通勤時にマスクをするようになった、だめこです
メガネが曇るんですけどね…
風邪予防です
先週、友人とホテルの朝食バイキングに行きました
宿泊していたわけではなく、朝食バイキング目当てです
母に「こんなの食べてるよ～」と写真を送ったら…
「炭水化物ばっかりで野菜が少ないね
」
との返信が……
たしかに、写っているのは
ガーリックトースト
フレンチトースト
クロワッサン
ひと口お好み焼き
マカロニサラダ など…
ちゃんと、野菜類も食べてたんです、最初に
食べる順番とか、最近少しは考えてるんです…
ansage（アンサージュ）公式サイト内の
【ビューティーアドバイス～季節のお手入れ～】
「お肌に良い食事について」を読んで、勉強しています(´･_･`)/