冷凍弁当で痩せる!2024-08-01 14:19:13テーマ:ブログお久しぶりです‼︎気がつけばもう8月7月は忙しすぎてダイエットできませんでした‥体重グラフだけはつけてたけど増えてるよねー体も重いしまた頑張りたいと思います‼︎でねやる気を出して作ったのがこちら前から気になってた冷凍弁当ナッシュとか買いたいけど高いし、私1人高いお弁当食べるのも気が引けるため手作りしました一食150円くらいで作れるし、味もめちゃめちゃ美味しかったよちょっとやる気出てきたので今月は冷凍弁当で食事管理してみます‼︎がんばるぞーまごころ弁当 [ 健康バランス食 10食 セット ] 冷凍弁当 栄養バランス 塩分調整 / 冷凍おかず 冷凍 弁当 まごころケア食 / 管理栄養士による献立 レンジで簡単Amazon(アマゾン)三ツ星ファーム 満足セット よくばりセット 14食 冷凍弁当 ダイエット 低糖質 高タンパク質Amazon(アマゾン)筋肉食堂DELI 管理栄養士指導冷凍弁当 ダイエットコース(7食) たんぱく質20g以上 低糖質 低脂質 減量用 (ダイエット)Amazon(アマゾン)