いつもお読み頂きまして
ありがとうございます😊
女性の不調をやわらげる
腸セラピスト ナツエです♪
帝王切開2回、
子宮筋腫摘出の開腹手術1回の経験が
あります。
その経験からセラピストになりました！
詳しいことは、↓をお読みください
先日、Beauty腸セラピストで行われた
須崎順一さんの特別講座に参加してきました！
その講座で学んできた
『学びを定着させる２つの方法』について。
１つ目は、
早く、簡単に（学んだ日、次の日）
復習をすること！
エビングハウスの忘却曲線というものがあり
２０分後には４２%忘れ
１時間後には５６%忘れ
１日後には７４%忘れ
１週間後には７７%忘れ
１か月後には７９%忘れ....
２０分、１時間なんたあっという間に
こんなにも忘れるなんて、、、、(*_*)
だからこそ、早めに復習を繰り返すと
復習するごとに記憶が定着するそうです！
下の図の「復習」のブルーの線(^^)
忘れる前に、復習ですね！
✋書き資料
２つ目は、アウトプットすること！
講義を聞く、
学校の授業を受けるだけではたったの
５％しか定着してないんです。
受け身的な学習の
資料や本を読む、ビデオを見る、音声を聞いてもまだ２０％
グループで議論・討論、
実際に自ら体験（経験、練習）
９０％！！！
こちらも✋書き資料
とにかく、アウトプットしたらしただけ
定着するそうです！
『他者に学んだことを教える』は
ご家族、仲間にまずは教えたり
ゆくゆくは自分の身になるように
したいものですね！
最後は、恒例の未来会議♪
心配なこと、自分の気づきやこんな時
どうしたら良いかなど、講座とはまた違った
近況についてマキ先生に聞いたり✨
この時間が貴重なんですよね♪
サロンのご紹介♪
《広尾店》広尾駅から徒歩約6分です♪
ラウンジ
お部屋の一例
【広尾店へのアクセス】
場所は広尾駅から徒歩10分程
立地が良く、駅近です！
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《守谷店》
アジアンテイストの
プライベートサロン！
西友楽市から徒歩１分です♪
場所はご予約時にご案内させていただきます
