子どものお友達に、あまりよくない印象の子がいる。
（詳細は省きます）
その子が、私宛に手紙をくれた。
嫌な予感しかしない。
中身はやっぱりうちの子の悪口で。
SNSの子ども同士のトラブルに激怒する親の投稿をみて
「やりすぎでは…」
そんなふうに思っていたけど、当事者になってはじめてわかった。
そりゃ、騒ぎますわ。
モンペと言われても構いませんっていう人の気持ちがよくわかった。
そんな朝でした。
食事
11時半
・サバ
・ゆで卵
・鶏むねスライス
・キャベツとほうれん草のサラダ
15時
・無調整豆乳＋コーヒー
17時半
・みそ汁
・納豆+生卵
・肉じゃが
・舞茸のバター醤油
・とうふとワカメ
・ほうれん草とキャベツのサラダ
・デザートは、バナナクランブルケーキ
バターがじゅわっと染みていて最高。
運動
出勤前
・ランニング（公園を3周）
子どものお友達トラブルでモヤモヤした心が、走ることで整理がついた。
出勤前に解決策が浮かんでよかった。
測定
・体重 47.9kg
・体脂肪率 26.1％
まだ手紙を受けとる前の、陽気な私。
