自分を見失わないために | 無・邪気のススメ

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すぐに落ち込んだり、

すぐに浮かれたりしてしまう人は、


自分ばかりをグッと近くで見すぎて、

かえって自分を見失っていることが多いです。


どんなものも拡大しすぎると、

それがなんだかわからなくなってしまうでしょ。

そんな感じなのです。


少し離れて、

客観的に自分を見る心の目を持つと、



思うほど、落ち込むようなことではなかったり、

思うほど、浮かれるようなことではなかったりします。



自分を見失うと、

自分に振り回されてしまうのだけれど、


自分以外の誰かに振り回されるよりもっと、

自分に振り回されるのは疲れます。



やけに落ち込んだり浮かれたりしているなと思ったら、

自分から少し離れて、


これが私ではない誰かなら、

私はなんていうかしらって、

そんな風に自分を見つめ直してみるといいです。



ふと思ったので、

書き記しておきました。



ではでは。








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