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＊Kotoeの自己紹介＊
＊プロフィール＊
＊私の想い＊
ハープのヒーリング演奏をしています。
魂でハープを感じて、心の奥にある感情をたくさん感じてもらうことを目的としています。
それによって、本当の自分との出逢い、素敵な個性や豊かさの発見へとつながることを願っています。
また、ハープで演奏した1曲１曲にオリジナルのお話または詩を創作しています。
Kotoeの作ったお話や詩などで、違うパラレルを楽しんでいただけたら嬉しいです。
「ハープのヒーリング演奏」と
「ハープ演奏とお話」などがメインのブログです。
＊過去のセッション募集のお知らせ記事＊
Youtubeもよかったら覗いてみてください。
メッセージやご質問などありましたらお知らせくださいね。
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『ハープと妖精Healing 』
～本当の自分を愛し、真実の心とともに自己実現へ向けて妖精たちと一緒に未知なる自分へ～ として
ハープ演奏と妖精のぬり絵でチャクラに働きかけ、心の中の妖精(本来の魂)と一緒に、未知の自分に逢いに行くという時間を作りました。
このプログラムは、（社）ドローイングセラピー協会の妖精のぬり絵『チャクラのぬりえセラピー』をもとに、ハープ演奏を取り込み、Kotoeと一緒に心の妖精を交えながら交流するという、オリジナルのHealingプログラムです。
本当の自分で生きられなくて苦しんでいたり、葛藤している人に向けて、本来の自分の魂の望みに沿って自己実現の世界へシフト出来るように願いを込めて作りました。
その1.からのつづき＊＊＊
プログラムの中でのぬり絵に登場する妖精は、自分自身です。
色を塗られることで、今まで眠っていた妖精（本来の魂）が目を覚まします。
感じていること、感じたことなどを妖精に色を塗って、ありのままの心の中を表現していくことで、本来の自分の魂の望みを探っていきます。
すべての制限を外して色を塗っていくことで、抑圧されている魂、蓋をされている魂、遠慮している魂などが顔を出し、「気づき」が得られること、そして、「気づき」→「自分を愛する」→「自己実現」へとつながることをこのプログラムで目指します。
「気づき」は「自己実現」に向けてシフトするための一歩として、とても重要に感じます。
「気づき」があって初めて「自己実現」へと動くので、「気づき」を増やせば増やすほど「自己実現」への世界に近づいていけるとKotoeは確信しています。
感情を表現することで得られる、この大切な「気づき」
「気づき」を増やすため、そして得られた「気づき」を育てていくために重要なことは、心の中を表面化する『書くこと』なのではと思います。
実際、Kotoeはこのブログで自分の好きなことや日常を綴って心のありのままを書いています。
ブログを始める前と、今のKotoeは、自分の個性や、好きなこと苦手なことがはっきりしてきました。
こんな自分もあったのかと驚く部分も多々あります。
そんなありのままの自分を愛することも徐々に出来てきたかなと感じています。
ブログを書くことは、Kotoeにとって心の中の妖精(本来の魂)との交換日記でした。（今も交換日記続いています）
心の中を文字として表面化する、視覚化することが「気づき」を得ることにつながり、その「気づき」が自分を愛することにつながりました。
そこで、このプログラムでは、KotoeとKotoeの妖精を交えた交換日記を取り入れました。
感じたこと、気づいたりしたことを書き留め、それをメッセージでやりとりが出来るように交換日記をして、心の中を文字として表面化する、視覚化するということをプログラム内に取り込みました。
心の中を表面化、視覚化する
「気づき」を増やす
自分を満たし、愛する
↓ 結果
感謝がわいてくる
自分を大切にし、自分を信じて行動できるようになる
未来につながるシンクロや出逢いを得る
↓ 結果
自己実現の世界へシフト
となるように、Kotoeと一緒に交換日記でありのままの心の中、感情を書き、「自己実現」へつながる新しい「気づき」をシェアしてくれたら嬉しいです。
素敵な個性、豊かさ、可能性をたくさん奥に秘めている未知の自分に逢いにいきましょう。
～今世Kotoeと出逢ってくれた大切な人、
本来の魂の望みに蓋をして苦しんでいる人などへ向けて～ Kotoeより
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✨プログラムはVer.1, Ver.2, Ver.3を作りました
Ver.1はハートチャクラ
Ver.2はハートチャクラと無意識
Ver.3は第1～７チャクラ に働きかけます
🪶Ver.1 ハートチャクラの妖精（全1回・1つのぬり絵）
～テーマ：魂に愛を与える・自分への愛～
ハートチャクラに働きかけ、本当に大切にしていることを探り、自分を愛することにつなげます。
自分を愛することで、本来の魂の望みに「気づく」 一歩を踏み出すことを目指します。
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🪶Ver.2 1.ハートチャクラの妖精（全3回・4つのぬり絵）
2.未来をつかむ妖精
3.未来を想う妖精・過去を想う妖精
～テーマ：自分の内側を探り、ありのままの自分を愛する～
未来から過去にさかのぼる形をとって、ハートチャクラに働きかけ、自分を信じ、自分を愛することにつなげます。
1回目：ハートチャクラの妖精
♡自分の魂を喜ばせることで、本当の望みを探ります
2回目：未来をつかむ妖精
♡どんな自分を信じているか、どんな自分を手放しているかを探ります
3回目：未来を想う妖精・過去を想う妖精
♡過去と未来の価値観の変化・違いを探ります
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🪶Ver.3 第1～7チャクラの妖精たち
（全7回・7つのぬり絵）
～テーマ：「気づき」から始まる「自己実現」へ向けて～
第1チャクラから第7チャクラまで、１回に１つずつのテーマでチャクラに働きかけていきます。
第1チャクラから第7チャクラへ順番に進んで「自己実現」を目指します。
第1チャクラ「気づき」
第2チャクラ「浄化」
第3チャクラ「手放し」
第4チャクラ「自分を愛する」
第5チャクラ「自分の豊かさを見つける・表現する」
第6チャクラ「感謝」
第7チャクラ「意識を拡げる」
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