こんばんは♪アントエッセンスのKeikoです。
先日アップしました「
マクロビカフェレッスン」は
現在、12月18日(火)のみ
お席に空きがございます
その他の日程は全て満席となりました![]()

*:..。o○~マクロビオティック初心者の皆さま~*:..。o○
ご家庭の食卓にマクロビを気軽に取り入れてみては
如何でしょうか![]()

ご質問・プライベート予約など
お気軽にご連絡をお待ちしております
こんばんは♪アントエッセンスのKeikoです。
先日アップしました「
マクロビカフェレッスン」は
現在、12月18日(火)のみ
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ご家庭の食卓にマクロビを気軽に取り入れてみては
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こんにちは♪アントエッセンスのKeikoです。
大変お待たせいたしました![]()
年内最後の
マクロビカフェレッスン
のスケジュールを
アップいたしました
連日たくさんのお問い合わせを頂きありがとうございます
ご連絡を下さった方々には順次お返事させて頂きますm(__)m
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。
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体を温めてくれる陽性寄りの根菜類を取り入れたシンプルな
調理で、クリスマスを少し意識して作りました
レッスン内容やスケジュールはこちらで
ご確認ください
プライベートレッスンやご質問など・・・
お気軽にお問い合わせください![]()



当日予定の試食メニューを作り、盛り付けも試して
いただきました
実際はこの3倍ほどの量になるので、手順や時間配分など、
一つ一つ確認しながらの作業となりました


と言いながら
(#^.^#)
朝焼いてお土産に持ってきてくれた天然酵母の
カボチャの形がなんとも可愛い~