冬の夢
12月に入り、一段と布団が恋しくなりましta.
貴方の夢見心地は如何ですか?
小生は、贅沢にも安眠になれ素敵な目覚めではあるものの
最近、ある程度見たい夢を見れるようになってきました。
これは、イヤシロの黄金法則にも由来するものですが、皆さんもこの法則にのっとればかなり見たい夢も見られます。
勿論、目が覚めている時に見る人生上の夢を見ることが先決ですので
その方面の生き方から調整が必要です。
実際に起きてみる夢があって、初めて夢を見たいように見る睡眠を体感できるのですが・・
特に、これから厳しい季節になると睡眠までの時間が気になるところですが、目的は安眠です。
だからご安心ください。
短時間にでも凄く、快適な目覚めを体感できます。
冬型の安眠対策してみませんか?