今日の加圧。

コレ、スーパーウﾞァームを飲んで！



加圧トレーニングをやって！









有酸素運動を20分！








こんな寒い日に、いい汗かいて！
























なんだか、今日は、











体が軽い気がするょ











お昼にも、あんまお腹すいてなくて！(こんなこと滅多にないっ)











小さめなおにぎりを、1コ！












今日は、夜、体重測定をして寝よう！

あったかぁ～～

埼玉です。



まだ10月です。




















ストーブを出してしまいました。







ホットコーヒー。。。






モコモコ靴下。。。






早いですかねヾ(・ε・。)









でも部屋中が暖かぁ～ぃ。





さぁ、雨も凄いけど！









こんな時こそ、気合いいれて、加圧行くぞぉぉぁ～！












コレ！飲んでね！

試食会～。

きょっおーは…







学校で、親子レクと…












給食の試食会～！！





ｲｪｲ！ｲｪｲ！












六年生が、修学旅行でいないので。











その代わりに親がぁ








給食を食べれるんですね～！








前は、





無料で試食出来たらしいのですが…









ここ2年位は










金取るらしぃです
(*￣Ｏ￣)ノ










んまっ200円なんですけどねσ(￣∇￣　)






不景気だから仕方なぃ。












最近の学校給食と言えば…











ビビンバΣ(￣◇￣*)エェッ










ボルシチΣ(￣◇￣*)エェッ











味噌ラーメン…は昔からあったか？











カレーナンΣ(￣◇￣*)エェッ










と随分と、こ洒落てぃるので、カナーリ楽しみに献立表を見ましたσ(￣∇￣　)












したら…








今日は、












ごく普通ぅぅぅ～の給食でした(　┰_┰) ｶﾞｯｸｼ。











でも、子供たちも楽しみにしているらしいので、あたし達親も楽しんできたいと思います！