みなさま
こんにちは(*^-^*)
12月31日、どんな風に時間を過ごしていますか？
あおさんは朝6時からずーとおせちを作っています♪
お庭も姪っ子たちがお手伝いしてくれて、ごちゃごちゃです。（笑）
一家のお母さんは本当に大変ですよね。
母って偉大だ♡
そして同時に、こうやって、家族の喜ぶ顔を想像してお料理を作れるって幸せだなって思いました♡
さて、一息つきに姪っ子とcafeに来て2018年の
（社）日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座のご案内です♡
インナービューティープランナーになると、公式1daｙ lessonを3つ開催できます♪
生徒様がどの講座に参加しても、大満足してくださること間違いなしです。
初めての参加も、もちろんOKです♡
ぜひご参加くださいませ(*^-^*)
■インナービューティービジョン手帳講座
こちらの講座は、IBDオリジナルの自分を知る3カ月の食事記録手帳をプレゼントいたします♪
その手帳にそって、なりたい自分を描いたり、イメージを手帳に貼り付けたり、なりたい自分を計画し、IBDの食べ方を知る講座です。
■インナービューティーぬか床1day講座
みなさまはぬか床を持っていますか？
ぬかづけ、本当に食べてほしいです♡
様々ある菌の中で特に乳酸菌が免疫力を高める、と言われています。おせち料理で余ったお野菜はすべてぬか床に入れてしまえばいい♡
保存も長持ちして、栄養価もあがる、なんて最高ですね♡
そして、IBDのぬか床lessonは、天然酵母の入ったキットをお一人お一人お持ち帰りできます。
この天然酵母はみかんを伊豆天城山中のふもとにおいて、酵母菌をたくさん付着させて、甜菜糖にて、酵母菌の発酵をおこさせたものです♡
なので、このぬか床はとっても甘いのです♡
お漬物ってすっぱいものばかりなので、本当に嬉しいです♪
開催講師の一覧はこちら♡
【東京・神奈川】
インナービューティープランナーマスター
稲村静香
毎回、ご好評をいただいており
生徒様には「驚きの連続で大満足♪」
と嬉しいお言葉をいただいいる大人気lessonです。
～メッセージ～
長年の経験から得た美味しさの秘訣や
対処策もシッカリお伝えしますね^ ^
お子さまと一緒にご参加いただける
日程もありますのでお問合せください。
【愛知】
インナービューティープランナーマスター
小泉翔子
2回とも大好評だったlesson。
開催後もどんなお野菜がおいしいのか等、個別で連絡をいただいたそうです(*^-^*)
「ぬか床生活を続けてくださっているのが嬉しい♪」と愛情たっぷり伝えてくださっています。
～メッセージ～
ぬか床は興味あるけど難しそうだから、、、と敬遠されている方もいるので、
手軽に始められるこのようなレッスンをしています。
愛知にてお待ちしています♪
【宮城】
eat to love’sキッチン@仙台主催
インナービューティープランナーマスター丹後典子
今までのぬか床のイメーシをガラリと変える、変わり種おすすめぬか漬けお野菜をいろいろご実食いただける魅力的なlessonです♪
～メッセージ～
漬けておくだけで、素材の栄養価がアップするなんて、忙しい現代を生きる私たちには嬉しい限り！お料理を作って残ってしまったお野菜を入れるなど、お野菜の有効活用にも最適です。
キレイを叶える腸活ワンプレートお食事付です。
【神奈川】
Casual Kitchen Clover主催
インナービューティープランナーマスター
インナービューティーミューズ 池田恭子
「ぬか漬けにすることで栄養素が高まることに感動されておりました！」
変わり種のぬか漬けが大好評のlessonです♪
【東京】
インナービューティープランナーマスター
管理栄養士
小川昭子
ぬか床の作り方から、ぬか床の栄養価、実際にぬか床生活を始める上で出てくる疑問あれこれ！をたった３時間でしっかりとお伝えくださる食の専門家のlessonです♪
■１月20日 その他リクエストにより随時開催致します。
■詳細こちら。
ぬか床講座以外にも、インナービューティーダイエット協会公式の１day講座を開催しております。
詳細はこちら。
インスタ
https://www.instagram.com/akirin123o/
皆様にお会いできますこと楽しみにしております。
【沖縄】
■インナービューティープランナー・津波真澄
■初回日程：3月31日11:00-14:00
☆インスタ☆
■ぬか床の作り方や栄養価、発酵についての基礎知識が学べます。
持ち帰った翌日から食べられる天然酵母入りのぬか床が好評です
