土日のヨーコさんのワークと個人セッション、個人レッスンも終わり、

今週は なんだかんだとあっという間に時がたちました。

Time is flying!


またまた、濃密でジューシーな3日間でした。

ヨーコさんと過ごす日々は、本当に一瞬一瞬がギフトです。

彼女の「在り方」や一言一言が、私に滋養を与えてくれます。


ヨーコさんのワーク、第3回「しなやかなこころとからだとすぴりっと」は、

今回は新しい参加者が一気に入り、そして前回シリーズで参加していた人たちが

数名お休みで また新たな雰囲気が生まれていました。

また、笛の受講者も2名増えて、みんないい感じで流れています。 


彼女のワークは、毎回毎回、本当に違うので 新鮮です。


今回、最初のパートのアウェアネスエクササイズでは、

特に各チャクラに意識をおいて行うワークでした。

呼吸や声を使って働きかけるんです。 


チャクラを意識すると、個人的には体の中心が定まるような気がしました。 


体の中心がす~っとなった、体の中心が空中の竹のようになったなど、

の感想を聞きました。


からだは、私たちの魂の住む家。

まさに家でも 土台と柱は重要ですよね。 とても重要です。


あ~書きたいことがあるけど、もう行かなくっちゃ。


今から大阪に行ってきます!


途中まででごめんなさ~い!  また帰ってから書きます!




いよいよ明日、「第3回しなやかなこころとからだとすぴりっと」が行われます。


毎月、このグループを心待ちにしている私です!

YOKOさんに会えるのも楽しみ! 

二人で笑って、おしゃべりして、食べて 盛り上がり 女子会中音譜


今回は、今日から福岡入りして 再び津屋崎へ。

ほんとに海が好きな私たちですラブラブ


まずは、津屋崎の宮地嶽神社へお参り。

ここは、日本一大きなしめなわや、日本一大きな太鼓がある神社。


ヒーリングスペース アンタール      つれづれなるままに~


そして、ランドシップカフェ で 盛り上がり~

そうそう、少しは 明日の打ち合わせもしましたよにひひ


ヒーリングスペース アンタール      つれづれなるままに~

海を見ながら、春野菜のオイルパスタ おいしかった合格


ヒーリングスペース アンタール      つれづれなるままに~

まさに、ゾルバ ザ ブッダ ドキドキ

(外側も内側も 豊かに生きることの代名詞です)


うちに帰ると、ふたりでYOKOさんのCDを聴きながらのおしゃべり。


しだいに、静寂のスペースに導かれ、

ハートが満たされてくつろいでいくのを感じています。

なんて幸せなんでしょう恋の矢

明日のグループがとても楽しみですラブラブ


あと少し参加者大丈夫です!当日の参加でもOKです♪


第3回しなやかなこころとからだとすぴりっと の詳細は↓

http://antar.jp/top



 4月初の禅タロットカードです。

今朝引いたカードが、なんとまた!昨夜書いたブログ「たんぽぽの旅」

そのものではありませんかビックリマーク


必要なメッセージは、あらゆるところに用意されていますね。


「だが、種子は夢にとり憑かれ、進んでいく。」


このフレーズを読んだとき、一昨日に観たテレビ番組を思い出しました。

日本人のバイオリン職人、菊田浩 さんの半生。

2大世界大会で日本人初の優勝者。


とても感動し、またたくさんの勇気、もらいました。 


魂としてたくさんの人生を経験できるとは言え、

いまの「私」人生は、一回きり。 


では、この一回きりの人生を 思いっきりハートにしたがって送っていこう。


改めて、心に刻みました。



    今、ここのカード
ヒーリングスペース アンタール      つれづれなるままに~
   勇気 Courage



<禅タロット OSHOの言葉>


種子には、この先なにが起こることになるのか知ることはできない。

種子は花のことなどこれまで一度も知らなかった。

そして、自分が美しい花になる力を秘めていることなど、種子には信じることすらできない。


旅は長く、道はわからず、なにひとつ保証はないのだから、

旅に出ないほうが安全なのは決まっている。

保証はなにひとつありえないのだ。


旅の危難は数限りなく、落し穴はいくらでもある ——が、種子は硬い核のなかに秘められて安全だ。


だが、種子は試みる、努力する。安全だった硬い殻を落とし、種子は動きはじめる。


すぐに戦いがはじまる——土との、石との、岩との格闘。

しかも、種子はひじょうに硬いが、芽はとてもとても柔らかく、危険はいくらでもある。


種子には危険はない。

種子は千年も生き永らえることができただろう。

だが、芽には多くの危険が待ち受けている。

だが、芽は未知なるものへと、太陽へと、光の源へと、どこともわからないまま、

なぜかもわからないまま、進みはじめる。

背負う十字架は大きい。

だが、種子は夢にとり憑かれ、進んでいく。
人間にとっても道は同じだ。容易ではない。多くの勇気が必要になる。

Osho Dang Dang Doko Dang Chapter 4



解説:

このカードが示しているのは、昼の光へと出ていく道の途中で、

岩や石の挑戦を受けている小さな野の花です。

明るい金色の光のオーラに包まれて、その小さな自己の尊厳をさらしています。

恥じることもなく、野の花は、もっとも明るい太陽にも匹敵します。


ひじょうに困難な状況に直面したとき、私たちには選択の余地があります。

腹を立て、苛酷な運命をほかのせいにするために、

なにか人かものごとを見つけようとすることもできますし、

その挑戦を正面から受け止めて、成長することもできます。


この花は、その道を私たちに示しています。

生への自らの情熱によって暗闇から抜け出し、光へと導かれていくのですから——。

生のいくつもの挑戦に抵抗したり、その挑戦を避けたり拒絶しようとしたりしても、

なんの意味もありません。

それはそこにあり、そして、もし種子が花になることになっているのであれば、

私たちはそれを通り抜けなければならないのです。

もともとなるべき花へと成長していけるだけの勇気をもちましょう。

大濠公園のウォーキング途中に見つけた タンポポ♪


ヒーリングスペース アンタール      つれづれなるままに~


わたし、準備できてるわよ!


