とうもろこしのヒゲがお茶になっている理由と作り方! | 腸と巡りのケアセラピスト毛利直津江

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女性の不調をやわらげる

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夏の野菜、とうもろこし🌽が

美味しい時期ですね💖

 

最近、オーガニックや健康志向のお店で

『とうもろこしのひげ茶』を見かけます😊❣️

 

 

『とうもろこしのひげ』がお茶になっている

理由をご存知でしょうか?

 

今日は、その理由とお茶の作り方の

ご紹介です😊💕

 

 

まず!とうもろこしひげは

めしべになるそうで 

 

 

とうもろこし🌽と同じ数だけ

生えているそうです😳‼️

 

 

品種によって数に違いがあるそうですが

一般的なとうもろこし1本あたりの粒の数は

600粒程度なので

 

 

ひげも600本程度あることになります‼️

だからひげがあんなに多いんですね(笑)

 

お茶になっている理由とは

 

◯血糖値上昇の抑制作用が期待できる

◯お肌内部にあるコラーゲンの糖化を

抑えることで肌の老化を防ぐ💗

◯肌質のキメに対しても、一定の効果が期待できる!

◯食物繊維の働きで、便秘解消が狙える♪

◯食物繊維は満腹感をおぼえさせるので、

食べ過ぎを予防&お通じをスムーズに✨

◯ノンカフェインなので

安心して飲むことができる(^_^)

 

作り方のご紹介です😊💕

 

①ひげを2~3日天日干しする

②ざく切りにしてフライパンで乾煎りする

③紅茶のようにティーポットに入れて熱湯を注ぎ、蒸らす

 

香ばしさと、ほんのりと感じる甘さが

特徴です✨

 

ペットボトルやティーパックに入れたものが

ネットで購入出来ますが

 

自宅で簡単に作れるので、

ぜひ作ってみてください!

 

私もまだ作ったことが無いので😂

野菜の直営店で新鮮なものを

購入して作ってみようと思います💖

 

 

🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛🧡💛

 

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お会いできるのを楽しみにしております爆笑ラブラブ

 

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