【副菜2種】ほくほく蓮根のグリーンサラダと我が家の鶏のから揚げ | きょうの晩ごはん、なぁに? ★野菜が大好きになるレシピ★

きょうの晩ごはん、なぁに? ★野菜が大好きになるレシピ★

品数多めなのに"ラク早うま"♪

家族4人が大満足の40分de6品毎日野菜ごはん。
添加物に頼らず、素材のおいしさを引き出した子どもたちの体にやさしい料理で、家族のキズナは胃袋でつなぐ!!

 

 

 

 

こんにちは、りさママです。

 

 

 

献立に迷ったときにお越しください。

今日の晩ごはんのヒントになるものを見つけていただければうれしいです!

 

主菜から副菜まで全レシピをご紹介しています。できる限り料理の工程と調味料をはぶいたシンプルな作り方を心がけています。

 

そして、いつも読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。更新の励みになっています。(♥はじめまして★自己紹介です

 

 

 

 

 

さて、朝ご紹介した【1枚200円】スーパーの安いピザはトッピング次第!!週末の夜にぴったり♡

 

 

 

他にもいろいろとご紹介させてください

 

 

 

    

ほくほく蓮根のグリーンサラダ

我が家の鶏のからあげ


 

 

ほくほく蓮根のグリーンサラダ

 

オーブンに入れると

ほくほくに♪

 

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レタスときゅうりに乗せれば

新感覚のグリーンサラダにベル

 

 

 

 

レンコンはピザにもONアップ

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残ったレンコンはホイルに包んで~

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オーブンで10分。

小さめ1.5節です。

 

 

 

開けたら漂う甘い香りラブラブ

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レンコン独特の

甘いほくほくとした

香りがたまりません。

 

 

薄くスライスしたレンコンを乗せます!

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ドレッシングをかけて、できあがり!

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レンコンとレタスのグリーンサラダです。

 

 

 

ドレッシングはツナ缶オイルを使いましたひらめき電球

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ツナ缶のオイル(1缶分)に

塩コショウ(各少々)、しょう油(大さじ1)、

酢(小さじ1)を加えてよく混ぜます。

 

 

あっという間にツナのうまみ

たっぷりシンプルなのに

コク深いしょう油ドレッシングのできあがり合格

 

 

 

我が家のから揚げ

 

ニンニクと生姜の薬味がきいています♪

 

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鶏もも肉に

ニンニク、生姜、しょう油、酒を

たっぷりもみこんで

小麦粉をはたき、

揚げ焼きにします。

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我が家の鶏唐揚げ、できた!

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詳しいレシピはこちらをご覧ください音譜

 

 

 

 

 

 

1枚170円ちょっとのピザだけど

トッピングをしたら

めっちゃ贅沢ピザに大変身爆  笑アップ

 

 
から揚げとポテト、サラダも
ついて、デリバリーピザと
かわらないラインナップにキラキラ
 
 
さぁ、整くんを見ながら食べよう!←家族みんなでミステリというなかれにハマっていますウインク
 
 
ごちそうさまでした~!
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簡単そう、作ってみようかな、と

思っていただけるものがあると

うれしいです音譜

 

 

ではまた~

 

 

 

 

 

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