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長男の結婚報告に際し、
メッセージやDM沢山頂きありがとうございました
長男25歳、次男がもうすぐ23歳
次男は今大学4年生で来年は就職です。
最近ふと考えてしまったんです。
次男がもし遠くの職場になって
家から出て行ってしまったら
私はどうなってしまうのかなと、、
子供達がまだ小さかった頃は、
一人でのんびりお風呂に入りたい
子供抜きで旅行に行きたい
子供の事を気にせずゆっくり外出したい
などなど考えていました。
でもそれが全て出来るようになった今、
さみしさを感じることがあります。
次男はまだ家に居ますが
口数が少ないし、一緒に出掛けることもなくなりました
女の子ならまた違ったんでしょうかね。
子育てが終わったら、
解放感に満ち溢れるのかと想像していたのですが、、、
もしかして「空の巣症候群」？
子供が結婚や就職で、子育てがひと段落し、
「自分の役目が終了した」という虚無感や喪失感が
強まった状態を「空の巣症候群」というそうです。
主に子育てがひと段落した40代から50代の母親に多く、
適応障害の一種でもあるそうです。
このような症状が続くと、そのままうつ病になる可能性もあるそう。。。
空の巣症候群にならないための対策は
①趣味を持つ
②勉強や習い事を始める
③好きな仕事をする
④SNSをはじめてみる
がおススメだそうです。
私は好きな仕事しているし、
「犬育て」真っ最中
もし次男が就職してこの家を出て行って、
夫婦二人とワンコの生活になっても
大丈夫かなと思っています。
子供達に迷惑をかけないよう、
大好きな仕事を続け、
また旅行にも行って、
第二の人生を楽しみたいと思います
お花にも癒される～
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