花見だー

本日は、旦那の悪友２人と花見です。

人混み嫌いな旦那なので、
地元の公園にて開催。

今回私は調べものやらでバタバタしていたので、
準備は旦那任せ。

寒い場合を考えて、
メインはおでん。
そして旦那お得意のマリネ。


私はピクニックシートだけ持って、
場所確保。

しかし今日は天気がいい。
ってか暑いくらいかも。

おでんはうれるのか。

マタニティピラティス

先日、先生からも運動の許可がでたので、
さっそくマタニティのヨガやピラティスを調べてみた。

多くの場合、平日の昼間という感じだ。

そりゃそうだよね。

ヨガやピラティスを普通にやりたい人は、
けっこういるだろうから、
土日の稼ぎ時に、利用者制限のあるクラス設置はあまりしないよね。


さて、私が見つけたのは、
スタジオ・ヨギー中目黒店でおこなわるているもの。

土曜の13時から一時間の、マタニティピラティス。

スタジオ・ヨギーは、入会金無しで、
ネット予約ができた。

初めての人は、
2週間期限の3回分チケット、3900円というのがある。

しかも、今は春のキャンペーンとやらで、3000円だった。

よく覚えていないが、
5月の何日かまでだったと思う。


さてスタジオは、
まだ新しい複合ビルの2階。

故に施設はとても綺麗だ。

隣に美味しそうな小籠包屋があって、
ダイエッターにはつらいかも。

施設内には、シャワーとかの設備はなかった。

終わった後大変かな？

さて、初ピラティスを受けた感想は…


うーん、正直な所物足りない感じかな。

ダンスの前の柔軟というほどでもない。

基本、呼吸を整え、
ゆったりとした音楽を聞きながらリラックスして、
背筋、肩のあたりをストレッチするって感じかな。

汗もかかないし、
柔軟としたらものたりないし、
これなら、自宅で好きな音楽かけながら、
のんびり柔軟したほうがいいかな。

ピラティスの由来って、
負傷したスポーツ選手とかが、
徐々に身体を戻すためだに考案されたと聞いたように思うんだよな。

マタニティだからしょうがないのかな。

来週はマタニティヨガの予約を入れてあるから、
そちらが良かったらいいけどな。

歯科医巡り

母親学級で会社を休んだ日の午前中、
歯科医巡りをしてきました。

区から、産前産後に各一回、
無料で歯科検診を受けられる用紙を貰った。

対象医療機関に、
私が行った事のある歯科は含まれなかった。

無事に子供が産まれた時、
子供が歯医者に通う事も考えて、
ついでにご近所の歯医者巡りをする事にした。

それにしても、歯医者が多い。

最寄り駅から近いものだけでも5軒。

隣駅の駅近辺に8軒。

妊婦検診をやっていて、駅近辺に絞ってもこれだけある。

実際には、もっと沢山ある。


歯科医余りだから、
どこも患者獲得の為に、
かなりサービスが向上したとはよく聞くが、
これほどいっぱいとは思わなかった。


とりあえず、行ってみた時の自分の感を頼りに3つまで候補を絞った。

あたるも八卦当たらぬも八卦、
行って見るしかないか。

まあ、状況によっては、前に行っていた病院へ戻るという選択肢もあるしな。
ただ、前の病院の先生は、今産休で、代行の先生なんだよね。

まあ自分のベビーが生まれる頃には、
もう先生も復活してるだろうしな。