DIY ネックレスかけ
ベランダに使った廃材でネックレスかけ作ってみた
ネックレスって結構収納に困る
今までは画ビョウにかけていたけど
セリアの材料を買ってきて作成しました
簡単なつくりですけどね
あるととってもいい
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ネックレスって結構収納に困る
今までは画ビョウにかけていたけど
セリアの材料を買ってきて作成しました
簡単なつくりですけどね
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鎌倉紫陽花2015 ハートの紫陽花
毎年恒例の紫陽花を見に鎌倉へ
朝、6時すぎの電車に乗って
北鎌倉に到着したのは8時
明月院の開門はこの時期8時半なので
まだ30分あるとおもいきや
やはり人気のお寺
ここ数年、長谷寺などの開門を待っていたから、久々来たら
30人くらい並んでた
びっくりです
咲き具合はどうかなー
うーんやはり数年前より花が少ないなー
明月院ブルーは健在
ここの紫陽花は大きくてハートになっているところが好き
これ２つつながってないよ
紫とピンクでハート型可愛いすぎる
ひっそりといる
可愛いので見つけて下さいね
毎年紫陽花が飾られています
そんな明月院に1時間以上いた私
まだまだ続きます
紫陽花だらけの写真をお楽しみに
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朝、6時すぎの電車に乗って
北鎌倉に到着したのは8時
明月院の開門はこの時期8時半なので
まだ30分あるとおもいきや
やはり人気のお寺
ここ数年、長谷寺などの開門を待っていたから、久々来たら
30人くらい並んでた
びっくりです
咲き具合はどうかなー
うーんやはり数年前より花が少ないなー
明月院ブルーは健在
ここの紫陽花は大きくてハートになっているところが好き
これ２つつながってないよ
紫とピンクでハート型可愛いすぎる
ひっそりといる
可愛いので見つけて下さいね
毎年紫陽花が飾られています
そんな明月院に1時間以上いた私
まだまだ続きます
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小太りはダイエット始めました ①
きっかけは色々あるけれど
健康診断で肝臓の数値がヤバかったこと
お酒飲まない私の肝臓が危機
思い当たる節は２つ
薬を飲むこと
物心ついたときから頭痛もち
思春期のホルモンバランスなどで悪化
ひとたび頭痛が始まると動けなくなる
薬を飲むタイミングを間違えると痛くなってから飲んだ所で後の祭り
体温が下がって
音と光に敏感になり
どういう体制でも痛い
そして嘔吐
と言う具合
だからこうなる前に薬を飲みます
最近はよく効きすぎてなんだか怖いロキソニン
ほぼロキソニン中毒です
そしてもうひとつは甘いものを食べ過ぎること
どう考えても
毎日何かしら甘いものを食べてました
特に仕事中かな
チョコレートすき
餡すき
プリンすき
アイスすき
などなど
とにかく甘味中毒
このままでは確実に糖尿病
ということで食事以外の糖質は日常食べないことにしたのが3月くらいかな
誰かと一緒の時はデザートを食べるようにしたり、その他お土産などでいただいた甘いものは朝食べてます
朝はご飯で糖質を取って、脳みそに栄養を与え
昼はお弁当でサラダとご飯半膳分とおかず
夜は野菜と鳥モモ肉かササミ入りの生春巻
食事から生活習慣をまず整えはじめました
夜の野菜は沢山食べるの飽きてしまうのですが、好きなものをずっと食べつづけてしまう私の性格？を生かして生春巻大好きすぎたからあきなーい状態です
食べ続けるこのへんなクセ？
ひとたび高カロリーの時は要注意なのです
そんな食事のダイエット
続きは運動について
健康診断で肝臓の数値がヤバかったこと
お酒飲まない私の肝臓が危機
思い当たる節は２つ
薬を飲むこと
物心ついたときから頭痛もち
思春期のホルモンバランスなどで悪化
ひとたび頭痛が始まると動けなくなる
薬を飲むタイミングを間違えると痛くなってから飲んだ所で後の祭り
体温が下がって
音と光に敏感になり
どういう体制でも痛い
そして嘔吐
と言う具合
だからこうなる前に薬を飲みます
最近はよく効きすぎてなんだか怖いロキソニン
ほぼロキソニン中毒です
そしてもうひとつは甘いものを食べ過ぎること
どう考えても
毎日何かしら甘いものを食べてました
特に仕事中かな
チョコレートすき
餡すき
プリンすき
アイスすき
などなど
とにかく甘味中毒
このままでは確実に糖尿病
ということで食事以外の糖質は日常食べないことにしたのが3月くらいかな
誰かと一緒の時はデザートを食べるようにしたり、その他お土産などでいただいた甘いものは朝食べてます
朝はご飯で糖質を取って、脳みそに栄養を与え
昼はお弁当でサラダとご飯半膳分とおかず
夜は野菜と鳥モモ肉かササミ入りの生春巻
食事から生活習慣をまず整えはじめました
夜の野菜は沢山食べるの飽きてしまうのですが、好きなものをずっと食べつづけてしまう私の性格？を生かして生春巻大好きすぎたからあきなーい状態です
食べ続けるこのへんなクセ？
ひとたび高カロリーの時は要注意なのです
そんな食事のダイエット
続きは運動について
DVD鑑賞の感想文
帰りにウォーキング最中の皇居
さて
いやいや私の勝手な感想ですので
あまり参考にはなりませんが
『るろうに剣心 伝説の最期編』★★★⭐⭐
京都大火編の続編でしたが、やはり戦いがほとんどで、勿論それが楽しいので良いかなー
面白かったです
『ホットロード』★★⭐⭐⭐
能年さんと和希はイメージ通りで良かったです。知らない人は主人公が不良とかって思ってそうですが、凄いピュアな子なんで合ってました。ただ、時代が違いすぎてね
