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【#ニキビ美容ジェル】デコルテが綺麗！と言われる秘密がコレ！！

　新生活が始まった方も多い中、こんな記事を発見！

　全国の15～24歳までの男女2472名のライフスタイルや

　アルバイトについて若者に人気の仕事についてまとめた

　職業発表されました。

＜人気アルバイト＞
1位：スターバックス・コーヒー
2位：セブン-イレブン
3位：東京ディズニーランド
4位：ローソン
5位：ファミリーマート
6位：マクドナルド
7位：郵便局
8位：ユニクロ
9位：ユニバーサル・スタジオ・ジャパン
10位:ヤマト運輸

　1位の「スターバックスコーヒー」は、

　「憧れのブランドで働いていることで自分の

　イメージがよくなる」

　「おしゃれな同僚と一緒に働きたい」

　などのオシャレでかっこいいイメージに加え、

　顧客に合わせたオリジナルの接客力が

　「就職活動に強そう」といった声もあがり人気が

　集まる結果になっています。

　そして、最近話題となっているのが、胸元やデコルテ

　のニキビ悩む女性のために胸のニキビ専用の美容ジェル。

　あなたは自分のデコルテを気にした事ありませんか？？

　デコルテ美人になれる秘密教えちゃいます！！

　それは潤いたっぷりの贅沢成分配合の

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【クリスタルモーション人気の秘密】

　美しいデコルテになれると評判！！

■ステップ１
　『潤いを与え続けトラブル知らずの肌へ導く』

■ステップ２
　『有効成分で炎症を抑えてしっかりニキビを防ぐ』

■ステップ３
　『潤いや美白＆引き締め効果も抜群』

　この３ステップ効果により、ニキビや乾燥シワなどの

　お肌トラブルを防ぐほかに外からの刺激からも、

　お肌をしっかり守るから使い続けるだけで、お肌を

　いつまでもキレイな美肌にしてくれるのです♪

　これからの季節は薄着になり、デコルテを気にする方

　も増えますので、ケアはしっかりしたいですね。

　『クリスタルモーション』は

　デコルテケアだけでも嬉しいのにお肌の美白もできるし、

　「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」などお肌に潤いを

　与える成分がたっぷり入っているので、肌がずっと

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　もできてしまうのです！！

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　■天然美容成分の９種類

　と、今までにない豪華な成分配合♪

【３大美容成分】
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　・ヒアルロン酸
　・プラセンタ

　この３大美容成分が肌の内側と外側から効いて

　ダブルの効果を生みます！

　肌の奥の奥まで栄養を浸透させる為の「ナノ化成分」

　と肌の表面で作用する「高分子成分」の大きさが

　異なる２種類を配合したことで、今までにない

　効き目を発揮！！

【天然美容成分９種類】
　・甘草フラボノイド
　・人参エキス
　・トウキエキス　　
　・エイジツエキス
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　全国の愛用者様から沢山の喜びの声が届いてます！

　デコルテ美人になったことでコンプレックスは無くなり

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　そんな女性をもっともっと増やしたい！！

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【#太ももセルライト】なかなか細くならない「太もも」の悩み！

