• 40歳本気ダイエット 81日目 運動しないと…

• 落ち込みからの回復

• 40歳 本気ダイエット80日目 維持中

• 目標 夫婦のコミュニケーションを図る

• 妻のヤキモチ

• 40歳本気ダイエット78日目 キャンプ2日目

• 40歳本気ダイエット76日目 キャンプ前にジムへ

• 40歳本気ダイエット75日目 体脂肪率25%台

• 40歳本気ダイエット（74日目）引き締まったヒップ

• 40歳本気ダイエット（73日目）ジムDay

• 10周期目 D1 骨盤ストレッチ

• 40歳本気ダイエット（72日目）目標値がきた♪

• ダイエット前とダイエット中の輪郭の違い

• 40歳 本気ダイエット（71日目）わずか100kcalのお菓子のしわざ

• 9周期目 D25 整体行きたい！

• 40歳 本気ダイエット（70日目）食事量

• 40歳 本気ダイエット（67日目）キャンプまで8日

• 40歳 本気ダイエット（66日目）トレーニング継続

• 9周期目 D20 夫婦の治療方針決定

• 40歳 本気ダイエット（65日目）キャンプまでもう少し

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