▲マヤの遺跡の真ん中でスペイン語を叫ぶBLOG -20ページ目

楽にスリムアップ連載企画！

本日ルネさんのBLOGでストレッチの話題があったので　少しコメントを書くと喜ばれて　エントリーネタに昇格！。なんかうれしい。うん。

いろんな本に　家で手軽にできるストレッチとかやせる体操とかあるけど
実際継続できなければまるで意味がない。また間違ったやり方だと体を痛めてしまう。本当はちゃんとした先生と一緒にするのがいいけど　なかなか億劫だよね。

実は何を隠そう。。ANNAは
16～25歳時に
　　ダンスや健康体操の先生だった。
きちっとした知識を持てば　楽に美しい体を手に入れることができる。

ラテン人のように　昼間からお酒のんで　たべて寝ても大丈夫！
簡単な体操で美しい体を作ろう！企画で少しずつ書こうかなぁと
ちょっとテーマから　はなれるかもだけど　スペイン語もいろいろその中で紹介していきますね。

本日は　初めてに企画なので。お尻（nalgasナルガス）の体操！

~∞ﾞ～ｱﾊﾊｧ＼（▽￣＼）～～～～~∞ﾞ～ｱﾊﾊｧ＼（▽￣＼）

ANNA式　ヒップアップ体操
簡単です！　ぜひ毎日休まず3ヶ月ためして　絶対効果あるよぉ。

①うつ伏せで寝る　
②足を曲げず　両足のかかとをくっつける（ハの字ね）
③そのままの角度で真上に　片足ずつ10回ずつあげおろし

注意）
骨盤を両方床についた状態を保つ
ひざは絶対まげない
かかとの角度を変えない
あまりあげなくてよい5cm-10cmでも可　

~∞ﾞ～ｱﾊﾊｧ＼（▽￣＼）～～～～~∞ﾞ～ｱﾊﾊｧ＼（▽￣＼）

ようは　運動中お尻が硬くなってれば利いている証拠です。
余裕が出てくれば　両足同時に上げて5-10秒キープしてみて。
息はとめないで　上げる時に　吐いてね♪
これを続ければ次第にお尻の横のお肉はとれますよ。

質問などはコメントにしてね♪

２月のランキングの鍵は　読者登録

ランキングはいったい何がベースになった評価なのか・・
いろんなところで　みんなが　謎(?_?)だと　叫んでる。

ちなみにぶっちゃけてみるとANNAは
　　　訪問者　　トラバ　　総合　　ジャンル　　コメント数
2/1　　359人　 43位　135位　　 3位　　　　　16
2/2　　418人　212位　212位　　 4位　　　　　27
2/3　　418人　 34位　　80位　　 2位　　　　　31

訪問者数はなんかあんまり　増えようが減ろうが関係ないのがわかる。
実際　訪問者数がすくないBLOGも上位になっていたりする。
コメント数は　エントリーに関係なく、その日に着信したコメント数だ。　これも一人一人に返事を書けば数は倍になるのであまり関係なさげ。
トラックバックも努力しだいでいくらでももらえるので　評価が低い。
これだけみてもランキングの謎は解けない。

で、読者数の増加を考えてみた。　
2/1→＋1人　2/2→0人　2/3→＋4人

これでおわかりかな？　読者数が増えないとだめなのだ。
ANNAはリピーターの方が増えると喜ぶんだが・・それだけではいかん。
でもさぁーー読者数を増やすってむずかしいべ・・

２月ランキングの攻略法
　　行ったことのないBLOGに
　　　　足を運んで仲良くなるべし

なんか・・・めんどくさいな・・もういいや・・どうでも・・。

注意）ランキングの計算方法は毎月変えているみたいです。読者数の増加のポイントが高く計算されるのは　２月の特徴ということです。

皆さん読者スパムはやめましょう。読者登録返しを期待した読者登録は見ていて見苦しいです。読者になるならばちゃんと巡回して読むくらいの覚悟でしましょう。
そんなに　お気に入りのBLOG増やして　本当に読める？

誰も知らない　サブタイトル

そうそう　実はこのBLOGのタイトルですが・・・

▲マヤの遺跡の真ん中でスペイン語を叫ぶBLOG　i Ojala haga buen tiempo !