　どんなことをしても、細くならない「太もも」に

　悩んでいる女性の方は多いのかもしれませんね。

　今回、ご紹介する方法を行えば、太ももの悩みを

　解消できるかもしれません。

　太ももで気になるのは？

　運動しても、筋肉は鍛えられますが、

　太ももは、なかなか細くならないですよね。

　太ももで特に気になるのは、「セルライト」。

　このセルライトで太ももが太く見える原因のようです。

　セルライトは、そこに溜まってしまった老廃物なんです。

　だから、

　運動すると脂肪燃焼はされて筋肉は鍛えられますが、

　セルライトは消えません。

　そこで、筋肉を鍛えるのではなく「引き締める」方が

　良いでしょう。

【効果的な方法】

★「ストレッチ」

　太ももの前側・裏側・内側をストレッチで伸ばしましょう。

　脂肪も燃焼しますから、効果的です。

★「リンパマッサージ」

　セルライトに直接効くのはリンパマッサージです。

　お風呂上りなど体が温まった状態で行うのが効果的です。

　その後には、クリームやオイルを塗りながら、肌の滑りを

　良くしてマッサージしてください。
　

　1.まずは、ひざの上、太ももの内側・外側の
　　セルライトを両手の親指と人差し指を
　　使ってしぼってほぐします。

　2.次は、ほぐしたセルライトをつぶします。
　　ひざの上、太ももの内側・外側・裏側の
　　セルライトをつまんで、脚の付け根に
　　向かってスライドさせます。

　3.最後は、両手をグーにしてひざから脚全体
　　を付け根に向かって力を入れて流してあげます。

＜参照：セルフマッサージ太もも＞

これを続けて、セルライトを撃退です！

★「スクワット」

　ストレッチとリンパマッサージを続ければ、

　太ももは細くなってきますが、短期間で効果は難しいです。

　短期でどうしても細くしたいのなら、キツイ筋トレの

　「スクワット」です。

　短期間集中ですから辛いですが我慢しましょう。

　但し、やり過ぎは、筋肉がついて逆に脚が太ることと

　なってしまいますので注意してくださいね。
　

【食事】

　太ももを細くするには、脂肪燃焼やセルライト

　だけが原因ではありません。

　一番注意しなくてはいけないことは、「むくみ」。

　このむくみによって、下半身太りの原因にもなります。

　むくみの原因は、保存食品や加工食品など塩分が

　大量に使われている食品・食材は、

　できるだけ避けた食事をするよう心がけましょう。

　食事管理でしっかりとむくみ対策を行い、

　ストレッチやリンパマッサージを続けることが

　最も効果が現れますよ。

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【#花粉肌荒れ】あなたは大丈夫？花粉症が肌荒れの原因かも！？

