こんにちは😊
女性の不調をやわらげる
Beauty腸セラピスト®︎ ナツエです
【ご予約・お問い合わせ】
ここ１ヶ月くらい
毎日、一万歩を歩いてます
私が使っている、一万歩を歩くグッズを
ご紹介するので皆さんの
参考にしてもらえたら嬉しいです♪
１、日焼け止め
２、帽子
３、水筒
４、スポーツウェア
１、日焼け止め
特にこの季節、日焼けが気になりますよね💦
私が今使っている日焼け止めは
顔が白くならないし
目にも刺激が少なくて
化粧下地にもなり、
「ミクロのスキマまで塗り群を防ぐ」と書いてあったので
ちょっと惹かれて使ってみてます
今の所は、いい感じですよ♪
２、帽子
帽子はシンプルなものを使ってます！
買い物にいけないので、ネットで購入しました
写真からもわかるように
かなりメッシュ（笑）ですが
風通しもよくて、軽くていい感じです♪
３、水筒
そして、大切な水分ですが
大きな水筒を持ち歩くと重すぎるので
ポケトルをつかってます
120mlなので飲んでしまったら
行った先でお水を購入して
ポケトルに入れて、
残りはその場で飲んじゃうのが
オススメですよ
そうそう、皆さんは水筒はバックにいれて
持ち歩いてますか？
ポケトルなら
パンツのポケットにも入りますが
私は、あえてポケトルを持って歩いてます
私は、片手にポケトル、
反対の手に携帯をもってます
ちょうど、同じくらいの重さで
歩きやすいですし
この重さなら長時間歩いても
疲れないですよね♪
二の腕も細くできたらいいなぁ♡と
思って、前後に動かすようにしてます
４、スポーツウェア
服装はスポーツウェアをきてますが
そろそろ飽きてきたので（笑）
今、こちらのスポーツウェア
を取り寄せてます
➡︎到着しました✨ちょっと生地が厚めですが
真夏以外はいけそう💖
口コミにもありましたが
規格が小さめなので、
いつものサイズより１つか２つ
大きいサイズを購入するのがオススメです
税込＋送料込みで3,750円
今日ご紹介できるのは
ここまでになりますが
夜にも歩くことがあるので
アイテムを増やしていくつもりです
随時、充実した内容にしていきますので
楽しみにされていてくださいね♪
それでは、また書きます！
おやすみなさーい
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