一度も聞かれたことないが、この後ろにくっついてる
i Ojala haga buen tiempo !
って　なんだろう・・・と　思われている人も多いのでは・・・

多いよね・・・え？　そんなんタイトルやったっけ？って・・・
だってさぁーー一番上に書いてるじゃんよぉ・・・誰も見てない？　

そっか・・・・そうだよね＿|￣|○

というので　この機会に　解説
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i Ojala haga buen tiempo !　
オハラ　アガ　ブエン　ティエンポ
いい天気になりますように
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Ojalaオハラは願望を表す言葉で
アラビア語の　オー！アッラーが語源です。

ビフォーアフター♪

本日　２匹のわんこをトリーミングに出しました。
もうノビノビ状態まずは　トリーミング前

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antes!
アンテス　＝　びふぉー
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despues！
デスプエス　＝　あふたー
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実は・・この話には　後があります。　→　デスプエスをお読みください

ワニって結構かわいい？

これは　なにかわかるかなぁ・・。
グァテマラにて　マヤ文明のセイバル遺跡に行くために、
ジャングルを流れるパシオン川をボートで1時間！
ハードな道のりで何度か見かけた

巨大ココドィリロくんです！
cocodrilo＝わに　

結構撮影は苦労しました。
ボートが近づくと水の中にもぐってしまうんですよ。
目では確認できても　写真にとるのはなかなか難しいもんです。

こうやって　ボートの上から見るのはそんなに怖くないですが、
「この川泳げっ！」って言われたら　やっぱり嫌だなぁ・・。
だって十分人間食べそうな大きさなんだもん。

動物園でしか見ない動物を　結構旅先で目撃したりしませんか？
皆様の　目撃してびびった動物をコメントやトラバで教えてください。

ANNAの場合は・・・やっぱり
ノラネコ並みに沢山周りを歩くイグアナですね。まじでびびったの。

年齢不詳

結構NET上（ここではBLOG）で
コメントかいたり返事書いたり
相手の年齢知らなかったりします。

本日のスペイン語！
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あんた　いくつ？（フレンドリー）
? Que edad tienes ?
ケ　エダッ　ティエネス？

貴方の年齢はおいくつ？（丁寧）
? Que edad tiene ?
ケ　エダッ　ティエネ？
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「大人っぽい文章だ」と　思っていたら　なんと学生さんだったり・・。
結構親近感　わきまくるようになってから　初めて相手の年齢(年代)を知ってびっくりすることがありますよね。

でも結構BLOGでは意外なコメントがかえってきて「おお、そういう視点からみればそうなのかぁ・・」見たいな発見があったり・・・　世代を超えたコミュニケーションも容易だし　ひとつの楽しみのような気がします。

ちなみにANNAは・・treinta y cinco ＿|￣|○ﾜｶｸﾈｰ

( ﾟдﾟ)!　そうだ・・明日から恐怖の　
ランキングが復活です
2日にはランキングがでるらしいですが・・
まぁ恒例の月初めのリセットによって　どうなるか・・・。

ANNAはもう「総合ランキング100位以内入り」は、あきらめておる。
なので気になるのはジャンル別。
結構1月のランキング休暇中に　更新が止まりかけてるBLOGが・・
20位以内がランキング休暇明けに　どういうことになるんだろう。
現在旅ジャンルは888ブロと大きく増えているので、順位は一気に入れ替わりそうです。

さぁーーーーー　ANNAのBLOGの着陸地点は？一体どこだろう。
もしANNAのBLOGが圏外となった場合は　探しにきてくださいね。

どんな食べ物が好きですかぁ？

ぶーすかさんの「食べ物ネタ」を読み、今日はこのネタで書くことにします。

←　今日はお出かけして
ティータイムにケーキを食べた

10-20代前半迄はケーキやシュークリーム好きだったんですよ。
仕事帰りに1件ずつ喫茶店にはいっては　ケーキセットを頼むのを楽しみにしていた時代もあったんですよね。

でもね。。20代後半にさしかかると・・・好みがね・・かわるんですよぉ。

甘いものイラネー　(ーー;)

なんでしょう、別にケーキ食べたいと思わない、たまにはいいけど・・無性に食べたい！と思ったりすることもなくなりました。若いときは　エネルギーの源の糖分を本能的にとってたんでしょうかね。

