今日は通院日。
5月下旬の健診でHa1cが6.2になってしまったので、あわてて少し締め直し、約１か月後の前回通院検査で6.0まで戻していた。
食べる方は5月下旬以降（タイ旅行中以外は）少し締め直した状態を継続、ジョギングも平均週3回を維持しているけど、酒量（特に飲む頻度）は増えている。
体重も下げ止まっている･･というか、むしろ、少し増えようとしている兆候さえある。
諸々考えると、そんなにちゃんとした生活じゃなかったかな～･･と思うところもあり、また数値が悪化していたら、通院頻度増やされたり、薬処方すると言われたりするんじゃないか？と、ちょっと緊張した。
けど、結果は改善して5.8へ
診察室に入ると、担当の先生が口頭で「最近どう？」と聞いてきたので「ちょっと飲み過ぎてるかも･･」と答えたら、「そんなに飲んでる？数値的には安定しているし、血液検査では全部基準値内だよ」と
今回のヘモグロビンA1cは5.8
前々回の5.7まではいかなかったけど、これは嬉しい
そして血圧も概ね正常値で安定。
今日は半年に1回の目の検査もあったけど、こちらも問題なし（年齢的なもので、少し白内障が入っている、とは言われた
）
5月の健診で、左1.2，右が0.6とアンバランスだったのに、今回は両眼とも1.2
聞いてみたら、健診でよく使う「覗き込む」タイプの機械は、割とざっくりで低めに出る傾向があるという。
今日の方が正確だ、と。
オイラとしてもそのほうが嬉しい
今日の検査は、色々嬉しい結果だったな。
それにしても、肝臓の数値も基準内とは･･（自分で驚いてどうする？）
とりあえず、今の生活を続けていいようなので一安心。
ちなみに、明日から二日連続で飲む予定が入っている（昨日と一昨日も飲んだ）
今日は飲まないよ･･
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