　春になると肌が荒れると思っている方、

　ひょっとすると、それは、花粉が原因かも？

　花粉症といえば、くしゃみや鼻水、目のかゆみ

　あたりを想像しますが、実は皮膚も花粉によって

　アレルギー反応が出ることがあります。

　花粉症によって引き起こされる肌荒れや乾燥肌、

　そんな症状を「花粉症皮膚炎」という症状かも

　しれませんよ。

◎ 花粉症皮膚炎とは？

　乾燥肌、ブツブツ、炎症などの肌荒れが主な症状。

◎ 花粉症皮膚炎の原因

　花粉症皮膚炎の原因は、もちろん花粉です！

　そして、アレルギー反応によって引き起こされる

　「乾燥」なんですね。

　花粉アレルギーによって弱った肌は、本来のバリア

　機能が低下するので、肌荒れしやすくなったり、

　乾燥しやすくなったりするのです。

　花粉症皮膚炎になってしまったら、

　まずは肌に花粉を触れさせないようにするため、

　マスクやメガネなどはかなり効果的ですよ。

　しかし、いくらマスクやメガネなどで保護しても

　花粉は、合間を縫って皮膚に付着してしまいます。

◎ 対処法

　花粉症皮膚炎が原因の乾燥の場合、とにかく「保湿」！

　感想は様々な肌荒れの原因ですから、コマメに保湿し、

　肌が乾燥しないようにしましょう。

　辛いかもしれませんが、極力触らないことが大切です。

◎ 刺激の少ない化粧品

　出来るだけ肌に優しく刺激の少ない化粧品を選ぶこと。

　皮膚が荒れている時は、化粧するのも辛いですが、

　ベースメイクは肌を花粉からガードするので、

　した方が良いですよ。

　又、帰宅後は、すぐにメイクを落とすように。

　ゴシゴシと落とすことは、禁物ですよ！

◎ 無理そうなら早めの皮膚科へ

　どうしても痒すぎる！となったら、皮膚科へ行きましょう。

　結局、原因は「花粉」なので皮膚科で適切な処置を

　してもらったら良くなったということもあります。

　花粉症は皮膚にも影響があります。

　肌荒れに心当たりのある方は、気をつけてみましょう。

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【#メタボ肥満】注意したい！「細メタボ」とは？

　肥満ではないのに血圧・血糖・内臓脂肪が高めな人が

　最近増えているそうです。

　いわゆる「隠れメタボ」と呼ばれるもの。

　体重は一般的なので病気の危険に気付きにくく、

　心血管疾患による死亡リスクは、肥満の人より

　高いそうです。

　厚生労働省の報告からだと、肥満ではないのに

　高血圧や高血糖などの異常を複数持つ

　「隠れメタボリックシンドローム」の患者が

　全国で９１４万人に上ると推計されているそうです。

　ＢＭＩ(体格指数)＝体重(Kg)÷身長(m)÷身長(m)＞
　が２５未満で腹囲もメタボの基準未満なのに、

　高血圧、高血糖、脂質異常のうち２つ以上の異常を

　持つことがわかったそうです。

　また、腹囲が男性が８５cm以上、女性が９０cm以上、

　血圧が最高血圧が１３０以上、最低血圧が８５以上、

　血糖(空腹時１１０以上)脂質(中性脂肪１５０以上、

　善玉コレステロール４０未満)のうち、２つ以上に

　異常があるとメタボリックシンドロームとなります。

　※BMIの基準値としては、18.5～24.9になります。

　図＜メタボリックシンドローム診断基準＞
　　

　しかし、ＢＭＩの数値だけでは判断しにくい肥満も

　あり、「隠れ肥満」と呼ばれています。

　この隠れ肥満になっている人の場合、

　内臓に付着している脂肪つまり、内臓脂肪が高めで、

　隠れ肥満かどうかは、ＢＭＩ値では判断できません。

　ウエスト測定や体脂肪を測定する必要があります。

　隠れ肥満は日本人が多いそうで、いくらＢＭＩ値が

　良くても隠れ肥満に陥っている恐れもあります。

　ともあれ、「肥満」は健康維持にはあまり好ましく

　ありませんので、生活習慣の見直しが大切ですね。

★ 生活習慣病と肥満

　生活習慣病と肥満には明らかな関係があると考えられ、

　ＢＭＩが低すぎても高すぎても脂肪率が高まり、

　特に、男女とも、ＢＭＩ値が３０以上の方は

　死亡率が高いそうですよ。注意！注意！

★ 食生活と適度な運動

　日本でも欧米型の食生活が一般化してきています。

　内臓脂肪がつきやすくなる原因といわれるのが、

　「寝る直前の食事」
　「朝食抜き」
　「喫煙」など。

　ただし内臓脂肪は落としやすく、食生活の改善や

　日常的な運動を心がけるだけでも効果があるそう。

　健康的な体型を維持するにも、食生活や適度な運動

　など生活習慣に配慮し肥満には十分注意が必要でしょう。

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【#ムダ毛敏感肌】ムダ毛の悩みにお肌つるピカボディジェル

