあっさりなすまし汁でお出汁の旨味で心も体も温まります。・・・・・・・・・・・・・<<お申し込み方法>>*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、お申込み可能レッスンをこちらから選択できます。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎インナービューティーダイエットサロンでは2か月通学コースやインナービューティープランナー養成講座の他に、こうした講師単発レッスンというものを毎月開催しています。お弁当やスイーツ、美肌力アップなどなど講師自身の得意分野でオリジナルレッスンを構築しています。通学中の生徒さまはもちろん、お久しぶりの方もぜひぜひお越しくださいませ(^^)♡ーーーーー*ーーーーー*ーーーーー<9月10月 単発レッスン>矢野知加子 講師「手作りコスメ体験レッスン会」紫外線ダメージケア化粧水&美容乳液9月14日(金)11:00-14:00終了9月29日(土)11:00-14:00寺尾佳永講師「カウンセラーによるお悩み相談会」9月13日(木)19:00-,20:00-,21:00-終了9月27日(木)19:00-,20:00-,21:00-10月1日(月)19:00-,20:00-,21:00-10月22日(月)19:00-,20:00-,21:00-前田美樹 講師「おうちで作れる米粉スイーツ」・ブルーベリーレアチーズケーキ・ナッツザクザクココアクッキー・かぼちゃマフィン9月6日(木)19:00-22:00終了9月15日(土)11:00-14:0010月5日(金)19:00-22:00片山万紀 講師「ヘルシースイーツでハッピーハロウィン」10月5日(金)11:00-14:00西良沙織 講師「女性ホルモンを整える〜PMSを和らげるキレイレシピ〜」10月6日(土)11:00-14:0010月26日(金)11:00-14:00ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【講師単発レッスンについて】*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、対象レッスンのみご受講いただけますお申込み可能レッスンはすべてこちらから。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎

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  • 14Sep
    • 【受付中】カウンセラーによるお悩み相談会♡

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。通学中の生徒さまも一般の方もご参加いただける大人気の単発レッスンをご紹介します♡今回は、お料理レッスンではなく「カウンセリング」です(^^)寺尾佳永講師「カウンセラーによるお悩み相談会」インナービューティープランナーでありキャリアコンサルタントである寺尾佳永さんかえさんとIBP同期で滋賀県の自宅お料理教室が大人気な大平美弥子さんのブログで素敵にご紹介されていたのでこちらもぜひご覧ください♡▷大平美弥子さんブログ記事今の悩みはもちろんこれからの生き方、働き方パートナーシップなどカウンセリングで気持ちを整理してみませんか?寺尾佳永講師「カウンセラーによるお悩み相談会」9月13日(木)19:00-,20:00-,21:00-終了9月27日(木)19:00-,20:00-,21:00-10月1日(月)19:00-,20:00-,21:00-10月22日(月)19:00-,20:00-,21:00-カウンセリングは1枠1名募集のためダブルブッキング防止で初めからキャンセル待ちになっています。気にせずそのまま、お申し込みをお願いいたします。お申込み後、空き状況をお返事させていただきます。ぜひご興味ある方ご参加くださいませ(^^)<<お申し込み方法>>*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、対象レッスンのみご受講いただけますお申込み可能レッスンはすべてこちらから。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎インナービューティーダイエットサロンでは2か月通学コースやインナービューティープランナー養成講座の他に、こうした講師単発レッスンというものを毎月開催しています。お弁当やスイーツ、美肌力アップなどなど講師自身の得意分野でオリジナルレッスンを構築しています。通学中の生徒さまはもちろん、お久しぶりの方もぜひぜひお越しくださいませ(^^)♡ーーーーー*ーーーーー*ーーーーー<9月10月 単発レッスン>矢野知加子 講師「手作りコスメ体験レッスン会」紫外線ダメージケア化粧水&美容乳液9月14日(金)11:00-14:00終了9月29日(土)11:00-14:00寺尾佳永講師「カウンセラーによるお悩み相談会」9月13日(木)19:00-,20:00-,21:00-終了9月27日(木)19:00-,20:00-,21:00-10月1日(月)19:00-,20:00-,21:00-10月22日(月)19:00-,20:00-,21:00-前田美樹 講師「おうちで作れる米粉スイーツ」・ブルーベリーレアチーズケーキ・ナッツザクザクココアクッキー・かぼちゃマフィン9月6日(木)19:00-22:00終了9月15日(土)11:00-14:0010月5日(金)19:00-22:00片山万紀 講師「ヘルシースイーツでハッピーハロウィン」10月5日(金)11:00-14:00西良沙織 講師「女性ホルモンを整える〜PMSを和らげるキレイレシピ〜」10月6日(土)11:00-14:0010月26日(金)11:00-14:00ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【講師単発レッスンについて】*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、対象レッスンのみご受講いただけますお申込み可能レッスンはすべてこちらから。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎

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  • 12Sep
    • 【2ヶ月コース】基礎レッスン6

