ドクター安眠のブログ -7ページ目

冬の夢

12月に入り、一段と布団が恋しくなりましta.


貴方の夢見心地は如何ですか?



小生は、贅沢にも安眠になれ素敵な目覚めではあるものの

最近、ある程度見たい夢を見れるようになってきました。



これは、イヤシロの黄金法則にも由来するものですが、皆さんもこの法則にのっとればかなり見たい夢も見られます。


勿論、目が覚めている時に見る人生上の夢を見ることが先決ですので

その方面の生き方から調整が必要です。


実際に起きてみる夢があって、初めて夢を見たいように見る睡眠を体感できるのですが・・




特に、これから厳しい季節になると睡眠までの時間が気になるところですが、目的は安眠です。



だからご安心ください。



短時間にでも凄く、快適な目覚めを体感できます。



冬型の安眠対策してみませんか?

天才音楽家も吃驚!

今、急速にブームになっている”いやしろ安眠グッズ”ですが、



また一人愛好家の凄い体験を得られました。





全国の巷で、流行するあの”よさこい音楽”の作曲に置いては、彼の右に出るものはいないと噂の

ニューヒーロー・HIROSHIさんにその使い心地を聞いてみました。





彼の作曲活動には、創造性と集中力は絶対に欠かせないもの・・



そこで、手にしたこの”いやしろ安眠グッズ”




先ずは、いやしろ安眠マスクと使ってみて(手にして)

これは、安眠だけでなくて、創造性にも繋がると直感したらしい



行動派の彼は、作曲に留まらず、仕事全般に渡る感覚や生活意識全般にも

試してみたそうな・・




すると、安眠と言う快適な眠りがもたらすものは、

それだけには言うに及ばない事が次次に明白になったそう




就寝前にイメージしたことが、意識を促進しシンクロ二シティのように

現実に目の前に現れてくるそうな・・・






先ずは、そんな喜びの声を一つ聴いてみてください。


安眠の決定版

天高く馬肥ゆる秋


でも、季節はよくても、眠れない日が続く事ほど、辛い事は無いですね。


勿論、生きていれば色々な悩みがあり、心も身体も痛みは辛いですが、

それを癒す最期の決め手が、睡眠と言えるのに・・・・


せめて、眠る事が出来ればこんなにありがたいと、

私にご相談の方は、総じてそこを強調されます。



先日、先の重要閣僚の方が、お亡くなりになりましたが、

やはりご苦労や、疲れが心労と言う形で集中してしまったのでしょう。


私も、眠れない日が続いた以前は、兎に角、朝起きる時が辛くて

その心臓が一日中苦しかったものです。


先の閣僚も心筋梗塞であっとか・・・・・・。


やはり、何とか安眠にいざなえればよかったのにな、と思った次第。



それから、今回のご案内は、先日アイマスクをご利用されてお子さんに

安眠アイマスクのよさを教えてあげられたご婦人のご体験です。



これは、安眠シート。


安心してお休みされるのは、安眠三点セットをしてますが、中でも決定版。


お休みになる、身体の下に、枕の下に敷いて頂いても爽やかな使い心地


更に、お休みになる時以外には座布団代わりにもなります。


この方は、瞑想時にご利用になって凄く重宝との声です。


では、ご案内させて頂きます。