■「おいしい」と大好評の講座♪
いよいよ沖縄でも開講です
皆さまとお会いできますことを楽しみにしています(*^-^*)
■インナービューティー美腸プレート講座
アンチエイジング法であるウォータスチームの実践と、
１つのお鍋で全てのお料理を作れることが本当に魅力です♡
お料理って一つ一つ作らないといけない、というイメージがある方も多いかと思います。
大丈夫♪
主菜も副菜も、汁物もすべて1つのお鍋で作っていきます。
健康な調理でも、難しかったら続かないですよね！！
なので、手軽に美味しく、カラフルに作れるお料理、
体感くださいませ♡
開催講師一覧はこちら♡
【宮城】
eat to love'sキッチン@仙台主催
インナービューティープランナーマスター
丹後典子
東北初開催、丁寧なlessonを開催してくださる典子さま♪
IBDの入り口を学んでみてくださいませ♡
■開催予定日
1月28日
～メッセージ～
全国のインナービューティープランナー達によって開催されている美腸講座では、腸を整えることに特化した盛りだくさんな内容に、各地で大反響いただいております
❤️
ぜひみなさまもお近くで開催されているレッスンを探してみてください！
そして、東北にお住いのみなさまへ♡
ぜひ「腸を整える」という感覚を、あなたの腸でご体感くださいませ❀.(*´◡`*)❀
【東京】
インナービューティープランナーマスター
高橋美紀
プチ望診付きの贅沢lesson♪
気になるサインについて質問が出来きたり、自分の弱っている臓器が知れちゃいます(*^-^*)
詳細・ご報告はこちら♪
～メッセージ～
お鍋1つで5品があっという間に完成して、時短に大活躍と好評でした。。と喜ばれました。
望診法のカウンセリングもありますので、楽しみにされてくださいませ(*^-^*)
【東京】
インナービューティープランナーマスター
管理栄養士
小川昭子
■リクエストにより随時開催致します。
～メッセージ～
この他にも協会公式の1day講座を開催しております。
皆様にお会いできますこと楽しみにしております。
【栃木県】
インナービューティーミューズ
インナービューティープランナーマスター
生田目 恵里
IBmuseとして、内側から外側からトータル的な美しさをサポートいたします♪食からの美しさを体現されているえりさまのlesson♡
■2018年3月17日11時〜
～メッセージ～
自宅サロンにて開催のため４名様限定のアットホームなレッスンです。
東京サロンまで通うのが難しい方、栃木県でインナービューティーダイエットが学べます。お待ちしています♪
【大阪】
インナービュティープランナーマスター/
大阪ジュエル校マネージャー 西川三千美
大阪jewelを支えるマネージャー、みちみさんのlesson♡
前の前の生徒さまの変化を支えてきた方。
ぜひ直接学んでみてください♪
■2018年3月12日（月）11時～14時
3月30日（金）11時～14時
～メッセージ～
大阪市内の講師自宅で開催するため、少人数でゆったりとした気分でレッスンを受けていただけます。
また、大阪校で直々に協会代表あおいさんに約2年半（現在3年目）社員として、技術、知識を、学んだことをお伝えしていきます。
【滋賀】
インナービューティープランナーマスター
自宅お料理教室「bliss kitchen」大平美弥子
滋賀＆関西初開催の美腸プレート講座。
近江野菜を使って作ります♡
初回限定の近江野菜のプレゼント付ととってもお得です♪
■告知；2018年2月4日（日）11時～
他にもたくさんのメンバーがおりますので、随時追加していきます♪
2017年、心からの感謝を込めて。
心地よい夜をお過ごしくださいませ♡
2018年度、
東京・大阪2月開講！！
満員御礼！！
名古屋4月開講！！残席僅かです。
2018年は磨く年となりますので、これ以降のIBP養成講座は未定です。
リニューアルした内容となっています♪
内容はこちら。
１月入会、満員御礼。ありがとうございます😊
1月ご入会募集中。残席わずかです。
通信コースもおこなっています。毎日お一人お一人お食事をサポートするパーソナルサポート。
あおさんのDVD付き。おすすめです♪
インナービューティーダイエットカレッジ
～美しさを食から学ぶ～
ご参加、誠にありがとうございます(^^)/
年内のお申込みはありません。
2018年1月9日19時メルマガにてお申込み開始。
毎朝、インナービューティーダイエットチャンネル、ラジオが視聴できます。朝からポジティブな気持ちになって、1日をハッピーに♪