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。大阪校ジュエルの装飾が秋仕様になりました♡いつも装飾やレシピ撮影のコーディネートを担当してくださる藤井香里さんもインナービューティープランナーのお一人です(^^)♪大人ハロウィンな雰囲気こっくりした色合いも素敵なのでサロンで見てみてください♪さて、今日は2ヶ月コース基礎レッスン6みなさん1ヶ月を過ぎ、食への意識、習慣もガラリと変わり心も穏やかになられているそう(^^)毎週のレッスンで嬉しい変化をお話してくださいます。肌の状態が格段によくなっています♡食事への怖さやストレスがなくなっています♡栄養の知識を得て作るのが楽しい♡そんな体験談がたくさん(^^)お野菜を切るのもどんどん上達されてささっとあっという間に美味しいお料理が完成します♪かんたん、シンプル、安心、手軽だからこそ続けられる♪続けるほどにお肌はもちもち、なめらかに♡体はすっきり、軽やかに♡嬉しい変化がまたやる気になっていつの間にか"料理初心者"だった方も毎日台所に立つほどお料理が日常に(^^)気持ちも満足しながら自分を大切にできる調理のコツお伝えしています♪食べないストレスを抱えるよりも、賢く食べて満たされながらダイエットも叶えていきましょう♡食べるものが変われば心もからだも変わります(^^)どんな自分になりたいかはどんなものを食べるかで決まります。未来にワクワクして楽しんでいきましょう♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・毎月開催している体験レッスンでは、キレイを叶える調理法"ウォータースチーム"を実際に体験しながらレッスン内容についてご説明します。ご興味ある方はぜひ体験レッスンへいらしてください(^^*)《大阪校体験レッスン開催日程》好評につき日程追加しました♡9月22日(土)・12:00-14:0010月15日(月)・12:00-14:00・19:00-21:0010月27日(土)・12:00-14:00体験レッスンのお申込みはこちら日程・詳細ご覧いただけます。2ヶ月通学コースのお申込みはこちら <10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「2ヶ月集中ダイエットプログラム」2ヶ月全8回の基礎レッスンプラス・その他レッスンが受けられるプレミアムチケット・発酵調味料豪華セットプレゼント基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容2ヶ月間クラス制で受講していただきます。【レッスン1】「なりたい自分になる」ための自分設計♪インナービューティーダイエットの秘訣。自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。美味しく作る黄金比。【レッスン2】料理の基礎から習得しよう♪切り方、立ち方、ダイエットに特化した調理方法の基礎を知る。だしの摂り方、玄米のたき方を知る【レッスン3】アンチエイジングの料理法をマスターする。自家製ドレッシング11種美しくなるための油の活用方法を知る【レッスン4】ヘルシージャンクなレシピのコツを知る【レッスン5】忙しい中でも台所に立てる自分になる。簡単&美味しい調理の技を知る【レッスン6】メンテナンスを味方につけるダイエットの最強テクニックを知る【レッスン7】冷蔵庫の食材をみてオリジナルレシピが作れるようになる【レッスン8】オリジナルレシピ作成なりたい自分を叶える。料理の腕、ダイエット、美肌すべてを叶える秘訣を自分のものにする<10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●愛知校[オパール]10月入会2か月通学木曜夜クラス:19:00-22:00土曜昼クラス:11:00-14:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2ヶ月集中してお食事を見直し習慣化するのにオススメです♡2ヶ月通学コースのお申込みはこちら サロンにてお待ちしています(^^)

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  • 11Sep
    • IBP養成講座 説明会開催します

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。大人気♡インナービューテープランナー養成講座大阪では今年10月からいよいよ30期が開講されます(^^)ご通学中の生徒さまや単発レッスンにお越しのみなさまより「プランナー養成講座へ通いたいけどまだ不安が少しあって、、、」とのお声もいただくこともあります。なので、不安を解消しインナービューティープランナーを目指していただけますように【説明会】を開催します(^^)以前こちらでお伝えしていたIBP養成講座のお申し込み期日を少し延長いたします♡IBP養成講座 説明会<開催日時>9月19日(水)15:00-16:009月26日(水)15:00-16:00<場所>インナービューティーダイエットサロン大阪校ジュエル(最寄駅:本町駅)お申し込み後、詳細ご案内いたします。<内容>IBP養成講座30期(2018.10月〜開講)・カリキュラム内容・得られること・スケジュールについて・質疑応答こちらの説明会は、大阪校マネージャーわたしが担当させていただきます。お申し込みはこちら▷お申し込みフォームインナービューティープランナー養成講座今年10月からいよいよ大阪では30期生がスタートします!美腸栄養学調理の基礎レシピ考案盛り付け方発酵について魚のさばき方カウンセリング力これら全て学べます。たくさん実践しますのでしっかり習得できます◎自分の心が穏やかに安定し、体もスッキリ、美肌になります。そしたら、自然と周りの方にも伝えたいと思うようになります(^^)インナービューティープランナーになってぜひご自身と大切な人を幸せにしてください♡◎インナービューティープランナーとは?腸内環境を整える食事を軸に、キレイと幸せを叶える専門家◎インナービューティープランナー養成講座・仕事として生かしていく・スキルを磨く・生活に役立てる知識として・自分と家族の健康のためにみなさま、さまざまな想いでご受講くださっています。自分自身の心身を整えるために家族の笑顔のためにぜひ学びを深めてくださいませ♡一生役に立つ知識と経験がインナービューティープランナー養成講座では得られます♡インナービューティープランナーはトラブル別のお料理を考案できるスキルを身につけます(^^)不調を日々の食事で整えることができます!体が重いな、疲れが抜けないな肌荒れが気になる、便秘が治らないそんな不調を改善する食材選び・調理法をマスターできます♡説明会のお申し込みはこちら▷お申し込みフォームIBP養成講座お申し込みはこちら▷お申し込みフォームインナービューティーダイエット協会▷協会公式HP

