こんにちは
訪問ありがとうございます
埼玉県坂戸市
アーユルヴェーダとヘナのサロン
vihara ヴィハーラ
tamaさんです
昨日は 季節区分の 大寒（だいかん）
今日は七十二候ではふきのとうがニョキ❗️
とでてくる頃 となりました
お空はピーカンピーカン
真南向き 遮るものがないわたしの自室は
ポッカポカ
眠くなるよな心地良さ〜
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いかんいかん
明日のツキイチ整いカフェの準備
お料理下準備もしつつ
本日午後のお客様の準備をしなくてはです
だいぶ、移動や予定を減らし
一つの場所でしっかりじっくり
取り組む訓練をしてはいるものの
バタバタ慌ただしく
いつも関節あちこち痛くなる
冷え性でシモヤケが毎年必ずの
バタバタヴァータさん
そんなわたしのテーマである
滋養
そして
不要なもの
古くなったものの排出は
きっと皆さまのなかの気持ちのどこかに
響くところがあるはずと信じて。
季節の美健を食すランチの提供を始めます
食べに来ていただくのは有り難い！
そして元気に明るくなってもらえたら嬉しい！
何よりどうやって
伝える手段をワクワク妄想してまーす
カフェアンジーさんにただ
お喋りしにきてくれても嬉しいのです
こんなアッタカイ日だけれど
高麗人参、棗、枸杞実 山薬
アムラ、ヒハツ、ブラックペッパーもいれて
春先のアレルギー対策も考慮した
立春間近の整いのお献立になりました
サムゲタン
参鶏湯のおとも 3品つき
華麗に味変 チャツネ付き
ちょい足しご飯つき
1000円
黒ごまと潤いスイーツ4種プレート
500円
ご用意は数が限られております
ご予約いただけると助かります^ ^
お席数も少ないのでよろしくお願いします
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最後までありがとうございました😊🌈
地域の皆様にとって
なりたいカタチの小さなキッカケ
になれたら 幸いです
生まれ持った特質で 旬を生ききる
アーユルナ・ メソッド
アーユルヴェーダサロンＶＩＨＡＲＡ