やはり爆発的に売れていた時代にやってほしかったですね。漫画のファンとしては
『猿の惑星 新世紀』★★⭐⭐⭐
この映画は人ってだめだなってつくづく思う
哀しいお話ですよね
小さいときに見た時マジ！怖かった映画でした
『近距離恋愛』★⭐⭐⭐⭐
主人公が漫画とキャラが違かったのが残念
山ピーの先生はーこんな先生いませんし
壁ドン満載でした
『寄生獣』★★★⭐⭐
割りと面白かった
ぐちゃぐちゃってなるけどミギーが可愛いので癒される
１人暮らしに欲しいアイテムだなあれは
家にいても話し相手してもらえるしね
『ドラキュラzero』★★★⭐⭐
これもなかなか面白かった
ドラキュラになったのはこうしてなったみたいなのがなかなか面白かったです
好き嫌いはあるかもですが
『ベイマックス』★★★★★
これは全然期待してなかったんです
まったく！
ベイマックスがどうしても欲しくなります
あれ？寂しい人が癒されたくて欲しくなるのかなー
あんなに大きいものが可愛すぎてびっくりです。
もういっかい観たいかも
『ルパン三世』★⭐⭐⭐⭐
男性俳優さんたちはとっても役にはまってて嫌ではなかった
ただどうしても不二子ちゃんが違う！
無駄に戦うし
イメージではない
色気ないし
しかもこの映画の悪いところは
話が本当につまらない
ルパン三世のワクワク感ない話だしもっとキャラクターの良さが出てもいいのに
って感じ
『クローバー』⭐⭐⭐⭐⭐
はははー
って感じ
出来る上司役 大倉くん
違うんだよなー
『インターステラー』★⭐⭐⭐⭐
最初は面白かったのですが
話が進むにつれ
わけわからん感じになって残念でした
という感じ
悪意を感じる感想があったらごめんなさい
ファンの人ごめんなさい
あくまでも私の独断と偏見な感想文でした
ラディッシュ発芽
今日はお天気が悪くて
ただ今お気に入りのベランダを覗くと
黄色い蕾が出ていたので写真とりました
そして
びっくりしたのは
ラディッシュがもう発芽
日曜日に植えたばかりなのに
その他の日日草とパクチーは何の変化もありませんでした
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ベランダ菜園
ベランダのお花が無くなったので
毎年恒例の日々草
オレンジ色が可愛かったので買ってみました
昨年取った種も植えてみました
これ！どれが何色なんだか分かりません
花が咲いたら楽しみです
今回足したお花はどんな花が咲くか楽しみです
それとプチトマトも
油虫にやられなきゃいいのですが
コキアも買ってみた
秋には赤く色がつく予定だけど
真ん丸になるかなー
楽しみです
あとはラディッシュとパクチーを種から植えました
バジルやアップルミントなど
また途中経過を報告します
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私的DIY ベランダの室外機をかくす
ベランダの室外機の前はどうにもスペース的に使い物にならない
室外機の上にも物を置けない
室外機を塞ぎすぎるのは危険
ということで室外機カバーでありつつの棚を作りました
すのこが470円を2枚
SPFの2mの板を 240円で4枚
ホームセンターで切ってもらいました
切ってもらうとき、私の書き方が悪いのか
間違えて切ってしまったおじさん
途中で気が付いて新しい板を持ってきて、また切りました
なんと！間違えた方の板ももらっちゃいました
その他、ネジとL型留め具？
そんなにお金かかってません
ですから
なんだかへんなのは愛嬌ということで
スノコは青色のペンキ
他は白色に塗りました
作成は部屋の中
サイズを計ったときは
ベランダで室外機などのサイズ計ったんだけど
作成し終わって
部屋から出すときに窓のサイズ考えてなくて
コントみたいにぶつかりました
下の段のスノコを切ってサイズを変えたのは
夜8時すぎ
ギコギコとノコギリで切りました
上段にはイチゴの苗を沢山置けて
デッドスペースだった場所でしたが
良い感じになりましたよ
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室外機の上にも物を置けない
室外機を塞ぎすぎるのは危険
ということで室外機カバーでありつつの棚を作りました
すのこが470円を2枚
SPFの2mの板を 240円で4枚
ホームセンターで切ってもらいました
切ってもらうとき、私の書き方が悪いのか
間違えて切ってしまったおじさん
途中で気が付いて新しい板を持ってきて、また切りました
なんと！間違えた方の板ももらっちゃいました
その他、ネジとL型留め具？
そんなにお金かかってません
ですから
なんだかへんなのは愛嬌ということで
スノコは青色のペンキ
他は白色に塗りました
作成は部屋の中
サイズを計ったときは
ベランダで室外機などのサイズ計ったんだけど
作成し終わって
部屋から出すときに窓のサイズ考えてなくて
コントみたいにぶつかりました
下の段のスノコを切ってサイズを変えたのは
夜8時すぎ
ギコギコとノコギリで切りました
上段にはイチゴの苗を沢山置けて
デッドスペースだった場所でしたが
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100均でベランダ飾り付け
今日は１日無法地帯だったベランダの整理しました
雨の予定だったのに本当に暑い日でしたね
このいったいはジョウロ以外はセリアで購入しました
ブリキの飾り棚の天使などは
グルーガンで張り付けてあるので
多分飛ばされないかな
いい具合に錆びても可愛いかと思ってます
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