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    • 【受付中】手作りコスメレッスン♡

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。今日は、通学中の生徒さまも一般の方もご参加いただける大人気のレッスンをご紹介します♡矢野知加子 講師「手作りコスメ体験レッスン会」紫外線ダメージケア〜化粧水&美容乳液〜あなたのためのあなたに合ったオリジナルコスメをつくりましょう♡質のよい天然成分を使っています。日々何気なく使っている市販のコスメとの成分の違いはもちろんのこと使い心地、肌質の変化も感じて頂けます(^^)料理をすることとコスメ作りは同じ♡その時のお肌の調子を見て欲しい効能、植物の力をいただきます。好きな香りを重ねたり自分にぴったりのものをカスタマイズできます♪手作りコスメの魅力を気軽に体験していただきたい♡そんな思いで開催しています。ぜひご興味ある方ご参加くださいませ(^^)<<お申し込み方法>>*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、対象レッスンのみご受講いただけますお申込み可能レッスンはすべてこちらから。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎インナービューティーダイエットサロンでは2か月通学コースやインナービューティープランナー養成講座の他に、こうした講師単発レッスンというものを毎月開催しています。お弁当やスイーツ、美肌力アップなどなど講師自身の得意分野でオリジナルレッスンを構築しています。通学中の生徒さまはもちろん、お久しぶりの方もぜひぜひお越しくださいませ(^^)♡ーーーーー*ーーーーー*ーーーーー<9月開催の単発レッスン>矢野知加子 講師「手作りコスメ体験レッスン会」紫外線ダメージケア化粧水&美容乳液9月14日(金)11:00-14:009月29日(土)11:00-14:00寺尾佳永講師「カウンセラーによるお悩み相談会」9月13日(木)19:00-,20:00-,21:00-9月27日(木)19:00-,20:00-,21:00-前田美樹 講師「おうちで作れる米粉スイーツ」・ブルーベリーレアチーズケーキ・ナッツザクザクココアクッキー・かぼちゃマフィン9月6日(木)19:00-22:00終了9月15日(土)11:00-14:00ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【講師単発レッスンについて】*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、対象レッスンのみご受講いただけますお申込み可能レッスンはすべてこちらから。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎

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  • 09Sep
    • 【開催報告】インナービューティースイーツマイスター資格講座

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です^^インナービューティースイーツマイスター1日集中講座9月9日(日)大阪校ジュエルにて開催されました♪こちらの講座では、ダイエット・美肌・心の安定全てを叶えるスイーツについて知識と技術の基礎を丸ごと学べる内容になっています。小麦粉・卵・乳製品・白砂糖を一切使わない植物性100%・グルテンフリーの内からキレイになれるスイーツを学びながら作っていきます。この講座のなかでは、・甘いものを食べすぎるとからだの中ではどんな反応をして太ってしまうのか?そして・理由のないイライラや・眠気やだるさなどの不調も実は糖質が関わっているということをわかりやすくお話しています。食べないという制限ではなく選び方・食べ方の工夫でいくらでも変えられます♡この講座で知識を得ることで、これからは"自分にぴったりなもの"を選ぶことができます。ワークショップも随所に盛り込まれ、甘味料・油脂・粉の違いや特徴を実際に比べながら分析していきます。粉の特徴を知るとグルテンフリースイーツも上手に作れるようになります♪小麦粉をただ米粉に代えるだけでは美味しい食感にはなりません。ちょっとしたコツがいるんです。栄養学の目線から学んで実物を触って味見をして体験しながら進めていくのでより理解が深まりますね(^^)体に負担のかけない材料について一つ一つ理解できるので、作ることも楽しくなりご自身でアレンジもできるようになりますよ♪〈座学・ワーク・実習〉と盛りだくさんの内容で進めていきます。実習では、スイーツ5品に加えて糖質代謝を促すおかず2品を作っていきます。焼き菓子や冷菓フルーツを使ったものなどテキストにはレシピ全20品掲載しています♡実習ではそのうちの5品をみなさんと作ります。スイーツを頂いた後に食べると良いデトックス食材や脂肪燃焼に有効な調理についてもお伝えしています。食べてきれいになるお食事とは?スイーツとは?学びながら楽しめるインナービューティースイーツマイスター1日集中講座◆米粉のブラウニー◆レアチーズケーキ◆とろける豆乳プリン◆アップルクランブル◆ノンオイルラスクどれもあっという間にできる簡単レシピになっています♡スイーツを美味しく心地よく楽しんでいきたい方にこの講座をオススメします^^♡食べるか我慢するかの二者択一ではなく、満たされながら体には負担をかけない食べ方を身につけられたら心も体もぐっと軽くなりますよ♪ご参加してくださったみなさまありがとうございました(^^*)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・協会公式レシピ本『やせるおやつ』発売記念(※直営サロン開催分のみ)!!なんと今だけ!!受講された方全員に『やせるおやつ』1冊+掲載レシピのスイーツをプレゼントします♡ーーーー次回の開催ーーーー10月14日(日)東京校フルール10月21日(日)愛知校オパール12月16日(日)大阪校ジュエルお申し込み・詳細▷IBSMお申し込みフォームーーーーーーーーーーーーー

