小さな幸せ見つけっkumaの登山と旅行写真 -26ページ目

奥多摩の三頭山単独登山No.2

いやいや

シルバーウィークお天気で最高ですね



最近はすっかりめっきり会社でのストレスで顔が死んでいました



三頭山の続きです



苦しい場所があまりなくて

本当に初心者向けなルートです



登山道には秋を感じさせるキノコたちがいっぱい



さっきの夫婦がこんな色してるのに食べれる的な
たべませんが紫シメジです




山頂に到着しました

景色はーーーー
まったく見えません
木が沢山で


やはり綺麗な景色をみるには植物限界標高ですかね



登山道もとっても歩きやすくていい



途中の栗
まだまだ若いですね




そして森林館に到着しました


12時には帰ってきてしまいましたよ




初めて登山をする人を連れて行く場合

その山を選ぶのはとっても難しいです


今回みたいに山頂で景色が見えないと残念だし

だからといってその人の体力なども考えないと

ネットでよく他の人がいった感想などみますがあれほどあてにならないことはない
だってのせている人は大体凄い経験者だし
そんな人の感想って中級下の私にはあわないんですよね

だから山を選ぶのは難しい



初心者と一緒の時にルートをよく見ていますが
ケーブルカーがあったりする方が帰りにその人が辛そうだったらそれに乗るようにしています

そんなこんなです



写真ランキングへ

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ
にほんブログ村

奥多摩の三頭山を単独登山

自分の仕事も繁忙期に入ってきたのに

ポンコツ
おっと『ぽん子』(会社の廊下でどこかの部署の男に頭をポンポンとされていたのを見られてからこの隠れあだ名がついた)

