定期的な文化講座や坐禅・ヨガのクラスなど、今月も予定通り開催してまいります。境内周辺にも夏の風物詩・蛍が飛びかう季節を迎えました。7月の行事予定です。
【夜の坐禅「ZAZEN-2h」スタート】
7月24日（月）１９時〜２１時
会場：安洞院本堂
会費：無料（おさいせん） 予約不要
★zazen-2h について
ヨガレギュラークラスを開設して1年が過ぎました。この一年、のべ300人近い方に曹洞宗の坐禅を体験していただき、30分の坐禅体験では物足りないという声もいただくようになりました。ヨガで身体や呼吸を意識し、安定して坐ることができる方も多くなってきたことから、より本格的な長時間の坐禅クラスを開設いたします。坐禅の時間は50分×50分。休憩には歩く坐禅を取り入れて、修行道場の夜の坐禅と同じ時間を坐ります。静寂に包まれた夜の本堂で、壁に向かってひたすら坐る時間を御用意いたします。
時に坐禅の経典や、禅宗の祖録の輪読なども予定しております。ある程度の忍耐力と体力を要するため、初心者の方は別日程にて開催されている「寺ヨガレギュラークラス」の坐禅を体験してからのご参加をおすすめいたします。坐禅作法の説明は最低限となります。
本気で坐りたい方の参禅をお待ちしております。
予約不要です。
【寺ヨガレギュラークラス】
・平日昼のクラス（岩谷早苗先生）
7月4日（火）（坐禅あり）、18日（火）１０時〜
・平日夜のクラス（AriaYogaサークル）
7月12日（水）、26日（坐禅あり）（水）１９時〜
会場：文知摺観音普門院・水月庵
★平日昼のクラスについて
平日のヨガクラスです。毎月第１第３火曜は昼のクラス、4月より佐藤みゆき先生の後任として、新しいインストラクターの岩谷早苗先生が担当しています。ゆったりとしたヨガが中心なので、身体の硬い方や年配の方にもおすすめです。
★平日夜のクラスについて
平日夜は福島市内のアオウゼや御倉邸で活動しているAriaYogaサークルの皆さんが担当します。クラスの内容についてはインストラクターやヨガの種類によって異なります。必ず事前にご確認ください。平日夜は事前予約制です。
◎毎月第１火曜（6月は第3火曜）と第２水曜の会は坐禅とヨガのセットになります。会費は1,000円より、初回はお電話にて必ずご予約ください。坐禅の会は浄財100円をお願いしています。
※平日夜AriaYogaの会はブログをご覧のうえ、ご自身の体力や希望に合ったクラスをお選びください。
★AriaYogaブログ https://ameblo.jp/ariayoga/
【朝の寺子屋】
7月16日（日）６時開始
場所：安洞院本堂
講師：東堂（前住職）
予約不要、会費無料です。６時より朝の読経の後、仏教についての講話があります。終了後は参加自由形式の茶話会を行っています。７時半頃解散予定。１日の朝の始まりに、お気軽にご参加ください。
【写経会】
7月22日（土）15時より
場所：安洞院しのぶ会館
会費：500円 予約不要
般若心経を一巻写経します。お経の解説、写経の作法を説明の後、塗香を手に取って読経してから写経の開始となります。道具はすべてご用意しますので手ぶらでも参加可能です。小さなお子さまには短いお経や仏様の像を写す写仏もご用意しております。
◎会費は年間ストックしていき、来年の3月11日の法要後、東日本大震災ふくしまこども寄附金に寄附しております。
★ふくしま子ども寄附金 https://www.pref.fukushima.lg.jp/sec/21055a/kifu.html
★平成28年度分の寄附記事 https://antouin.localinfo.jp/posts/2419995
【fuzuki先生の陰ヨガワークショップ150分】
今回の寺ヨガでは、東京をベースに震災後は南相馬で活動を続けているfuzuki先生をお迎えします。真夏のお寺で己と向き合う150分のフルコース陰ヨガワークショップ！終了後はお寺で仕込んだ山薫るスパイシー自家製ジンジャーエールとよく冷えた福島の桃を振舞います。当日は福島の夜空が染まる花火大会！夜は境内からの花火鑑賞もできます！
汗を流して心身を調えて、どこか懐かしいお寺の縁側で食べる冷たいくだもの。花火まで楽しんでしまおうという、ふくしまの真夏を120％満喫する寺ヨガイベントです！初心者大歓迎、ダイエット効果も期待できる陰ヨガをぜひご体感ください。
＊＊＊＊＊
◆7月29日（土）
・13時30分スタート、陰ヨガ150分、坐禅と法話30分
・旬の福島の桃食べ放題、自家製ジンジャーエールつき！
・会費3,500円 定員30名（先着）
・会場 安洞院（福島市山口字寺前5番地）
・講師：fuzuki先生（陰ヨガ）横山俊顕（坐禅と法話）
◆ご予約、お申込みは
①安洞院のFacebookページからのメッセージ
②メール terayoga88@gmail.com
③お電話 024-534-0939（安洞院）
まで、複数の場合は全員分の【氏名と年齢】をお知らせください。
定員になり次第締め切りとなります。
◆諸注意・必ずご覧ください。
・常温以上の水分、ヨガマットかバスタオルをお持ちください。
・会場にて着替えも出来ます。
・代金は当日受付にて、お釣りの無いようお持ち下さい。
・当日の食事は2時間前までにお済ませください。
・無断キャンセル厳禁です！！
＊＊＊＊＊
【まちなか修行講座・イマ、CoCo】
安洞院の講座を福島市街地にてサテライト開催することになりました。パセオ通りにオープンした「コラボスペース・CoCo」の会場をお借りして、お香のブレンド体験や写経のワークショップを行います。6月2日（金）に第一回目を試験的に開催いたしましたが、お香ブレンドの会は満員となり多くの方にご体験いただきました。今後、定期的に仏教や日本の伝統文化に触れる講座をパセオ通りにて開催してまいります。車がなくお寺まで来るのが大変な皆様におすすめの講座です。
詳細はこのブログやホームページ、安洞院のフェイスブック記事にてお知らせいたします。次回は7月に開催予定です。※現在日程調整中です！もう少々お待ちください。
★コラボスペースCoCo https://www.facebook.com/collabcoco/?fref=ts
福島市置賜町5-4（パセオ通り屋台村むかい）
※他にもとても魅力的な講座や体験型のワークショップが開催されています。
7月も皆様のご参加、お参りをお待ちしております。
葬儀、各種法要などで一部日程が変更になる場合もございます。ご了承ください。
ご不明な点はお問合せください。
024-534-0939（安洞院）