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      テーマ:
  • 08Sep
    • 【一般の方も大歓迎♡】輪之内町での農業体験

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。いつもサロンにて使わせていただいているとっても美味しい無農薬野菜岐阜県輪之内町の農家さまが愛情いっぱい大切に育ててくださっているお野菜です(^^)そんなお野菜が作られている現場を見てみたいと思いませんか??普段口にするお野菜がどのように作られているかを見られることでより感謝を感じます。そして、よりお野菜を美味しく感じられること間違いなしですね(^^)♡今回、輪之内町の農家さんのご好意により実現した農業体験ぜひたくさんの方にご参加いただきたいです♪通学中の生徒さまはもちろん、一般の方も参加可能となっておりますので、ご興味のある方ぜひお気軽にいらしてください(^^)関西、大阪校jewel主催にて、【自然とふれあうイベント:大人の遠足♪】を開催いたします!!行き先は、いつもサロンに美味しいお野菜を届けて下さる、「岐阜県輪之内町」です。農薬や化学肥料不使用にて、お野菜作りをされています♪♪サロンのお野菜、美味しいですよね^^開催日は軽トラ市(朝市)も開催されているとの事で、新鮮お野菜の販売も一緒に行なってみませんか♪お野菜を育てて下さっている農家さんから、直接お話を聞ける貴重な機会です!!皆さまの奮ってのご参加をお待ちしております♪●開催場所岐阜県輪之内町の農家様(岐阜県安八郡輪之内町)●日時:9月23日(日)●時間:8時45分~16時(現地解散時間)※午前:軽トラ市(朝市)での販売参加午後:お野菜収穫など農作業体験を予定●集合時間:8時45分●集合場所:JR岐阜羽島駅 南口(JR岐阜羽島駅~輪之内町までは、農家さんがお迎えに来て下さいます。)●服装:汚れても良い服・靴・靴下※午後からお野菜収穫などの農作業体験も予定をしております。着替える場所も無いかと思われますので、汚れても良い、動きやすい服装で来ていただければと思います。●持ち物:タオル・帽子・軍手・飲み物・着替え(必要であれば)●参加料金:3,500円(イベント参加費、昼食代込み)※銀行振込のみとなります。※今回参加費をお安く設定をしております。有機野菜の支援、輪之内農業さんへの感謝の気持ちを込め、現地にて「お野菜を1,000円以上」ご購入いただきたく思います♪※IBP受講特典として第25期~第28期の生徒様は「無料」でご参加いただけます。▷▷申込みフォーム

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  • 07Sep
    • 【受付中】体験レッスン

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。インナービューティーダイエットクッキングサロンでは東京校・大阪校ともに毎月体験レッスンを開催しています。インナービューティーダイエットってどんな食事?2か月どんな内容を行うの?どんな人たちが来ているの?料理が苦手だけどできるかな?通ったらどんな変化あるの?そんな疑問にお答えできるような2時間の体験レッスンとなっています。インナービューティーダイエットに興味を持っていただいた方ぜひいらしてくださいませ(^^)文字で読むよりも実際に来ていただくとサロンの雰囲気やインナービューティーダイエットで得られること2か月のレッスンのイメージが明確に感じていただけます。2か月コースはお料理が苦手な方ほどおすすめです♪包丁の扱い方、切り方の基本を1からお伝えしていきますので安心してご受講いただけます。わずか2か月ですが、インナービューティーダイエットを学ぶことは今後の未来を変える大きなきっかけとなります♡2か月コースの中では・ダイエット・美肌を叶える栄養学・野菜の美味しさを最大限に引き出す調理法・健康・美容の為のオイルの知識・時短調理、作り置きのコツ・甘いものとの上手な付き合い方などたくさんのことをお伝えしています。これまで開催した体験レッスンでのご感想をいただきました(^^*)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・毎月開催している体験レッスンでは、キレイを叶える調理法"ウォータースチーム"を実際に体験しながらレッスン内容についてご説明します。ご興味ある方はぜひ体験レッスンへいらしてください(^^*)《大阪校体験レッスン開催日程》9月14日(金)・12:00-14:00・19:00-21:009月22日(土)・12:00-14:0010月4日(木)・12:00-14:00・19:00-22:0010月15日(月)・12:00-14:00・19:00-22:0010月27日(土)・12:00-14:00体験レッスンのお申込みはこちら東京校・大阪校どちらも日程・詳細ご覧いただけます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「2ヶ月集中基礎コース」2ヶ月全8回の基礎レッスンプラス・その他レッスンが受けられるプレミアムチケット・発酵調味料豪華セットプレゼント基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容2ヶ月間クラス制で受講していただきます。【レッスン1】「なりたい自分になる」ための自分設計♪インナービューティーダイエットの秘訣。自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。美味しく作る黄金比。【レッスン2】料理の基礎から習得しよう♪切り方、立ち方、ダイエットに特化した調理方法の基礎を知る。だしの摂り方、玄米のたき方を知る【レッスン3】アンチエイジングの料理法をマスターする。自家製ドレッシング11種美しくなるための油の活用方法を知る【レッスン4】ヘルシージャンクなレシピのコツを知る【レッスン5】忙しい中でも台所に立てる自分になる。簡単&美味しい調理の技を知る【レッスン6】メンテナンスを味方につけるダイエットの最強テクニックを知る【レッスン7】冷蔵庫の食材をみてオリジナルレシピが作れるようになる【レッスン8】オリジナルレシピ作成なりたい自分を叶える。料理の腕、ダイエット、美肌すべてを叶える秘訣を自分のものにする<10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~次回は10月入会2クラス開講予定2ヶ月通学コースのお申込みはこちら サロンにてお待ちしています(^^)