彼女がこれまた一癖も二癖もある人格


彼女だけでは仕事がノロノロなので終わらない仕事を3人が手伝っている

こんなに仕事が出来ないのに
こちらを攻撃してくるから恐ろしい




今週はストレスがやばすぎる

雨ばかりでトレーニングができてない
そして甘いもの食べているのに痩せてきた



人ってストレスを過剰に与えられると痩せるんだねー






あーーーー

山に行きたいです




さて先週の土曜日は



奥多摩にある

三頭山に登山してきました



結婚する前に登山していた会社の人には


そろそろ気を付けろと

調子に乗ってんなと




本当にそのとーーり



調子に乗ってます




出来たら毎週登山したいと思ってますから~



今回のコース

駐車場→森林館→大滝の路→三頭大橋→石山の路→深山の路→大沢山→ムシカリ峠→三頭山山頂→展望台→見張らし小屋→鎖口の路→森林館→駐車場




車で登山口までいつもながら行くので


檜原都民の森に駐車

駐車料金無料です


8時くらいに開門18時くらいに閉門かな?
時期によって違うので確認してから行ってください


結構広い駐車場ですが
すぐにいっぱいになってしまうようです



私は8時少し前に到着

もうすでに何台も停まってました


ここから出発します


とても綺麗な整備された階段を上ります


森林館に到着



三頭大橋方面に


きれいな整備された道を歩きます

するとチップが敷き詰められた道へ




三頭大橋です
そこに滝がありました










前日まで雨だったからぬかるんでいるところもしばしばあります






私の前を歩いていた夫婦
今回はとっても良い人達だった


カメラでバシャバシャ撮っている私に旦那さんが話しかけてくれました


大きなカメラもって登るんだねー


って通常の一眼レフですので大きくはありません
私のからだからしたらでかいか


老夫婦で登山


これ夢ですね



私もこうなるべく


登山をする人と結婚しようと目標が出来ました


どこにいるやらですけどね



つづく








台所の水切りをすててみた

台所の水切りが嫌いなんです


洗わないといけないし
乾かさないといけないし


ついつい食器を放置してしまいがちだし



思いきって捨ててみた




なるべく何も置かない台所が理想です


以前はこんな感じ

これでもいいのですが、


水切りを捨ててみた



吸水性があるタオルを敷いて
そこに洗い物を置き、食器を拭いたら
吸水性タオルも洗って乾かすと
衛生的にいいだろうと

食器をしまったら
このスペースが調理するときに広々ではないかということに気がつきました

そして
沢山置いて放置してた
油や調味料はまとめて

調理するときに出すようにしました


使わないときは棚にしまってます




新しい水切りを買おうか迷ったけど

断捨離大切です



コーヒー飲んで
ほっと一息






丹沢の鍋割山を単独登山 No.2

お天気最悪な上に

電車遅延中です


うごきませーん


座席に座っていてラッキーでした



さて

鍋割山の登山です


なかなか登山道が上へ上へと蛇行することなく上がるので

以外と心拍があがります

途中後ろにいたはずの山小屋の人に抜かされました


私は休憩をしないとフラフラで登れなくなっていたのです


座り込み休憩


手が震えだしていました

気分も悪くて


一人なのに不安でした



下から上ってくる男性に『大丈夫?』と何人に声をかけられたでしょうか

多分顔も白かったんだとおもいます


まだまだ体力がないのだと


もう少しトレーニングを本格的にしなければと思いつつフラフラになりながら

少しずつですがようやく鍋割山の山頂にとうちゃくしました






山小屋で鍋割山の有名な鍋焼うどんを食べました

飲み物を飲んでいたので
あまりお腹空いてないと思っていたんですけどね

気がつけば前日は17時ごろに夕御飯を食べただけだった

お腹が空かないから大丈夫と思っていたのです



頂上付近はあいにくの天気

やや雷の音も聞こえだしました



鍋焼うどん食べてから

天気が心配でしたが塔ノ丘方面に行き大倉へ

行きと帰りは違う道へ


すると

さっきまで具合悪かったのが嘘のよう



元気になりました



なんと!

ただのエネルギー不足だったんですねーガーン


いやいや

ゼリーとか持たないとね











ガスってきたので心配しましたが


こちらの山小屋に着いたときにはよい天気






綺麗な景色が見えます







大倉方面から下山して

車のある駐車場方面に行くには途中で二俣に別れている場所があるはずなんですが

ない!びっくり



結局、駐車場とは違う所に下山してしまいました


そこから

タクシーを使おうか悩みましたが




そこまで行ける登山道があってので

頑張って再度登りましたえーん



とほほです


おかげで


この当日の歩数ときたら


こんな感じ

そして平地を歩いている程になっていますがそうカロリーがやばすぎ


登りと下りが加われば

この日はカロリーをいったいどのくらい消費したんだろ?




そんな


単独登山


すっかり味をしめてしまったので

また近々挑戦予定です







一眼レフカメラランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

丹沢の鍋割山を単独登山 No.1

先日の日曜日に神奈川県丹沢の鍋割山に登山してきました


標高は1273メートルとさほど高くはありません


また下道をひたすら車ではしり
2時間半ほどで到着できます


山道は鬱蒼としていて

本当に駐車場があるのか不安になりました


表丹沢県民の森駐車場に停めて

10台程度しか停められないのですぐにいっぱいになりそうです


出発は7時45分ごろ
まずはゲートがあります

右側に通れる所があるので

そこから中に入ります


多分2箇所くらいゲートがあったかと思われます





分岐があってどちらなんだ?と調べていたら

同じ駐車場から来た40代くらいの夫婦?カップル?がやって来ました


私が悩んでいたら

その人たちも調べはじめて


私もこっちですよねー
なんて言ったのですが


女性の方がなにやら感じが悪い印象


なにも答えずスタスタ分岐を右側に行きました


山登りで悪い人がいないなんて
そんな事はないのだと思いました
勝手な解釈I



もともと私はスローペースなので

彼女達に近づかないように歩くと




誰?って思う銅像がありました

気にしながらも
さして調べるでもなく突き進む私






すぐ近くは川が流れていて


静かで気持ちのよい朝です



二俣にやってきました

この下にあるタッパには塩が入っていて

どうもここは山ヒルが出るらしい

踏んでも死なないから塩で撃退!

