何かに頼りすぎると・・・

今日も寒い！　冬真っ盛りです！！
でも気持ちいい

色々　考える事があって　
昨日家に帰ってから　パソコンを立ち上げずに過ごしてみました。

これが　結構快適でございました

習慣のように　ＰＣを立ち上げて、ネットサーフィンをする毎日。
流れ作業的に行動している気がしました。

昨日は、散歩するにも、ご飯を食べるのにも
ゆっくりと時間を過ごせた気がしました。

とっても　良かったので、必要が無いとき以外は
家でＰＣの作業をしないことにしてみます。
（ブログは、平日は　会社の昼休みに書いているので）

私信：私に急ぎの用がある方は、携帯へメール下さいませ

ストレスがたまらない程度に、この方法続けていこうと思います。
新しく出来た時間で、セルフケアの時間に当てたいと思います。

自分が、いかにＰＣ中毒になっていたのかを知ることが出来ました。
ＰＣが無くてはいられない気分でした。
でも　ＰＣが無くっても生活できるな～って感じることもで来ました。

何かに頼らなくっても、ちゃんと生活を楽しむ事が出来るのだと、
ＰＣに頼らなくても、その分自分と会話が出来るから、
心が喜んでいる事を感じることも出来ました！

ＰＣが無くても、究極他に何も無くても、
私がいればいいんじゃないかと、思いましたよ。

お陰で、自分の中のモヤモヤもスッキリしました☆
私の人生の主は　私なんだ！！

そう　改めて思い出す事が出来ました♪

皆様も、たまにはいかがでしょうか？

余談ですが、お陰で、ぐっすり眠る事もできましたよ

愛犬　あんずも笑顔で過ごしていました。

自分にも回りの人にとってもいい事だったようです・・・

今日も　早く帰って、ＰＣなしの生活を楽しもうと思います

今日も読んでくださって有難うございました　　　m(__)m

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星空が思い出させてくれた事☆

いや～　まだまだ寒い！
フロントガラスが　ガッツリ凍っていて　
あやうく遅刻しそうになりました

昨日の夜　愛犬との散歩中　空を見上げると
綺麗な星が光っていました。

（画像はお借りしました）

冬って　寒いですが、空が綺麗に見えるので好きだな～って思います。

星を見ていると、ハワイ島で見た　星空を思い出していました。
行きたいな～　と思うのと同時に
空は繋がっているんだ☆　とも思いました。

この場所で　寒いと思いながら見る　星空も好きなんですよね、
自然の素晴らしさと　四季を感じられる日本にいる事
いつも当たり前のように　見ている景色が
実は　とても恵まれている事を　再確認しました。

どこかで見たのですが（思い出せなくってすみません）

「あなたが、やっと終わったと思っている一日は
望んでいても送る事が出来なかった人の一日でもあるのです」
と書いてあった文がありました。

私達は　命を頂いて生きています（野菜やお肉など）
でも　私達の寿命を決めるのは私達ではないのです。
だから　生きている日々、今日と言う日を精一杯生きる事。
それが　私達が出来る事なのです。

これは、父の法事のときに　お坊さんがお話してくれた事です。

とっても　深いお話だな～と　心に響いたのを覚えています。

そして、このお坊さんのお経を読んでいるときの声が素晴らしい！
心の底に響いてくるのです。聞いているだけで涙が出ます。
お経を聞いて　心が癒されたのです。

誰でも　同じ事が出来るわけではないと思います。
（実際　他のお坊さんでは、あまり感じなかったので）
この方が、神様から与えてもらったギフトなのでしょう。

セラピストも同じように「声」も大切です。
心に響く声を出せるように、意識したいと思います。

一つ一つの事を、丁寧に心を込めてやっていきたいと思いました。

星空を見て　こんな素晴らしい事を思い出せるなんて
星空に感謝ですね

今日も読んでくださって　有難うございました　　m(__)m

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会えないと思っていた恋人に再会した気分＆諦めないわよ☆

いや～！今日も寒い

寝不足のお目目に、朝日とのダブルパンチを受けました。

去年、母の知り合いに頂いたと言うお団子に再会しました

母にお店の名前を聞いても　解らず、諦めていたのですが、
昨日鍋パーティの席で会ったのです！

これが、そのお団子♪

甘くなくって、塩が効いていてとっても美味しい

　
おばあちゃんと、おじいちゃんが作っているそうです。

お店の場所も教わったので、今度は自分で買いに行って見ますね

午前中には売切れてしまう人気の団子だそうです。
でも、結構皆知っていましたよ

念じれば　願いは叶うのだと　再確認した出来事です！
（食いしん坊の私には、美味しいものはとても大切です♪）

昨日は、大変ロングな時間を過ごしていました。
やはり　皆さんストレスが溜まっているようです。

私も、ストレスが溜まっていると感じたので、先日
自分自身にＬＡＮＩ　ＨＥＡＬＩＮＧが出来ないかと
実験してみましたが、あえなく失敗

LANI HEALINGは最初、頭蓋骨のツボを触ってヒーリングをはじめるのですが
私、自分の頭蓋骨のツボを触ってすぐ、夢の世界へ・・・

気持ち良すぎて、どうしても自分では出来ないようです。
でも　私諦めません☆　
これからも　色々と試してみようかと思っております。

それほど　LANI HEALINGは気持ちが良いのでございます

今までの私だったら、考えもしなかった事をしていて
自分で結構驚いておりますが、やらないで諦めるよりはずっといい。
なんといっても、失敗しても　楽しくって

また　チャレンジする気満々でございます

愛する自分を労わる為、新たな挑戦でございます

どうぞ　皆様　今週も楽しんで頑張りましょう☆

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五感を使って食べるご飯は　美味しい☆

今朝は良いお天気です

しかし、風が冷たい～

今日は　午後から鍋を戴きに行ってきます☆
鍋は野菜も取れるし、温まるし
何より、皆でワイワイ言いながら食べるのが楽しい

いつも一人ご飯を食べているので、誰かと
美味しいね～。とか笑ったりしながら食べるご飯って　
本当に美味しく感じます。

ご飯を食べる時にも、五感を使って（視覚・聴覚・味覚等）
食べると、本当に美味しいですよ～

それでは、楽しんで食べてきます

（カナダ留学最後の夜に食べたご飯です！なつかし～）

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心がほっこりする時間☆

やっぱり　朝は劇寒

土曜日も出勤でございます。

昨日は　やられました

私が悪いのでございますが・・・

我が家の姫ことあんずは、自分の食事をしっかり食べ終わった後
いつものように、私の食卓を狙っておりました。

しかし、心を鬼にした　飼い主は負けませんでしたとも！
殆ど食べ終えて、少しオムレツを残してしまったのですが
そのほかの皿を持って　台所に行って帰って見ると・・・

ない！　無いザマス

私が　半分残したオムレツが・・・

ええ、ええ　こんなときの犯人は一人しかおりません

あんずの顔を見ると、案の定　お顔を舌でお掃除しています