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    • 【開催報告】前田美樹講師「おうちで作れる米粉スイーツ」

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。昨日、講師単発レッスンとして「おうちで作れる米粉スイーツ」を開催しました♪昨年毎月のように開催していた単発レッスンをリクエストのお声によりお久しぶりに再開しました(^^)生徒さまが喜んでくださることが何より嬉しいことです♡時間を見つけては試作を繰り返しレシピ完成させました…!9月10月に行うレッスンなので少し秋っぽい色合いになりました(^^)・ブルーベリーレアチーズケーキ・かぼちゃマフィン・ナッツたっぷりココアクッキーすべて小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用♡そしてあっという間に出来上がるかんたんレシピです(^^)お越しくださったみなさまありがとうございました(^^)インナービューティーダイエットサロンでは2か月通学コースやインナービューティープランナー養成講座の他に、こうした講師単発レッスンというものを毎月開催しています。お弁当やスイーツ、美肌力アップなどなど講師自身の得意分野でオリジナルレッスンを構築しています。通学中の生徒さまはもちろん、お久しぶりの方もぜひぜひお越しくださいませ(^^)♡ーーーーー*ーーーーー*ーーーーー<9月開催の単発レッスン>矢野知加子 講師「手作りコスメ体験レッスン会」紫外線ダメージケア化粧水&美容乳液9月14日(金)11:00-14:009月29日(土)11:00-14:00寺尾佳永講師「カウンセラーによるお悩み相談会」9月13日(木)19:00-,20:00-,21:00-9月27日(木)19:00-,20:00-,21:00-前田美樹 講師「おうちで作れる米粉スイーツ」・ブルーベリーレアチーズケーキ・ナッツザクザクココアクッキー・かぼちゃマフィン9月6日(木)19:00-22:00終了9月15日(土)11:00-14:00ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【講師単発レッスンについて】*サロン会員さまはマイページよりご予約いただけます。*通学中・継続中でない方も1度ご通学された会員さまは、マイページよりプレミアムチケットをご購入いただいてご予約可能です。*非会員さまは、対象レッスンのみご受講いただけますお申込み可能レッスンはすべてこちらから。▶︎詳細・お申込みメールフォーム◀︎

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  • 06Sep
  • 04Sep
    • 【2ヶ月コース】1ヶ月を終えての変化

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。【2ヶ月コース】基礎レッスンの様子と1ヶ月を終えての変化をご紹介させてください♪<通学中の生徒さまのご感想>肌の手触りが格段に変わり、押すと弾力がありしっかりモチモチになりました♡インナービューティーダイエットを始めて自然とお菓子を食べたいと思わなくなった。とても楽しくて毎週が楽しみになっています♡毎日1箱食べていたチョコレート食べたいと思わなくなった。理由のない不安がなくなった。食を意識することで日々の習慣が変わってきた。気持ちが落ち着いて過ごせるようになりました♡何気なく過ごしているとあっという間の1ヶ月だけど、理想の自分をワクワク設定して目で見てわかるように書き出してサポーターや仲間がいる中でひとつずつ実践してみると・・・大きな変化が得られる1ヶ月となります♡ダイエット中でも、こってり濃厚なもの食べたくなるときありますよね(^^)気持ちも満足しながら自分を大切にできる調理のコツお伝えしています♪食べないストレスを抱えるよりも、賢く食べて満たされながらダイエットも叶えていきましょう♡切り方一つで野菜の甘みも引き出せます。切り方・火加減・タイミングそんな調理のコツを身につければかんたんにシンプルにお料理を作ることができますよ(^^)食べるものが変われば心もからだも変わります(^^)どんな自分になりたいかはどんなものを食べるかで決まります。後半1ヶ月も未来にワクワクして楽しんでいきましょう♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・毎月開催している体験レッスンでは、キレイを叶える調理法"ウォータースチーム"を実際に体験しながらレッスン内容についてご説明します。ご興味ある方はぜひ体験レッスンへいらしてください(^^*)《大阪校体験レッスン開催日程》好評につき日程追加しました♡9月 7日(金)・12:00-14:00・19:00-21:009月14日(金)・19:00-21:009月22日(土)・12:00-14:00体験レッスンのお申込みはこちら日程・詳細ご覧いただけます。2ヶ月通学コースのお申込みはこちら <10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「2ヶ月集中ダイエットプログラム」2ヶ月全8回の基礎レッスンプラス・その他レッスンが受けられるプレミアムチケット・発酵調味料豪華セットプレゼント基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容2ヶ月間クラス制で受講していただきます。【レッスン1】「なりたい自分になる」ための自分設計♪インナービューティーダイエットの秘訣。自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。美味しく作る黄金比。【レッスン2】料理の基礎から習得しよう♪切り方、立ち方、ダイエットに特化した調理方法の基礎を知る。だしの摂り方、玄米のたき方を知る【レッスン3】アンチエイジングの料理法をマスターする。自家製ドレッシング11種美しくなるための油の活用方法を知る【レッスン4】ヘルシージャンクなレシピのコツを知る【レッスン5】忙しい中でも台所に立てる自分になる。簡単&美味しい調理の技を知る【レッスン6】メンテナンスを味方につけるダイエットの最強テクニックを知る【レッスン7】冷蔵庫の食材をみてオリジナルレシピが作れるようになる【レッスン8】オリジナルレシピ作成なりたい自分を叶える。料理の腕、ダイエット、美肌すべてを叶える秘訣を自分のものにする<10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2ヶ月集中してお食事を見直し習慣化するのにオススメです♡2ヶ月通学コースのお申込みはこちら サロンにてお待ちしています(^^)

