今日は、変なお天気でした。
朝は雨がザーザー降ってたのに、昼前にはあがり気温15度くらいまで上昇
かと思ったら、夕方雨と風
お仕事も、超忙しくて
予約時間を守らない患者さんに振り回された
せめて、電話で連絡してくれれば、待ち時間の少ないよう調整出来るのに。。。
なんて日だ!!
話は変わって。笑
うちの患者さんなんだけどね、80歳過ぎのお婆さん。
でも、チャキチャキしてて元気なの。
「〇〇さんは、いつも元気やね!」
「私は、毎日運動しとるで。じーっとしてテレビ観るの嫌いやで、テレビ見ながらもストレッチしたり、屈伸したりしとらな気がすまんのだわ。」
「へー。凄いね。私なんか、ゴロゴロするの大好きやでダメやわ笑」
「アンタらはまだ若いでええけど、ワシらは歳やで手入れせんとどんどんダメになってくからね。顔も、毎日パックしとるんやよ。」
「えーーーっ!!毎日? 」
「そう。毎日、卵の白身を泡立てて、首と顔に付けてパックするんやて。で、パックしとる間もバランスボールに乗って、運動しとるんやよ。首も1日30回、こーやってマッサージするんやて。」
「どんだけ女子力高いんですか!!私には、絶対その根気がないから出来ないわぁー。」
言われてみれは、80歳にしてはシワも少ないし、シミも目立ったものはない。
首って年齢が出るって言うけど、首の横ジワも少ない。
聞くとこによると、体も柔らかくて座って開脚して頭が床につくらしい
それも、運動し始めてから柔らかくなったんだって。
やはり、継続は力なりなのね。
だから、FCも継続してね!
私、継続するの超苦手~。
ホットヨガ、半年でリタイア
ジム、数ヶ月サボってます
ダイエット、口だけです
今年の目標は、
継続!!にするか?
いや、絶対目標達成出来ないの分かってるからやめとく。笑
でもさ、3ヶ月くらい前に友達に頼まれて、ある化粧品メーカーのモニターをやったの。
私が普段使ってる基礎化粧品に、そこのメーカーのマッサージクリームと保湿クリームをプラスして1ヶ月やってみてって言われて。
で、使い始める前の肌のサンプルと1ヶ月後のサンプルを分析するってやつ。
私、めんどくさがりだから、普段は仕方なく化粧水と乳液は付けるものの、ペッペッと付けておしまい!な感じ。
だから、最初の診断は超悪かった
まぁ、お菓子で言うなら、理想はしっとりバームクーヘンだけど、私のはパイらしい
バリバリ剥がれてくる感じ。
マッサージなんかすることないから、めんどくさくてさー。1週間に、2、3回って言われてたから、なんとか頑張ったわよ。
友達から、「ちゃんとやってる?」ってチェック入るし
で、1ヶ月後の肌チェック。
「めっちゃ、良くなっとるよ!2段階も上がっとる。」
って言われた。
けど、疑い深い私は、
「てか、化粧品売りたいから、全員いい結果になってんじゃないの?」
って思ったけど、結果が出ない人もいたらしい。
同じ頃、私が普段使ってるメーカーのお肌チェックを受ける機会があったんだけど、そこお姉さんにも、
「お肌の血行やキメがとってもいいですね。」
って言われた。
「今ね、友達にとあるメーカーのモニターを頼まれて、普段やらないマッサージとかしてるのよー笑」
「効果出てるじゃないですか!」
やはり、めんどくさがらないで、お手入れしなきゃいけないねーと思うのですが、モニター期間が終わってからは、すっかりマッサージもやってません←まだ、クリーム残ってるのに。
80歳のお婆さんの女子力の高さを見習って、少しは頑張らないとな。。。
と思ったのでした。