おはようございます 

黄金色に輝くもの それはオージャスを高める


かわみなみ たまみです

今月 4月のご予約は
おかげさまで 終了いたしました


来月 5月のご予約枠のご案内は
来週4月22日月曜10時より開始いたします


すでに承っている予約数があり
お早目のご予約をオススメいたします
(^人^)



数秘を 教えていただいてます


インドハーブオイルにご興味をいただいて
セルフケア用 アンチエイジングオイルを
お分けいたしました


※  商品が気になる方へ

お会いして体質診断させていただいた方や 
サロンお客様への販売に 限らせて頂いております



早速ご使用されて ご感想をいただきました❣️
こちらにご紹介します



珠美さん
おはようこざいます。
オイルの香りに癒されました。
この香り大好き💕


耳をマッサージしたら
頭全体が温かくなりました。
すごいいいですね。


ありがとうございます
(╹◡╹)🧡 



しっかりとケアするなら是非全身に。
でもなかなか

クリームと違い ヌルンヌルン
垂れやすいし 全身を自分では

…難しいですよね



アーユルヴェーダでは
オイルによる滋養ケアは
ラサーヤナ(若返り)の習慣です




朝の短時間、夜の入浴時に
頭、耳、くるぶし下のケアがおススメ



この3点をおさえたら
全身ケアしたのと
同じ効果があると考えられています


【講座】で詳しく お伝えします
一番下に↓ご案内があります


2年前のこの記事をよかったら 
どうぞお読みくださいませ
さらに ピンポイントなケア習慣です



チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫
4月のアーユルセミナー ワークショップ
4月25日 木曜 10時〜14時
6500円 当日お支払い
アーユルヴェーダランチ・おやつつき

    本日もお読み頂きありがとうございます🍀



お疲れ様です
2019年 4月19日 20:13
今宵は 満月🌕です 


収穫、達成のエネルギー満ちる 満月の夜

     いかが お過ごしですか   


かわみなみ たまみです



今宵に ダイエットを始めたり
逆に食べすぎや 飲み放題はいけませんよ


またネットショッピングは
衝動買いしやすいのでご注意を!




さて、女性の皆様


満月生理   新月生理って
聞いたことありますか?



満月生理は  
満月に近い日、または満月の日に来る
生理のこと

(新月生理も 同様です)



この生理は非常に理にかなった生理なんです



女性と月の満ち欠けにある関連性の例

月の満ち欠け(一周回る)期間は約29.5日
…対して、女性に訪れる生理の周期は約28日

新月から満月になるまでor満月から新月になるまでが14日間
…対して排卵日を計算する式は「生理開始日+14日」

満月の時期と排卵日が重なった場合の妊娠確率は約80%





参考データ 女性の美学 より



今回 まさに満月生理🌕


とても久しぶりの  正常な感覚を味わい
喜んでいます


わあい  デトックスです‼️


じつは 自身の最大のテーマが 生理、貧血
不順も 不順 、筋金入りです(笑)


コウネンキのオトシゴロ
だから、というわけではなく


もともと初潮時より周期がとても早く
月に二度が定番


大人になるにつれ 
だんだん周期が早く早く


!!


そのうちストップが効かなくなり
量も増え 仕事や日常生活に支障が出始め


ここ数年はつねに 
出血してる有様でした 



ガーンガーンガーンガーンガーン
止血剤が効かないのだから
暴走です


病院も散々 行きましたが
悪いのは 貧血表す値くらい


筋腫も悪いものはなく 理由が子宮に見つからず
ずっと 手を焼いていました


不謹慎にも  病名がつくならば
悪魔に身を捧げてもいいとさえ
思っていたくらい モヤモヤし続けました


貧血が酷くなり
ある日緊急輸血入院したのをキッカケに



ホルモン治療として
ミレーナを子宮に入れて2年経ちます




そして 退院時 婦人科で最後に言われたこと。




精神的なくせ、思い込みなどのストレスも
要因の一つかもしれませんよ



〜ネバならない!
〜しなくては!



…出来もしないのに ←ここ大事


頑張って 

頑張って

頑張って

無理して

痩せ我慢して

笑って 平気で 大丈夫って 

一人でなんでもやって そういうでしょ


そういうもの、一旦、ポイ

解き放ってね





…  たしかに そうやってきました ずっと。

そのほうが生きてる!エネルギッシュ!

な気がするし簡単に倒れないし。

無理でも頑張れることは 

素晴らしいこと と思ってる

だれかが我慢しないといけない場面て

いっぱいあるじゃん  


       脳内では そう 私が言いました
     


… でも それで いいのかな

わたしは 自分を  欺いてない?