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  • 03Sep
    • 【締め切り間近♡】インナービューティープランナー養成講座

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。9月に入り、今年も残すところ4ヶ月やり残したことがないように1日1日を思いきり楽しんでいきたいですね(^^)♪とっても素敵な写真♡インナービューティープランナー25期生の卒業制作もついこの間のようですね(^^)みなさん、はじめは自分に自信を持てなかったりなりたい姿になる方法がわからずモヤモヤした日々を過ごしていたり(私もそんな一人)でしたがこのインナービューティープランナー養成講座を受講して、レッスンを重ねるたびに美しくなる食の知識や調理の基礎をみっちり学んで目的に合わせたオリジナルレシピまで考案できるようになりました!だんだんと自分の魅力に気がつき磨かれてキラキラと輝くようになられていきましたね♡わたしも初回からずっと見守らせてもらっていてその笑顔の素敵さ、放つオーラにとても嬉しい気持ちになりました(^^)女性は、願望があれば必ず叶えられると思います♡ただ一人ではなかなか難しかったり。身を置く環境や接する人何を学ぶかがとても重要です。わたしにとっては、インナービューティープランナー養成講座が一番の最適な場所でした(^^)これまでうまくいかなかったとしてもあきらめる必要はないです。いつからでも遅くない。今この記事を見られているということは今がベストタイミングだということ♡インナービューティープランナー養成講座今年10月からいよいよ大阪では30期生がスタートします!美腸栄養学調理の基礎レシピ考案盛り付け方発酵について魚のさばき方カウンセリング力これら全て学べます。たくさん実践しますのでしっかり習得できます◎自分の心が穏やかに安定し、体もスッキリ、美肌にもなります。そしたら、自然と周りの方にも伝えたいと思うようになります(^^)インナービューティープランナーになってぜひご自身と大切な人を幸せにしてください♡◎インナービューティープランナーとは?腸内環境を整える食事を軸に、キレイと幸せを叶える専門家◎インナービューティープランナー養成講座・仕事として生かしていく・スキルを磨く・生活に役立てる知識として・自分と家族の健康のために・・・・・・・・・・・・・・・・・インナービューティープランナーはトラブル別のお料理を考案できるスキルを身につけます(^^)まずは美味しいご飯を作りましょう♪そして、食べた相手を想って、食べた後にトラブルが改善するレシピを作れたらさらに嬉しいですね(๑>◡<๑)・美肌、ニキビ対策・疲労回復・便秘改善・ダイエット促進・冷え改善病気とまではいかないけれど気になる不調。そういった不調を感じている女性は多いのではないでしょうか?インナービューティープランナーはそんな不調をお食事で解決していきます(^^)♡それは、自分のため家族のため大切な人を幸せにする知識と技術トラブル対策に必要な栄養素を導き旬の食材をピックアップしていきます。レシピをみんなで考えて即席レシピ考案。自分の体のこと、自分が欲するものは自分が一番わかっていますね。だから、その声をきいてささっと作れるように。・ダイエットしてスッキリしたい方・ノーファンデ肌になりたい方・家族の健康を守りたい方・新しいことにチャレンジしたい方・人生を謳歌したい方・今の自分を変えたい方・自信を持って自分を好きになりたい方ぜひインナービューティープランナー養成講座をご受講ください(^^)大きなきっかけとなり、新たな道が開けます◎こちらの講座締め切り間近です【9月5日(水)まで】迷われている方、ぜひ!このチャンスを逃さないでくださいね♡詳細についてもご覧いただけます。▶︎▶︎IBP詳細・お申込みフォーム

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  • 31Aug
    • 【10月開催】関西mama部 親子レッスン(秋)

