何かに頼りすぎると・・・ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

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カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

今日も寒い! 冬真っ盛りです!!
でも気持ちいいおんぷ


色々 考える事があって 
昨日家に帰ってから パソコンを立ち上げずに過ごしてみました。

これが 結構快適でございましたキラキラ

習慣のように PCを立ち上げて、ネットサーフィンをする毎日。
流れ作業的に行動している気がしました。

昨日は、散歩するにも、ご飯を食べるのにも
ゆっくりと時間を過ごせた気がしました。

とっても 良かったので、必要が無いとき以外は
家でPCの作業をしないことにしてみます。
(ブログは、平日は 会社の昼休みに書いているので)


私信:私に急ぎの用がある方は、携帯へメール下さいませWハート


ストレスがたまらない程度に、この方法続けていこうと思います。
新しく出来た時間で、セルフケアの時間に当てたいと思います。

自分が、いかにPC中毒になっていたのかを知ることが出来ました。
PCが無くてはいられない気分でした。
でも PCが無くっても生活できるな~って感じることもで来ました。

何かに頼らなくっても、ちゃんと生活を楽しむ事が出来るのだと、
PCに頼らなくても、その分自分と会話が出来るから、
心が喜んでいる事を感じることも出来ました!


PCが無くても、究極他に何も無くても、
私がいればいいんじゃないかと、思いましたよ。


お陰で、自分の中のモヤモヤもスッキリしました☆
私の人生の主は 私なんだ!!

そう 改めて思い出す事が出来ました♪


皆様も、たまにはいかがでしょうか?


余談ですが、お陰で、ぐっすり眠る事もできましたよ四つ葉
愛犬 あんずも笑顔で過ごしていました。

自分にも回りの人にとってもいい事だったようです・・・



今日も 早く帰って、PCなしの生活を楽しもうと思いますキラキラ



今日も読んでくださって有難うございました   m(__)m




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