ヒルとかまじか!

と思いつつ








きれいな川を渡ります


すると後ろから軽自動車が



?


車が川を渡ります


山小屋の人らしい


どこまで車で行けるのだろうか?

もちろんゲートがあるのでこの中は一般車両は入れません



お天気心配しましたがきれいに晴れていました

このときはね・・・I


少し進むと

写真撮り忘れましたが

空のペットボトルが沢山あります

登山者が任意で?ここから水を酌んで山小屋まで運ぶためのもの


もちろん私には皆無


トレイルランニングしている人たちは女性でも2本持ってあがるみたい

3リットル
すごいなー



先程の軽自動車はここまで



運転手さんがお水と大きな荷物をもって

上に上がる様子



この荷物いったい何キロあるんだろうか?


やせ形の山男
30代くらいかな



彼が水を酌んでいる横を通り



突き進む私





ようやく山道らしいところを進めます


ここまでは私にしては順調




私が所持している飲み物は1リットル


やはり汗が沢山出るので

柔らか梅を食べつつ

飲み物を頻繁に飲むように心がけ


熱中症にならないように気を付けていたのですが・・・・・




やっぱり私って・・・









つづく


写真ランキングへ

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ
にほんブログ村

朝ラン

毎朝、雨の日以外は3キロほど走ってます


もうすでに走らないと気持ち悪い1日になってきました

私が住んでいるところは田舎なので

信号もなく走れるところがいい


川も近くにあって

コースに入っているのですが


毎朝会う人たちが挨拶してくれます


川沿いに住むおじいちゃん
打ちっぱなしゴルフができる庭を持っていて

ゴルフクラブを肩に掲げて歩いてるから最初見たとき、まじ怖かったけど
優しいおじいちゃんです


あと小型犬を散歩しているおじいちゃん
いつも必ず挨拶してます



地域的にご高齢の方が多くて


みんな朝早くから川沿いを散歩しています








一眼レフカメラランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

カステラを作りました



昨日の夜にカステラを作りました


12時間寝かせてカット


既に生地はふわふわしっとりですが、さらにあしたには美味しくなるのがカステラ

だから作って次の日に会社に持っていけないんです



前回より上達しましたニコニコ


ラッピングして明日持っていきます


10個ぐらい出来た

肝臓じゃないよ腎臓だよ


今日はお天気が安定してませんね



実は土曜日は単独で丹沢の山に登る予定だったのですが

体調があまり良くないのと

いろいろ凹むことがあったので



凹んで体調を崩したのか
分かりませんが


お家でお休みすることにしました





そして



最近、健康診断の結果が出てました


昨年2つ数値が悪かったのですが

たまたまかなーって思ってました




Web上で結果をパッと見てたから

肝臓の数値が悪いと思ってて

前回の健康診断から肝臓をいたわっていたのですが


今年の健康診断前にもう一度昨年の結果を友達と見ていたら


なんと!


肝臓じゃなくて腎臓だった


漢字似ても似つかないのになぜ!