( ﾟдﾟ)!・・・てことは　もう歳だと言う事？
最近はクッキーよりせんべいが好きだし・・。＿|￣|○

で、今私が一番好きな食べ物ってのを　考えてみた。

杏仁豆腐！(~o~)

昔はプリンが好きで　子供の頃は「プリンのプールで溺れてみたい」と真剣に思っていましたが・・今はプリンは苦手ですね　甘くて・・。やっぱり杏仁豆腐ですよ！大人の味です。真剣に「杏仁豆腐のプールで溺れてみたい」と今は思いますね。

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君は　なにが大好きですか？
? Que te gusta mucho ?　ケ　テ　グスタ　ムチョ？
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コメントやトラバお待ちしてます。
ははは！なんか　まんまぱくってますね　すんません　ぶーすかさん　<m(__)m>

映画「オペラ座の怪人」をみにいく

予告どおり・・行きましたよ
「オペラ座の怪人」

それも　初日に！
熱があるのに・・・

ごめん　ありきたりな感想やけど
「よかったでぇ！！」
（┬┬＿┬┬）

細かい感想は　もうひとつのANNAのメインBLOG に書きましたので　読んでくださいね。

ということで　ここではアメブロ公式「オペラ座の怪人」BLOG のトラックバック企画に少し参加程度に書きます。

【あなたが好きになったキャスト。】
まず・・・ANNAは思いっきりファントム派です・・・
舞台を見ても　「なんでラウルやねん！ぼんぼんじゃんよ！！」
と　思っておりましたもん。あんなの　脇よ　脇！
しかし・・・映画のラウルは　かっこよすぎ・・
ぐらっとｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

でも　ラストを見ると・・・やっぱり　私はファントム派である！！
でもさぁ　ジェラルド･バトラーは　反則ですよ！どこが醜くいのだ！かっこよすぎだ！

【あなたが好きな「オペラ座の怪人」の楽曲は？】
The Point of No Returnでしょぉーーー！！
ドン・ファンの勝利の舞台での楽曲　ラテン調の振り付けで　もぉーーすごくセクシィー！！　一時期　ファントムをアントニオ・バンデラスがやるんでは？という噂がありましたが・・・バンデラスバージョンでこのシーンを見たい感じです。ファントムの髪型が何気に　マスク・オブ・ゾロちっくだった。

【「オペラ座の怪人」で感動したシーンをおしえて！】
映画版で好きなシーンは　始まってすぐの「Overture」！　もう鳥肌！
あれを観にもう一度映画館に行ってしまいそうです。映画ならではですね！ああいう演出は・・。シャンデリアといえば　見せ所の落下シーン！かなり最後までひっぱりましたね。でも　あのタイミングが　映画ではベストです。

最後ファントムがオルゴールを前に一人で歌う「マスカレード」映画でも　ここは(･_･)(;_;)(;｡;)(;Ｏ;)(ＴＯＴ)ｳﾜｰﾝ　ここもすきだぁ！！

さて最後に　本日のスペイン語
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オペラ座の怪人
EL FANTASMA DE LA OPERA
エル　ファンタスマ　デ　ラ　オペラ
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FANTASMAファンタスマ　は以前ご紹介しましたね！

あともうひとつ！　すばらしい舞台や映画を見たときに　こう叫ぼう
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超　すばらすぃーー
i Bravissimo ! 　ブラビッシモォーーー
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どこいくのん？

さて　週末ですが・・・
皆さんは　どこにいきますかぁ？

ハイ！これが本日の　テーマです。
やけにシンプルです。たまに短いエントリーもいいものだ。

本日のスペイン語
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? A Donde vas ?アドンデ　バス？
　　　↑おめーはどこに行くんだ？
? A Donde va ?　アドンデ　バ？
　　　↑あなたは（彼、彼女は）どこに行くのですか？
? A Donde van ?　アドンデ　バン？
　　　↑あなた方は（彼ら、彼女らは）どこに行くんですか？
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Donde（ドンデ）　は英語の　Where＝どこです
ちなみに　「行く」という動詞　ir(イル)は主語によって　vasとか vaとか vanに活用します。スペイン語は主語により動詞が活用するので　主語を省略できます。
便利なんだけど・・・この活用に　泣きそうになります。覚えられない。