では、さぁ~いざっアップ 


「ふ~っ」 DASH!


ヒーリングスペース アンタール      つれづれなるままに~

ぎゃぁ~みんな、てんでばらばらになっちゃったぁ叫び


こわ~いよぉ~ショック!


でも、なんだかニコニコ


そうだひらめき電球 


せっかく飛べるんだから、

風さんにまかせて自由に飛んで、そして好きなとこに着地しよう音譜 


と言いながら、


たんぽぽたちは 新たなお花を咲かせに旅立ちました。




自分のストーリーつくってみてね♪

昨日のつづきです。
まてぃによる男性性、女性性の瞑想会の体験談のシェアです。
一連の体験談を読んで、私もシンクロしていました。

気づきがくると、もうひとつの視点で物事を見れますね。
素敵~☆

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2012年04月10日
瞑想会体験談~その2

またまた瞑想会体験が届きました~ 

半日の瞑想会とは言え、こんなに深く気づき、瞑想がおこるなんて・・・

みなさんにシェアしたく、掲載をお願いしました。

以下~  

 先日瞑想会ではありがとうございました☆

 お誘い頂き、(まてぃのモニターセッションを受けて何かぴん!と

 くるものがあり)参加すると決めて、当日会場へ向かいましたが

 駅をおりて会場まで向かう中、何か急に気が重い感じになり足取りも重く

 なんだかなんだか・・・な気持ちのまま会場へ向かいました。

 扉を開いたら、懐かしい顔がちらほら見えて少しホッとしつつも

 やっぱり気持ちが重い感じがありお茶を飲んで気を落ち着けようとしつつも

 なかなかそこから抜け出せず。。 

 まてぃのリードでの男性性と女性性のエクササイズが始まって、

 その重たい状態がなんなのかが段々と明確になって きたのが分かりました。

 わたしの男性性はすべてをそこで支えていて、

 「もう 重たいよ~~~~」と言っている気がしました。

 しかし、そこで中心を取ることにすっかり慣れているわたしは心地よく、

 女性性で立つ時に足はふらふらとバランスが 取れず、

 不安・未知なる感覚を思いっきり感じてどうしたものか全く分からない感じが していました。

 一度シェイクをし、2度目の男性性側。それは始めと違っていたのに 少し驚きました。

 さっきより軽くなっていて、もちろんそこで取るバランスはドシッと しっかりしています。


 そして女性性。やっぱり最初と違って、少しだけれども重心を乗せられる☆

 あれ?あれれ??さっきの不安さがほんの少しだけれど軽減されていました。

 おもしろいことに、それを感じてすんなりと腑に落ちたときにわたしのこころは

 落ち着きを取り戻していました。そこからひとりひとりのリーディング。

 最初の方のリーディングには共感するものがあり、面白いなあ~と感じていました。w

 そして、自分のリーディングの時。

 なぜかボーッとしていながらでしたが、  まてぃが、これは珍しいケースです。と言ったのを

 どこかで覚えていて、でもその時は あまり気になりませんでした。

 そして、最後の人のリーディング。

 これまた共感すること多々あって、過去のエナジーを今わたしは観ている。という感じが

 とても面白く、3つのリーディングがすべて関連している出来事のようでした。

 ひとりひとりの現実に起こっていることをリーディングしていたのでしょうけれど

 まるでそれは一つのストーリーであり、ひとつひとつはその人その人に起こっている

 現象であり、断片であると。

 すべてはひとつのエナジーのお話であって

 それをわたしでない自分がみせてくれている。みている。わたしもそのひとりである。

 と。

 更に 昨日、参加者の方の感想を目にしてそれがぶわ!っと蘇り、

 あっ!!!と思ったのが、わたしの男性性と女性性。そしてその投影の現実って

 すばらしい可能性を秘めているんじゃないか?!と気づいたんです。

 まてぃの言っていた珍しいケース。

 腹で繋がる。

 太くて消して離れない。 OSHOの言う愛 衝撃

 わたしはそれを可能にする。

 うわーーーーーーーー  ーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーー!

 と、今ここで感動 ぴかぴか(新しい) w

 あそこで宣言した、自然の中でクローバー 仲間たちと 楽しいことをする

 創りあげていく (*^^*) 

 実現化の中へ飛び込んで生きたいと思いますハート達(複数ハート)

 スターサファイヤ☆ ぼやっとしていた自分のエネルギーを整理づけてくれ

 気づかせてくれる。(それは個人によって誤差はあるけれども。)

 またグループは個人セッションとは違ったエネルギーの関連、ストーリー性

 道筋などを、明確にはっきりと感じられる。

 とても面白い体験をさせて頂きました&とても内容の濃い瞑想会でした。

 どうもありがとうございます。
                           
 


◎ 上記は、まてぃのブログからの抜粋です。

http://blog.livedoor.jp/ishimura46/