声を発して叫べない  心の奥はどうなるの

体が示すのは わたしへの 訴えかも

     
    数日は先生の言葉が何度もリフレインし
    気づくと 喉が震えて 目が潤んだのでした


自然に合わせて 呼吸する感覚

宇宙を意識して ムダに気張らない

自分の魂からの欲求や

表層でない 深い意識に問い ただ認識する

   

    五感を大切に 
    何より 自分を大切に扱うこと
    アーユルヴェーダと出会ってから
    様々な場面で学んで来たはずなのに
    習性はなかなか  剥がれません


今年に入って
20日はあけてやってくるようになった月のもの

まだ 安定してないけど やっと希望が。
苦しいまま迎える閉経は 避けたいものです



女性のカラダが 月の引力を感じて正しく働くには

やらネバ、こーせネバ、あーせネバ…

がんじがらめの気持ちの栓を抜いてみましょう




生理中は ヴァータ(風)期です
あちこち痛みが出たり
体力が減少しやすいときです


不規則なエネルギー ヴァータは


生活のリズムを規則的に整える意識で
今の生理中や次の生理、PMSを軽くします


自分を優しく 丁寧に扱い
ご飯は時間になったら 消化に優しく
睡眠は 早寝でたっぷり



長くなりました
よんでくださってありがとうございます😊

地域の皆様にとって 
なりたいカタチの小さなキッカケ
になれたら 幸いです

宇宙 生まれ持った特質で 旬を生ききる
アーユルナ・ メソッド
アーユルヴェーダサロンVIHARA
 ハート  http://www.vihara-tama.com


あなたのチケット 何処行きでした?

テーマ:
2015年 3月 南インドの気温は33度 雷雨
あの暑さが  恋しくなってきました

南インド研修ツアーの帰り道 のスクショ

  かわみなみ たまみです




まだまだ 3年  やっと3年 
ひよっこサロンです


チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ赤チューリップ紫
4月のアーユルセミナー ワークショップ
4月25日 木曜 10時〜14時
6500円 当日お支払い
アーユルヴェーダランチ・おやつつき
→→→   詳細 お申込み


毎月来てくださっているお客様から
私自身が学び 癒される時間



とても大切な 財産です
ありがとうございます😊



わたしの経歴をお知らせすることは
ほとんど してこなかったのですが



振り返ったら だいぶ歩いてきたことに
気がつきました 


自慢自信はないけど
努力は認めたいと思います


自分に起きた事
ふだん時系列に並べないし
忘れやすくなってきています


ちょうど!今 学んでいる数秘の授業は
自分のリーディング



自分にかかわる数字が示す
時期と 事象   の照らし合わせをしています


やがて インド占星術の学びや ヴェーダと
すべてが私の中で繋がり 
私自身を認められると信じて。




アーユルヴェーダに関わるキッカケ
分岐点を探しに
歩いてきた道を辿って書いてみました

※ 数字については 載せてません


***************




2007年頃より
辛い料理好きが高じて 知人の誘いから
韓国語を学びだす


2007年〜2010年頃  
新大久保徘徊や  韓国一人旅に はまる
     

      mixi 異国料理オフ会に参加する日々

      web掲示板  旅行好き女子サークルに加入
      国内外の一人旅オフ会参加


      辛いもの繋がりでタイ人留学生から
      タイ語を学びはじめる


2010年〜2011年 
海外旅行サークルの仲間と行く予定のスリランカツアーがことごとくキャンセルに

     これをキッカケに
     行けないならどうにか日本で
     スリランカ体験をしたい!と思うように

      仕事にも家庭にも
      いつもイライラ カッカ していた時期

     アーユルヴェーダサロン
     インド、スリランカ料理
     スパイスについてweb検索をし始める




2011年春
アーユルヴェーダサロンと
スパイス料理教室に通い出す


2012年〜2014年 
セミナーやインド占星術など 
アーユルヴェーダ各種分野の学びの場に参加


2013年春   
転職

      長年勤め ドーシャ増悪させていた
      仕事を辞めスーパーに勤める


2015年2月〜3月
10日間の 南インドKerala研修旅行  参加


2015年5月〜11月 
アーユルヴェーダセラピストコース 修了


2015年秋
トリートメントモニターをはじめる


2016年1月〜12月 
アーユルヴェーダ健康カウンセラーコース
セラピスト解剖生理学 修了


2016年4月15日  
自宅サロンvihara 開業


   スーパーパートと二足わらじ
   Facebook認知と イベント、
   単発講座 開催がメイン


2017年8月15日  
自宅から 移転開業


    夜や 直前の予約も受けるように


2018年4月 
ホットペッパービューティ掲載開始


     二足わらじ
     スーパーのパート契約を時短ヘルパーに


2019年4月 現在に至る
                  
                …はちゃめちゃですね
***************




しっかり生きる 目的を定める



なぜ 自分はフライトしているのか
(いま生きてしている事の事実確認 )


もともと どこへ行く予定だったのか


今  どこへ向かっているのか


そして 軌道修正は必要か。





北海道に行くはずだったのに

     福岡に着いちゃったよ〜


なんて


飛行機旅行なら ゼッタイあり得ないけど。


人生も似たようなもの


目的があって飛んだなら


行き先を忘れないようにしなくちゃと


ジヴァジャパンの文部さんに
いわれたことを 思いだしています



もちろん、変更や寄り道の自由がきいたり

アクシデントがあるから人生❣️なんだけど。

そこがまた 面白いんだけど❣️



とことん流れてクルクル動いていく

バタバタと 無理無駄ムラなヴァータが強い私


気をつけて 行き先 確認しています


…あなたのそのチケット。

        どこ行きでしたか?

読んでくださってありがとうございます🌈










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