1年間肝臓の事ばかり考えてたのに

腎臓とはー



そして今年


やっぱり平均数値よりやや多いみたい


腎臓で引っ掛かっちゃたよね


だって前回から改善してないしぃー





要経過観察ではありますが


昨年の数値はたまたまではなかったということがショック


腎臓機能が低下しているので数値がこれ以上悪くならないように

食べ物に注意します



人工透析とかになったら大変ですガーン



まずは生クルミ


1日少しずつ食べます




それと血小板が多い


ドロドロ血

塩分に注意ですね

そんなに濃い味ではないんだけどなー

こちらも平均値よりやや多い




年齢を重ねることに健康診断で引っ掛かりはじめました


生活習慣を無理なく気を付けないと





そんな何もない日曜日でした

単独プチ登山の秩父と川越 No.4

今日は平日だというのに

休日みたいな電車の空きかた


毎日こんな状態ならいいのにと思ってしまう




さて


川越は本当に暑かった

埼玉は暑かったんだと認識しました



神社の帰り道で雑貨とカフェのお店があったので

そこによってみました








店内が素敵すぎて



洗面台のところがタイルになっていたのですが

お店が古民家再生っぽくて
しかも手作り感があったため

お店の人に聞きました
私『このタイル自分でやったんですか?』
店主『そうなんです』
私『やっぱり!』


って言った瞬間

いやー下手とか思ったのではなかったんですが

私もやってみたいから手作りならいいなー
でやっぱりと言ったのですが

失礼な感じになって

でも店主はやっぱり素人ってわかりますぅー的にお互いに笑ってしまいましたが

すぐに誤解はとけて


詳しく聞いてしまいました


とにかく

私は好きなお店でした


優しい感じの店主さん

癒されました




場所はー?

ろうそくやさんの隣です


わからないですね

単独プチ登山の秩父と川越No.3

ムシムシしているせいか

疲れが出てきてダルい今日この頃です

体調悪い





さて

前回の続き




三峯神社を参拝



三峯神社から少し行ったところに

お風呂屋さんがあったので

そこに行き



お昼ご飯へ


秩父のB級グルメ?
わらじカツの安田屋さんへ

私が着いたときはお店の前は一組の男女のみでした

この写真は私が食べ終わってから撮ったのでやや混んでいたようです

碗からはみ出てます


大きいI

けど叩いて薄く伸ばしているので
そんなにポリゅーミーではないかなI



私は一枚のせ

二枚のせもあります

タレはさらさらで甘口
くどくはない感じです

ご飯の量が多くて半分以上残してしまいましたがカツは間食I

たしか750円くらいだったような


もう一度行くかというと

並んでまではたべないなI


お店は小さくて

ご高齢の店主が足が悪いにも関わらず
よく動いていました
バイトの若者かな?お孫さんかな?
もっと動いてーっておもったけど
店主は自分でやりたいんだろうなー


って観察しながらカツが来るのまってました





お腹もいっぱい、お風呂も入って

うたた寝しないように帰路につかねば






と


思いきや



通り道でもある川越に寄り道です

池袋に住む会社の同僚と待ち合わせて


大好きなベーグル屋さん

VANITOY BAGEL

そこで大好きなチョコのベーグルを購入





そして川越氷川神社へ



暑さで本殿撮るの忘れてた

縁結びの神様らしいのですが

可愛いどころがいっぱいでした



そして
おみくじしてみた


なんと、釣りざおでタイをつるらしい



私はピンクのタイ

かわいい

みんなピンクを狙うから埋まってて取るの大変だった



やっぱり可愛い

ここのお守りはどれも女子が好きそうなものだらけ

そのなかで神社のお守り売り場で見たことない物があり


私、

凝視


巫女さんに聞いてみた


『この赤鉛筆は?』

キャップ側に男の子
鉛筆側に女の子
小指に赤い糸


赤鉛筆を使っていくとどんどん近づいて良縁
らしいです


グッと来る可愛さ

珍しいのと可愛さで購入してしました



この奥に二本の御神木を八の字に回ってお願いするところもあります



やってみました

最初はどっち回りか分からず

書いてないし


八の字だからこの回りかただろうと

勝手に解釈






そして御神木にさわる友達


この神社すきかもしれない


ご朱印は

神主さんにご朱印帳を見開きでわたしますよね

そしたら

前に三峯神社のご朱印を見て

『ちなみにこれは後輩の字です』と


字で分かるんですねー

どちらも埼玉県の良縁の神社


そんな繋がりを感じつつ



絶対近々来たい神社になりましたI

暑くないときにI



次回へ続く


一眼レフカメラランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村