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。毎回大好評の人気イベント秋も開催されますよ♪・・・・・・・・・関西mama部主催親子で参加できる♪料理教室イベント10月 親子で秋を楽しもう♪~happy kids plate~(vol.15)発酵調味料と野菜を使って、楽しい秋のお子様ランチを作りましょう♪秋メニューを親子でたのしく作れるイベントです(^^)前回、夏の開催の様子はこちら米粉で作る手作りうどんでした♪<<関西mama部とは>>私達はインナービューティーダイエットを学ぶことにより、食事を通して自分自身も家族も充実した生活を送り、この充実感をもっと広めていきたい!と考えていますその一方で、育児の忙しさや仕事と家庭の両立で当サロンに出向くことが難しいという声も多々耳にしております。私たちはこのような声にお応えし、2016年より不定期でイベントを企画しております。ぜひもっとより多くの方と、ママ、主婦ならではの悩みなどを共有していきたい私たちがしっかりと食の大切さを次世代に伝えていきたいと感じ、2018年は発酵調味料と野菜で作る日本の行事食をテーマに開催しています。このようなお悩みはございませんか?ぜひ有意義な時間を過ごしていきましょう(#^^#)◯子供が野菜を食べてくれない◯主人が肥満気味◯食費を抑えたい◯食材の使い方がワンパターンになる・・・などなど。お気軽にご参加して頂けたら嬉しいです(#^^#)また、ママ部という名前ですが、◯ママではなく主婦の方◯両親や今後家庭を持ったときに家族を幸せにしたいと考えている独身の方◯家族の健康とママの綺麗を同時に叶えたい方◯いつまでも可愛いママでいたい方◯毎日のお食事から綺麗を作りたい方そんな方のご参加もお待ちしております。家族の健康を支えているママたちにとって、多忙な女性にとって、ほっと安心できる場になればと思います。皆様とお会いできますこと、心より楽しみにしております(*^_^*)●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●<<次回の親子イベントお知らせ>>【メイン講師】●檜澤千恵●大平美弥子●畑真希【内容】10月 親子で秋を楽しもう♪~happy kids plate~(vol.15)発酵調味料と野菜を使って、楽しい秋のお子様ランチを作りましょう♪★レシピ・お鍋で炊くきのこたっぷりしょうゆ麹のおこわ風ごはん・簡単和風グラタン・かぼちゃ&レーズンの米粉蒸しパン【開催日・時間】10月30日(火)10時半~13時*以前より30分増やし、充実した内容としました!           ※開催時刻の15分前から入室可能となります。【開催場所】◎ダイエットサロン ジュエル◎(大阪)※住所の詳細は、お申込み後にご案内をさせて頂きます。【最寄駅】●本町駅(御堂筋線)【持ち物】・筆記用具・エプロン・タオル・小さなお子様は必要であれば上履き【参加費用】・中学1年生以上4,500円・小学6年生以下1,500円・3歳未満無料※銀行振込みにてお支払い頂きます。【定員】・限定8組※お子様と一緒にご参加の場合は、大人1人に対しお子様お1人でお願い致します。(お子様2人以上でのご参加希望の場合は、別途ご相談くださいませ。)ご友人様とご参加頂く場合でもお席の確保の関係上1組ずつお申込みフォームよりお申込みをお願い致します。【お申し込み】詳細・お申し込みはこちらから▶︎お申し込みフォーム

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  • 30Aug
    • ”美しくなるダイエットの基礎を学ぶ@インナービューティーダイエットアドバイザー認定講座”

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です大阪校では隔月の開催1日で人生が変わるかもしれない大人気の講座があります♡インナービューティーダイエットアドバイザー認定講座私もこの講座を受けて、衝撃を受け人生に光が見えました!そこから早3年人生は大きく変わりました(^^)自分に自信を持てなくて何をするにも後ろ向きで。夢を見ることすらできなかった私が今ではたくさんの人へお伝えする側に立たせていただいています。日々、自分の選択次第でどうにでも変われるということを感じながら楽しめるようになりました♪やりたいことがあるけど自信を持てない。ダイエットも美肌も叶えて堂々と振る舞える自分になりたい。そう思っている方はぜひこちらの講座受けてください(^^)お待ちしています。<開催日程>9月24日(祝・月)東京校10月14日(日)大阪校10月21日(日)東京校詳細・お申し込みはこちら▷お申し込みフォーム

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  • 29Aug
    • 【一般の方も大歓迎♡】輪之内町での農業体験

