血圧記録3月2日 | ママとあんちゃん~ほんとはさ、本だけ読んでいたいんじゃ!!~

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気が付けば50代が目の前に( ゚Д゚)ほんとは毎日好きな本だけ読んでいたいけど、現実はそんなわけには行きませんね。HSP気質。夫一人と子供二人(共にASD)が家族です。日々の色々をつらつら書き殴ってます。よろしくお願いします。

今日から測った血圧の数値を記録していきます。


朝129/89mmHg

ちょい高め。
3回くらい測りなおしてこの数値。
朝は準備の遅いあんちゃんとの格闘だから、血圧上がるガーン
ちなみに病院でも、”今から測る”そう考えただけで上がっちゃう。
若い頃からそうだったけどね。
こんなだから、ほんとに正確な数値が出てるのかとても不安。



夜126/86mmHg

夜は一発でこの数字が出た。
だいたい毎回1回目は130超えの数値が出て計り直ししてたから、それがなくコレって言うのはsei
子供達寝かしつけるのに、ちょっと一緒に寝ちゃってて安静状態だったからかな(笑)



パパさんさっき帰宅して今ご飯を食べ終わりました。
明日も仕事だって。お弁当もいるから朝はいつもと同じ時間に起きなくちゃ~。
日曜日は休みだそうだから、今週は少しゆっくりできそうです。
でも、その後はしばらくお休みなくなりそうだってガーン










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