五感を使って食べるご飯は 美味しい☆ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

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カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

今朝は良いお天気です音符

しかし、風が冷たい~涙

今日は 午後から鍋を戴きに行ってきます☆
鍋は野菜も取れるし、温まるし
何より、皆でワイワイ言いながら食べるのが楽しいハート


いつも一人ご飯を食べているので、誰かと
美味しいね~。とか笑ったりしながら食べるご飯って 
本当に美味しく感じます。

ご飯を食べる時にも、五感を使って(視覚・聴覚・味覚等)
食べると、本当に美味しいですよ~キラキラ


それでは、楽しんで食べてきます音符


$LEIA THERAPY
(カナダ留学最後の夜に食べたご飯です!なつかし~)



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