　台湾では、共働きの家庭が多いいそうです。

　又、自宅ではあまり料理を作らない為、

　3食外食は珍しくないんだそうですよ。

　仕事帰りには、マッサージに通って、

　一日の疲れを取り、自宅では、寝るだけらしい。

　だから、台湾の女性は、パワフルとも

　取れるようです。

　日本も共働き世代も多くなっていますが、

　中々３食外食はできませんよね。

　日本の女性は、共働きと家庭の両立をしている点は

　大変だと思いますね。

　ご存知ですか？

　今回、紹介します、「コントロールジェルＭＥ」

　って知っていますか？

　ムダ毛対策商品として、２１年に渡る実績のある

　ロングセラー商品です。

　また、ムダ毛ケア商品で販売実績は、なんと！

　６３万本だそうですよ。

＜ムダ毛対策化粧品体験談＞

⇒http://www.fepisode.jp/taiken.html

　「コントロールジェルＭＥ」人気の秘密

★ ストレスフリーのつるピカ効果！

　ムダ毛ケア商品なのに、お肌が荒れたり

　傷つくことがありません。

　ジェルを気になるムダ毛箇所に塗るだけの

　超簡単ケア！！

　カミソリ処理後でも肌荒れガサガサになりません。

　刺激もないので使用後にヒリヒリすることもなし！

　痛くなく、塗るだけ簡単なんです。

★ 抜群の保湿力！

　保湿力の高いフランスブルターニュ地方の

　海藻エキス(ペルベチアカナリクラタエキス)や

　乾燥や肌荒れからお肌を守る植物由来の

　ウンカリアトメントサエキス（ＡＣ-11）などが

　加わっているので、美容液並の保湿するだけに

　使用しているお客様も多いそうです。

★ デリケート肌・敏感肌にも、うけている！

　小さいお子様からもご使用いただけるように、

　お肌にやさしくデザインしてあります。

　そのため即効性はありませんが、時間をかけて

　徐々につるピカになります！

　子供さんと一緒に使用なさっている方はもちろん、

　ＶラインやＯ・Ｉラインに使用される女性も多いんです！

　春風は気持ちがいいですが、ホコリが付着して

　肌荒れしやすくムダ毛が濃くなる原因にもなります。

　ＮＥＷコントロールジェルＭＥを使って、

　ムダ毛とお肌の乾燥にお役立ていただきたいですね。

　ぜひ、ムダ毛が気になる腕、脚、脇、背中など、

　全身使える機能性のムダ毛対策ボディジェル

　「ＮＥＷコントロールジェルＭＥ」がオススメです。

　赤ちゃんのようなお肌に
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【#便秘解消】便秘は万病のもと！食べ物で解消

　便秘は、女性にとって大敵ですね。

　便秘のときは、食物繊維を摂取すると良いと

　言われていますが、それだけではダメのようですよ。

　便秘に効果的とされる食べ物について紹介します。

★「納豆」
　

　発酵食品は腸内環境の改善にかなり効果的です！

　更に、納豆は食物繊維も豊富で「ナットウキナーゼ」

　と呼ばれる酵素も含まれているので、

　便秘の方に、最もオススメできる食べ物なんです。

　また大豆には、女性ホルモンと似た働きをする

　イソフラボンが含まれているので生理痛の緩和や

　生理不順の解消にも効果が期待できますよ♪

★「海藻類」
　

　便秘に効果的な水溶性食物繊維である[フコイダイン]

　が多く含まれています。

　水溶性食物繊維には、便を柔らかくする効果があり

　便が硬くなるタイプの便秘の方は、積極的に

　摂るべき食物繊維といえます。

　その中でも、「ひじき」には食物繊維がかなり多く

　含まれています。

　大豆と一緒に煮物にすれば、大豆イソフラボンと

　食物繊維をいっぺんに摂取することができます！

★「梅干し」
　

　すっぱい成分「クエン酸」には、悪玉菌の活動を

　抑制し腸の運動を活発にしてくれる効果があります♪

　さらに疲労回復効果もあるので、疲れがちな

　現代女性にぴったり。

　1日1個を目安に食べると効果的です！

★「ヨーグルト」
　

　ヨーグルトに含まれる「ビフィズス菌」には、

　腸内の善玉菌を増やす効果があります！

　またヨーグルトの中にある乳酸菌は、

　ヨーグルトの種類によって異なります。

　毎日同じ種類のヨーグルトを食べ続けるのではなく、

　日替わりで違う種類のヨーグルトを食べることで、

　話題の腸内フローラの形成に効果的なんだとか！

★「果物類」
　

　生の果物には酵素がたっぷり含まれているので、

　便秘解消にも健康維持にもおすすめ！

　その中でもバナナとリンゴには、

　「ペクチン」と呼ばれる水溶性食物繊維、

　「セルロース」と呼ばれる不溶性食物繊維が

　豊富なので、便秘にも下痢にも効果があります！

　ちなみにリンゴのペクチンは皮の部分に

　多いので、皮ごと食べるとより効果的ですよ。

　最後に・・・・・

　便秘を解消するには食べ物を気にすることも

　大切ですが、ストレスをうまく解消したり、

　冷えの改善、睡眠不足を解消することなども重要です。

　恋をするとキレイになるように、
スッキリ＆キレイ気分！食物繊維サプリメント『恋づくし』
　
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【#豆乳生理前】生理前の一週間に豆乳を飲んでダイエット