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。いつもサロンにて使わせていただいているとっても美味しい無農薬野菜岐阜県輪之内町の農家さまが愛情いっぱい大切に育ててくださっているお野菜です(^^)そんなお野菜が作られている現場を見てみたいと思いませんか??普段口にするお野菜がどのように作られているかを見られることでより感謝を感じます。そして、よりお野菜を美味しく感じられること間違いなしですね(^^)♡今回、輪之内町の農家さんのご好意により実現した農業体験ぜひたくさんの方にご参加いただきたいです♪通学中の生徒さまはもちろん、一般の方も参加可能となっておりますので、ご興味のある方ぜひお気軽にいらしてください(^^)関西、大阪校jewel主催にて、【自然とふれあうイベント:大人の遠足♪】を開催いたします!!行き先は、いつもサロンに美味しいお野菜を届けて下さる、「岐阜県輪之内町」です。農薬や化学肥料不使用にて、お野菜作りをされています♪♪サロンのお野菜、美味しいですよね^^開催日は軽トラ市(朝市)も開催されているとの事で、新鮮お野菜の販売も一緒に行なってみませんか♪お野菜を育てて下さっている農家さんから、直接お話を聞ける貴重な機会です!!皆さまの奮ってのご参加をお待ちしております♪●開催場所岐阜県輪之内町の農家様(岐阜県安八郡輪之内町)●日時:9月23日(日)●時間:8時45分~16時(現地解散時間)※午前:軽トラ市(朝市)での販売参加午後:お野菜収穫など農作業体験を予定●集合時間:8時45分●集合場所:JR岐阜羽島駅 南口(JR岐阜羽島駅~輪之内町までは、農家さんがお迎えに来て下さいます。)●服装:汚れても良い服・靴・靴下※午後からお野菜収穫などの農作業体験も予定をしております。着替える場所も無いかと思われますので、汚れても良い、動きやすい服装で来ていただければと思います。●持ち物:タオル・帽子・軍手・飲み物・着替え(必要であれば)●参加料金:3,500円(イベント参加費、昼食代込み)※銀行振込のみとなります。※今回参加費をお安く設定をしております。有機野菜の支援、輪之内農業さんへの感謝の気持ちを込め、現地にて「お野菜を1,000円以上」ご購入いただきたく思います♪※IBP受講特典として第25期~第28期の生徒様は「無料」でご参加いただけます。▷▷申込みフォーム

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    • 【2ヶ月コース】8月入会クラス基礎レッスン4

      こんにちはインナービューティープランナー管理栄養士の前田美樹です。今週は【2ヶ月コース】8月入会基礎レッスン4でした。お久しぶりの生徒様も来ていただいてとっても嬉しい時間でした♪2ヶ月コースが終了してもここに来れば、・気分が上がる・心が穏やかになる・モチベーションが保てる・刺激をもらえるそんな場でありたいと思っています(^^)単発レッスンも不定期ですが毎月さまざま開催しています♡遊びにいらしてください(^^)!基礎レッスン4ではヘルシーな食材で濃厚な味油を使わずに満足感を得る調理のコツダイエット中でも、こってり濃厚なもの食べたくなるときありますよね(^^)食べないストレスを抱えるよりも、賢く食べて満たされながらダイエットも叶えていきましょう♡切り方一つで野菜の甘みも引き出せます。切り方・火加減・タイミングそんな調理のコツを身につければかんたんにシンプルにお料理を作ることができますよ(^^)2ヶ月コースの半分が終わり1ヶ月の変化を振り返っていただきました。毎日食べていたチョコレートが減って不安感も自然に減っていった。食べるものが変われば心もからだも変わります(^^)どんな自分になりたいかはどんなものを食べるかで決まります。後半1ヶ月も未来にワクワクして楽しんでいきましょう♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありがとうございました。来週も楽しみにお待ちしています♪・・・・・*・・*・・*・・・・・毎月開催している体験レッスンでは、キレイを叶える調理法"ウォータースチーム"を実際に体験しながらレッスン内容についてご説明します。ご興味ある方はぜひ体験レッスンへいらしてください(^^*)《大阪校体験レッスン開催日程》好評につき日程追加しました♡9月 7日(金)・12:00-14:00・19:00-21:009月14日(金)・19:00-21:009月22日(土)・12:00-14:00体験レッスンのお申込みはこちら日程・詳細ご覧いただけます。2ヶ月通学コースのお申込みはこちら <10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「2ヶ月集中ダイエットプログラム」2ヶ月全8回の基礎レッスンプラス・その他レッスンが受けられるプレミアムチケット・発酵調味料豪華セットプレゼント基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容2ヶ月間クラス制で受講していただきます。【レッスン1】「なりたい自分になる」ための自分設計♪インナービューティーダイエットの秘訣。自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。美味しく作る黄金比。【レッスン2】料理の基礎から習得しよう♪切り方、立ち方、ダイエットに特化した調理方法の基礎を知る。だしの摂り方、玄米のたき方を知る【レッスン3】アンチエイジングの料理法をマスターする。自家製ドレッシング11種美しくなるための油の活用方法を知る【レッスン4】ヘルシージャンクなレシピのコツを知る【レッスン5】忙しい中でも台所に立てる自分になる。簡単&美味しい調理の技を知る【レッスン6】メンテナンスを味方につけるダイエットの最強テクニックを知る【レッスン7】冷蔵庫の食材をみてオリジナルレシピが作れるようになる【レッスン8】オリジナルレシピ作成なりたい自分を叶える。料理の腕、ダイエット、美肌すべてを叶える秘訣を自分のものにする<10月入会>募集中♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~●大阪校[ジュエル]10月入会2か月通学水曜昼クラス:11:00-14:00土曜夕クラス:15:00-18:00~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2ヶ月集中してお食事を見直し習慣化するのにオススメです♡2ヶ月通学コースのお申込みはこちら サロンにてお待ちしています(^^)

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体の内側(腸・心)を整える、野菜や植物性100%のお料理教室です。 インナービューティーダイエット専...

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