　生理前の一週間に豆乳を飲み続けるだけで、

　ダイエットが出来ることを知っていましたか？

　生理前に豆乳を飲むという簡単なダイエットですが、

　豆乳を常飲している方は、効果が薄くなってしまう

　場合が多いと言われています。

　また、生理が来たら飲むのをやめるようにするのが

　成功へのコツだそうですよ。

　ではどのぐらい飲めば良いのでしょうか？

★ 生理の一週間前に毎日200mlの豆乳を飲むだけ。

　生理前は、体内に脂肪や水分が蓄積されやすく、

　また、太りやすい時期なんです。

　豆乳を飲むことで、老廃物の排出を手助けしてくれ、

　むくみ改善にも繋がります。

　それに、基礎代謝をアップするので、脂肪燃焼率も

　ぐっと高めることが出来るのです。

　よって、痩せやすい体質作りをするにも、大きな要素。

　「豆乳ダイエット」は、体内のバランスを整え、

　大きく効果が出やすいメリットなんです。

　誰でも簡単に始められますから、

　あなたも是非取り組んでみてくださいね。

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話題奮闘中！美容と遊び心”くまモン”のフェイスマスク

　☆くまモンのフェイスマスク☆

　『週刊女性』に掲載！
　『くまモンフェイスマスク』カワイイと絶賛の嵐！

　くまモンの顔をモチーフにした

　『くまモンフェイスマスク』が人気なんです。

　発売元のリバテープ製薬の公式サイトなど記載し、

　店舗では九州の東急ハンズのみの取り扱いでした。

　しかし、今回『週刊女性』に掲載された為、

　「予想以上の反響」があり、

　現在は、全国の一部東急ハンズでも発売されて

　いるようです。

　くまモンフェイスマスクは、

　くまモンに“なりきる”ことができる遊び心

　たっぷりの商品！
　『くまモンフェイスマスク』カワイイと絶賛の嵐！

★話題のくまモンのフェイスマスクで楽しくキレイに★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　＝３０代女性のお客様の声＝
　フェイスマスクを家でしていたら、

　子どもに泣かれてしましました・・・

　こんな時なんか子どもにも楽しんでもらえて、

　自分もキレイになれるものがあったらと思っていたら

　”くまモンのフェイスマスク”に出会いました！！

　使用しても！もっちり感が★ピカイチ★

　お風呂上りのカサカサがなくなりました！！

　お風呂上がりに楽しくできますよ。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　「くまモン」は熊本県のゆるキャラで

　熊本県の営業部長兼しあわせ部長として、

　国内外で活動する人気者のくまモン。

　キャラクターの使用については、

　熊本県の許可があれば無料で使用できることから、

　有名企業とのコラボ商品やファッション雑誌の

　付録など、これまでに様々なグッズが誕生してきた。

　くまモンフェイスマスクは、

　熊本市の江津湖で発見された、希少な水前寺海苔から

　保湿成分“サクラン”や“阿蘇の天然水”を使用した

　熊本の原料にこだわった美容成分にも特徴があります。

　“サクラン”とは、ヒアルロン酸の5倍以上の保水力を

　誇り、楽しみながら美しさも磨くことができます。

　つけて楽しい・キレイになるアイテムの一つですね。

　自身の使用はもちろんですが、プレゼントやお土産でも

　喜ばれますよ。

　2枚入りで、価格は税込972円。

　是非、お試ししてみてはいかがですか！？

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　気になるところの悩み"話題のくまモンのフェイスマスク"
　
　

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【#VIO 脱毛】ハイジニーナ脱毛はサロンが安全

　脱毛は夏のイメージがありますが、

　色んなイベント前に駆け込みも多いようです。

　ハイジニーナ脱毛はデリケートな部分だからこそ、

　失敗したくないですよね。

　ハイジニーナ脱毛のデメリットとして

　多くの女性が心配していることはこの5つです！

　１．脱毛する際に恥ずかしい？
　２．施術が痛い？
　３．体温調整の機能が低下する？
　４．ツルツルだと後悔する？
　５．短い生えかけの毛がチクチクする？

　ハイジニーナ脱毛は、

　他の部位に比べて非常にデリケートなので、

　家庭用の脱毛器やカミソリなどで自己処理を行うと

　場合によってはかぶれや怪我をするの恐れがあり、

　非常にリスクが高い部位です。

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